የግል ውድቀቶች በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ብቸኝነትዎን ለማስወገድ ከፈለጉ እራስዎን ይገንዘቡ ፡፡ ምናልባትም ከዚህ በኋላ የጋራ ፍቅር ራሱን ለረጅም ጊዜ አይጠብቅም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በግል ሕይወትዎ ውስጥ ባሉ ውድቀቶች ዕጣ ፈንታ ወይም ሌሎች ሰዎችን አይወቅሱ ፡፡ ይህንን ችግር ለሌላ ሰው አያስተላልፉ ፡፡ በልብ ጉዳዮች ላይ የመጥፎ ዕድልዎ መንስኤ ምናልባት በባህሪያዎ ወይም በተሳሳተ አመለካከትዎ ምክንያት ሊሆን እንደሚችል ይገንዘቡ ፡፡ ይህ ማለት እርስዎ እራስዎ ለውጥ ማምጣት ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ በራስዎ ላይ መሥራት ይጀምሩ ፣ ለብቻዎ ለምን እንደነበሩ ምክንያቶች ይለዩ እና ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ ይለውጡ።
ደረጃ 2
ያለፉ መጥፎ ልምዶችዎ በእርስዎ እና በደስታ የግል ሕይወትዎ መካከል መሆን አለመሆኑን ያስቡ ፡፡ በተወሰነ ጊዜ በተፈጠሩ አሉታዊ ነገሮች ላይ የሚያተኩሩ ከሆነ በራስዎ ብልህነት እራስዎን ላለመሳካት ፕሮግራም ያደርጋሉ ፡፡ ይገንዘቡ-ምን እንደነበረ ፣ መልቀቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ በስህተቶቹ ላይ ይሰሩ ፣ የወደቀውን የፍቅር ሁኔታ ከግምት ውስጥ በማስገባት ለወደፊቱ ባህሪዎን ያስተካክሉ እና ከዚያ ይቀጥሉ። ፍቅር እና ደስታ እርስዎን እንደሚጠብቁ ያምናሉ።
ደረጃ 3
ምናልባት በፍቅር ውድቀት ምክንያትዎ በራስ መተማመን ባለመኖሩ ሊሆን ይችላል ፡፡ በልብዎ ውስጥ እራስዎን ለታማኝነት እና ለልባዊ ፍቅር የማይገባ ሰው አድርገው የሚቆጥሩ ከሆነ በግንኙነቱ መጥፎ ዕድል ሊያሳድዱዎት ይችላሉ ፡፡ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ምክንያታዊ ያልሆነ የቅናት ጩኸት ፣ አለመተማመን እና በዚህም ምክንያት ወደ ባልና ሚስቶች መፈራረስ ያስከትላል ፡፡ ራስን መውደድን ለማዳበር ይስሩ ፡፡
ደረጃ 4
አንዳንድ ጊዜ ብቸኝነት አንድ ሰው በተቃራኒ ጾታ አባላት ላይ በጣም ከፍተኛ ጥያቄዎችን የመጠየቁ ውጤት ነው ፡፡ ጓደኛዎ ወይም አጋርዎ ሊኖርባቸው የሚገቡ ረጅም ባሕሪዎች ካሉዎት ያስቡ ፡፡ የወደፊት የተመረጠውን ወይም የተመረጠውን ሰው ተስማሚ ማድረግን ያቁሙ ፡፡ አለበለዚያ ሁኔታው አይለወጥም ፡፡ የተወሰኑ ጉድለቶች እንዳሉዎት ፣ ስለዚህ የሚወዱት ሰው ሊኖረው ይችላል።
ደረጃ 5
ምናልባትም ፣ የሚቀጥለውን የርህራሄ ነገር በሚመርጡበት ጊዜ ለእርስዎ የማይስማሙ የተወሰኑ ዓይነቶች ለሆኑ ሰዎች ያቆማሉ ፡፡ ያለፈውን ግንኙነትዎን ይተንትኑ እርስዎ እና አጋርዎ ወይም አጋርዎ ተመሳሳይ ጣዕም ቢኖራችሁም ፣ የዓለም እይታ ፣ ለወደፊቱ ዕቅዶች ፡፡ ሁለት ስብዕናዎች የሚያመሳስላቸው ነገር ከሌለ እና ፍቅራቸው በፍላጎት ላይ ብቻ የተመሠረተ ከሆነ ደስተኛ እና ረዥም ህብረት አይሰራም ፡፡
ደረጃ 6
ግንኙነቶች በራሳቸው እንደማያዳብሩ መታወስ አለበት ፣ በመደበኛነት መሰራት አለባቸው ፡፡ ስሜትዎን ለማቆየት ከፈለጉ ከሚወዱት ሰው ጋር ያለዎትን ትስስር ለማጠናከር ይሞክሩ ፡፡ በተጨማሪም ፣ አጋር ወይም አጋር መሰማት አስፈላጊ ነው ፡፡ ምናልባት ላላደንቁህ ሰዎች ስትል ሞራልህን ሁሉ እየሰጠህ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከመረጡት ወይም ከመረጡት ጋር የወደፊት ሕይወት ይኖርዎት እንደሆነ በእውነት ለመዳኘት ይሞክሩ ፡፡
