አንዳንድ ጊዜ ሕይወት አንድን ሰው ጥንካሬን ይፈትንበታል ፡፡ እሷ እርሷ ሙከራዎችን ትሰጠዋለች ፣ ይህም ፣ ከክፉ እጣ ፈንታ በቀር በሌላ ነገር ላይ እምነትን ለማዳከም የሚችል ይመስላል። ግን ደመናዎች ተበትነዋል ፣ እናም ያለ እምነት መኖር አስቸጋሪ እንደሆነ ግልጽ ይሆናል። እንዴት እንደገና ሊያገኙት ይችላሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እምነትዎ የጠፋብዎ ሆኖ ካገኘዎት እራስዎን አይወቅሱ ፡፡ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይገንዘቡ ፡፡ ተፈጥሮ ፣ ከጓደኞች ጋር መግባባት እና በየቀኑ የማንቃት ችሎታ ብቻ - ይህ ቀድሞውኑ ብዙ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ሁል ጊዜ እንደታሰበው ባይሄድ እንኳን ለእርስዎ አመስጋኝ የሆነ ነገር አለዎት ፡፡
ደረጃ 2
ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ ወደራስዎ አይለቁ ፡፡ ተናጋሪ ካለዎት ጥርጣሬዎን ከእሱ ጋር ይጋሩ ፣ ከሃዲ ለመምሰል አይፍሩ ፡፡ ዋናው ነገር እራስዎን ለመረዳት እየሞከሩ ነው ፣ ይህ ከሰው በጣም አስፈላጊ ተግባራት አንዱ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ነፍስህ ሰነፍ አትሁን ፣ የሕይወት ችግሮች ፀሐይን እንዳያደበዝዝ ፡፡ ለማረጋጋት ይሞክሩ ፣ መንፈሳዊ ልምዶች ብዙ ኃይል ይወስዳሉ ፡፡ ለማዘናጋት ይሞክሩ ፣ ከተፈጥሮ ጋር የበለጠ ይነጋገሩ። ጸሎት ወይም ማሰላሰል አሁን ለእርስዎ ካልሆነ ፣ ወደ ግጥም ዘወር ማለት ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሪፖርቶች እንደሚጠቁሙት በአእምሮው ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ከጸሎት ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ሙዚቃን ችላ አትበሉ ፡፡ እርስዎን የሚያንቀሳቅሱ ክላሲኮች ይፈልጉ ፡፡ የሞዛርት ፣ ቪቫልዲ ፣ ቻይኮቭስኪ እና ራችማኒኖፍ ሥራዎችን ለመጥቀስ ይሞክሩ ፡፡ የአለም አንጋፋዎች ድንቅ ስራዎች መፅናኛ ሆነው ያገለግላሉ ፣ አእምሮን ለማረጋጋት ይረዳሉ ፣ ቀጣዩ የት መሄድ እንዳለባቸው ይገነዘባሉ ፡፡
ደረጃ 5
እምነት ሙሉ በሙሉ የግል ጉዳይ ነው ፡፡ እጅግ በጣም ብዙ የሃይማኖት ቤተ እምነቶች ስላሉ ማንም የውጭ አመለካከት እንዲጭንብዎ አይፍቀዱ ፡፡ በህይወት ውስጥ ድጋፍ ማግኘት የማይችሉትን ወደ አውታረ መረቦቻቸው ውስጥ ብዙውን ጊዜ የሚስቡትን የጠቅላላ ቡድን ኑፋቄዎች ተጠንቀቁ ፡፡ እርስዎ እራስዎ መንፈሳዊ ህይወትን እየቀረፁ እንደሆነ ያስታውሱ ፡፡
ደረጃ 6
መልካም ስራዎችን ያድርጉ ፡፡ በልቡ ቀላል ላይሆን ይችላል ፣ ግን ሁል ጊዜ በአቅራቢያዎ የእርስዎን እርዳታ የሚፈልጉ ሰዎች አሉ። እነሱ በእሱ ቢያምኑ እግዚአብሔር ግድ የለውም ይላሉ ፣ ዋናው ነገር እርስዎ ምን ዓይነት ሰው እንደሆኑ ነው ፡፡ ማንኛውም ሙከራዎች ለአንድ ሰው ጥሩ እንደሆኑ ይታመናል ፣ ነፍስን ያናድዳሉ ፡፡ ምንም ያህል ከባድ ቢሆንም ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ወደ ብርሃን የሚመራዎ መሪ ኮከብ እንዳለዎት ያምናሉ ፡፡
