ሐሜት በብዙ ስብስቦች ውስጥ እንደ ተለመደው ተላላፊ ነው ፡፡ አንዳንዶቹ ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የላቸውም ፣ ሌሎቹ ደግሞ የሰውን ሕይወት ሊያበላሹ ይችላሉ ፡፡ ስለእርስዎ ደስ የማይል ወሬ ከተሰራጭ ለራስዎ አነስተኛ ኪሳራ ለመቋቋም ይሞክሩ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለእርስዎ የሐሜት ደራሲ ማን እንደ ሆነ ለማወቅ ይሞክሩ እና ለምን እንደሰራ አስቡ ፡፡ ምናልባት ሳያውቁት ይህንን ሰው ሳያውቁት ቅር አሰኝቶት ነበር - እሱ የሚታመንበትን ፕሮጀክት ወስደዋል ፣ ያሰበውን ቦታ አግኝተዋል ፣ ወይም የመጨረሻውን ኩኪ ከጋራው ወጥ ቤት ብቻ በልተዋል ፡፡ ሐሜቱን ያስነሳውን መረዳቱ “ለምን እንዲህ ያደርጉብኛል?” በሚለው ጥያቄ እንድትሰቃዩ ያስችልዎታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ከፈለጉ ፣ ሰላምን ለመፍጠር መሞከር ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ አዲስ የ ‹ኩኪ› ሳጥን ወደ “ተጠቂው” በማምጣት ፡፡
ደረጃ 2
ስለራስዎ የማይታመን ታሪክ ሲሰሙ አትደናገጡ ፡፡ የኃይለኛ ስሜታዊ ምላሽዎ ሐሜተኞችን የበለጠ ያበሳጫቸዋል እናም ምናልባት እርስዎ ካደረጉ በታሪኩ ውስጥ የበለጠ እውነት አለ ብለው ያስባሉ ፡፡ ከላይ የተጠቀሰው እርስዎን በጥብቅ የሚነካ ከሆነ ብቻውን ደስ የማይል ስሜቶች ቢያጋጥሙዎት ይሻላል። ፊትዎን ይታጠቡ ፣ ትንፋሽን ይያዙ ፣ የሰሙትን ይገንዘቡ እና ከዚያ በኋላ ብቻ ወደ ቡድኑ ይመለሱ። ሰዎች ግራ መጋባትዎን አያስተውሉም ፣ እና በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ ዝግጁ ይሆናሉ እና ያን ያህል ኃይለኛ ምላሽ አይሰጡም።
ደረጃ 3
ስለእርስዎ የሚናፈሱ ወሬዎችን ከሰሙ ለሌሎቹ ሰዎች የማይረቡ እንደሆኑ እንዲያውቁ ያድርጉ። “ስለራሴ አዲስ ነገር መማሩ ደስ የሚል ነው” ፣ “ደህና ፣ አለብኝ ፣ ግን አሰልቺ የሆነ የባህር ዳርቻ ዕረፍት እንዳገኘ መስሎኝ ነበር” ፣ “ከዚህ ሰራተኛ ጋር ተገናኘሁ? አውቃለሁ ፣ ካልሆነ ግን ወደ ጽ / ቤቱ ከመጣቴ ከአንድ ወር በፊት የመልቀቂያ ደብዳቤ እንደፃፈ ነግረውኛል ፡፡ አስተዋይ ፣ የተረጋጋና ተግባቢ ይሁኑ ፣ ሐሜተኞች ጊዜ ማባከን እና ምንም ምላሽ የማይሰጡዎትን ስለእርስዎ ወሬ ማሰራጨት ትርጉም ያለው እንደሆነ መጠራጠር ይጀምራሉ ፣ እነሱም በጥሩ ብርሃን አይታዩም ፡፡
ደረጃ 4
በዙሪያዎ ያሉትን ወሬዎች ወደ እርባና ቢስነት ይምጡ ፡፡ አንድ ባልደረባዎ ባልተጠበቀ ሁኔታ እንግዳ በሆነ ሀገር ውስጥ በእረፍት ጊዜዎ እስከ ሁለት ከሚሆኑት የአከባቢው ህዝብ ተወካዮች ጋር ግንኙነት እንደነበራችሁ ቢገምት ቁጥራቸውን ወደ አስር ከፍ ለማድረግ ፣ ግመሎችን እና ሌሎች የቤት እንስሳትን ለመጨመር ነፃ ይሁኑ ፡፡ በተወሰነ ጊዜ ፣ አነጋጋሪው እሱን እያሾፉበት መሆኑን ይገነዘባል ፣ እናም ስለ መጀመሪያው ወሬ ትክክለኛነት ጥርጣሬ ይኖረዋል ፡፡ እናም እራስዎን ያበረታታሉ።
ደረጃ 5
ስለ ሐሜት እና ስለ ውስጡ ስለ ሰዎች ብዙ አባባሎች አሉ ፡፡ ስለእርስዎ አሉባልታዎች ካሉ ፣ ደራሲዎቹ ምናልባት በእናንተ ላይ ቅናት እንዳደረባቸው ፣ እና ህይወትዎ በጣም አስደሳች በመሆኑ በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ እንዲናገሩ እራስዎን ያስታውሱ ፡፡ ይህ ለራስዎ ያለዎትን ግምት ከፍ እንዲያደርጉ እና ስለእርስዎ ለሚነገሩ ታሪኮች ብዙም ስሜታዊ እንዳይሆኑ ያስችልዎታል።
