አመለካከት በግለሰቦች ወይም በሌላ ሰው ተሞክሮ የተፈጠረ ውስጣዊ የንቃተ-ህሊና ስሜት የማያቋርጥ ስሜት ነው ፣ ይህም ሥነ ልቦናዊ ደረጃ ላይ ባህሪን እና የዓለምን አመለካከት የሚወስን ነው ፡፡ የተወሰኑ የስነልቦና አመለካከቶች ፣ ለራስ የተቀመጡ ፣ ባህሪን ለመለወጥ እና በዚህም መሠረት ህይወትን ለተሻለ ሁኔታ ሊረዱ ይችላሉ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አንድ ሰው በእንቅስቃሴው ውስጥ አዎንታዊ ውጤቶችን እንዲያገኝ በንቃተ-ህሊና ፣ በአእምሮ ቁጥጥር በማይደረግበት ፣ “እሳካለሁ” የሚለው አመለካከት-ጥናት ወይም ሥራ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ባህሪው ስኬታማነትን ለማሳካት ያለመ ፣ ይህም የሚጠበቁትን የስኬት ሁኔታዎችን የሚያነቃቃ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የመጫኑን ውጤት ከፍ የሚያደርግ በትንሽ እና በጣም ትንሽም ቢሆን በማንኛውም ዕድል መደሰት እና መደሰት አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 2
ጭነት "እኔ እራሴን እና ሰውነቴን እወዳለሁ።" በየቀኑ በመስታወት ፊት በደስታ ፈገግታ ፣ አንድ ሰው እና ብዙውን ጊዜ ሴት ይህንን አመለካከት በመድገም እራሷን ማንነቷን መቀበል ፣ ማድነቅ እና መውደድ ይጀምራል ፡፡ የእሷ ባህሪ የበለጠ በራስ መተማመን ይሆናል ፣ ስለ ሴት ማራኪነቷ እና ልዩነቷ ግንዛቤ ተሞልቷል። በእርግጥ ይህ የሌሎችን ትኩረት እና ፍላጎትን ወደ ሰውነቷ ያነሳሳል ፡፡
ደረጃ 3
“መጥፎ አጋጣሚዎችን እገፋፋቸዋለሁ እናም ወደ እኔ እንዲጠጉ አልፈቅድም” የሚለው አመለካከት አንድን ሰው ከአሉታዊ ተጽዕኖዎች እና ከስሜቶች ይጠብቃል ፡፡ ተመሳሳይ አመለካከት በዕለት ተዕለት ሕይወቱ ከመጠን በላይ በሆነ ጫና እና በጭንቀት በጣም አስፈላጊ ለሆነው “ስለ ጥቃቅን ነገሮች አልፈራም” ከሚለው ጭነት ጋር ሊቆጠር ይችላል። እንደነዚህ ያሉት አዎንታዊ አመለካከቶች የሰውን ባህሪ በተሻለ ሁኔታ ሊለውጡት ይችላሉ - እሱ የበለጠ ቸር ፣ በቀላሉ ለማንሳት ፣ አዎንታዊ ፣ እና ለማነቃቂያዎች በጣም ፈጣን ምላሽ አይሰጥም።
ደረጃ 4
“የቁሳዊ ደህንነትን እሳበዋለሁ” የሚለው አመለካከት አንድን ሰው ለእውነተኛ ትርፍ ያስገኛል። እሱ በጣም ባልተጠበቁ መንገዶች ገንዘብ የማግኘት መንገዶችን መፈለግ ሊጀምር ይችላል ፣ እናም በስኬትዎ የሚያምኑ ከሆነ ዕድል ይመጣል። የሰዎች ባህሪ የበለጠ ንቁ ፣ ቆራጥ ፣ አሳቢ ይሆናል ፡፡
ደረጃ 5
“ደስተኛ ነኝ” የሚለው አመለካከት ቀስ በቀስ አንድን ሰው በእያንዳንዱ የሕይወት ጊዜ እንዲደሰት ፣ በትንሽ ነገሮች እንዲደነቅ እና በተለመደው ውስጥ ተዓምራትን እንዲያዩ ያስተምራል ፡፡ የእሱ ባህሪ በተሻለ ሁኔታ ይለወጣል እናም ይህ በዙሪያው ላሉት ሁሉ ይስተዋላል - ሰዎች ወደ እንደዚህ አይነት ሰው ይሳባሉ ፣ ከእሱ ጋር ለመግባባት አስደሳች እና ቀላል ነው ፡፡
