ከተበተነ በኋላ ህመም እና ምሬት ሰውን ለረዥም ጊዜ ያሰቃያሉ ፡፡ ድብርት ለማሸነፍ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ እና ማናቸውንም በፍጥነት የሚረዳ እውነት አይደለም። አንድ ሰው ብቻውን መሆን አለበት ፣ ሌላኛው ትኩረት ውስጥ መሆን አለበት ፣ አንድ ሰው አዲስ ግንኙነቶችን ያስወግዳል ፣ ሌላ ሰው እንደ ጓንት ያሉ አጋሮችን መለወጥ ይጀምራል። ብቸኝነት አይደለም ፣ ግን ነፃነት ፡፡ የሕይወትን ደስታ ለመነሳት እና እንዲሰማው የሚረዳችው እርሷ ነች።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር የሕይወት ትዕይንቶችን ያለማቋረጥ ከሚጫወቱበት ሁኔታ መውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ውድ ደቂቃዎችን በማልቀስ አያባክኑ ፡፡ መደምደሚያዎችን ይሳሉ እና ተጨማሪ ስህተቶችን ላለማድረግ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
ያ ልብዎ ከሚመታበት እና ራስዎ ከሚዞርበት ከፍቅር የመውደቅ የራስነት ስሜት እንደገና የማግኘት እድሉ አለዎት። የመጀመሪያ ቀን እና ለስላሳ መሳም! ይህ ሁሉ ለእርስዎ ይገኛል ፣ ግን በዚህ ጊዜ አጋርን በመምረጥ የበለጠ በኃላፊነት ወደ ራስዎ ይቅረቡ ፣ ምክንያቱም ሌላ ውድቀት ወደ ተስፋ መቁረጥ አዘቅት ውስጥ ሊገባዎት ይችላል ፡፡
ደረጃ 3
አዳዲስ ቦታዎችን ይጎብኙ ፣ አዲስ ግንዛቤዎችን ያግኙ ፣ ለዓለም እና ለስሜቶች ክፍት ይሁኑ ፡፡ ከተቃራኒ ጾታ ትኩረት የሚሰጡ ምልክቶችን ይቀበሉ ፣ ደስ የሚል የሐሳብ ልውውጥን ያጣጥሙ ፣ ግን ወዲያውኑ አዲስ ፍቅርን ለመጀመር አይቸኩሉ ፡፡ ከመጥፋቱ በኋላ የተፈጠረውን ክፍተት ለመሙላት እንደ ፍላጎት ፣ ለሌሎች ፍላጎት እና ፍላጎት እንዳላቸው ሆኖ ሊሰማዎት ይገባል።
ደረጃ 4
ለእርስዎ አድናቂዎችዎ ብዙ ቃል አይግቡ ፣ ምክንያቱም ከእርስዎ ጋር ፍቅር የመውደቅ ችሎታ ባለው ጥሩ ሰው ላይ የልብ ቁስል ማምጣት ይችላሉ ፡፡ አሁን ፍቅር ፍቅር ምን ማለት እንደሆነ ተገንዝበዋል ፣ ለሌሎች ሰዎች አያቅርቡ ፡፡
ደረጃ 5
ብዙውን ጊዜ ወንዶች እና ሴቶች ከቀድሞ አጋራቸው ፍጹም ተቃራኒን እንደ ‹ሽብልቅ› ይመርጣሉ ፡፡ ይህ ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም ፣ ምክንያቱም ፍጹም የተለየ ሰውን ስለወደዱት ፣ ይህም ማለት አንዳንድ የእሱ ባሕሪዎች አሁን እርስዎን ይስባሉ ማለት ነው። ከቀድሞ የፍቅረኛዎ ፀረ-ኮድ ጋር ግንኙነት ውስጥ ለመግባት እራስዎን ካስገደዱ ብዙም ሳይቆይ በምሬት ሊቆጩት ይችላሉ ፡፡ ለመሆኑ ጣዕሞች በጭራሽ ቢለወጡ ያን ያንን በፍጥነት አይለውጡም ፡፡
ደረጃ 6
አሁን የሚረዳ ፣ ቅን እና ገር የሆነ ሰው መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ የቀድሞ ጓደኛዎን ሀሳቦች ለማስወገድ እንደ ምትክ ብቻ አይወስዱት። ሰውየውን ፣ ለእርስዎ ያለውን ጥሩ ስሜት አይጠቀሙ ፡፡ ከልብ እንደገና መውደድ ይችላሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ከዚያ አዲስ ግንኙነት ለመጀመር ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 7
እራስዎን ለአዎንታዊነት ፣ ለደስታ ፣ ለደስታ ያዘጋጁ ፡፡ በህይወት እና በሌሎች ፈገግ ይበሉ ፡፡ ብቁ የሆነ ሰው በፍጥነት ማግኘት ካልቻሉ ተስፋ አትቁረጡ ፣ ዋናው ነገር እራስዎን እና ችግሮችዎን እራስዎን መቆለፍ አይደለም ፡፡
