አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የል theን መምጣት በጉጉት እየተጠባበቀች ነው ፡፡ እርሷ ቆንጆ ነገሮችን ትገዛለታለች ፣ በሆዱ ውስጥ ያሉትን ምቶች ያዳምጣል ፣ በትክክል ትበላለች ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ የወደፊቱ እናት ልጅ ከወለደች በኋላ ምን እንደሚጠብቃት አታውቅም ፡፡
በእርግዝና ወቅት ከፊት ያለው ሕይወት ደስተኛ እና ደስተኛ ይመስላል ፣ ህፃኑ ጣፋጭ እና የተረጋጋ ነው። አንዲት ሴት ባሏ እንዴት እንደሚረዳላት በሕልም ትመለከታለች ፣ በእግር መጓዝ እና ከልጁ ጋር መጫወት ምን ያህል ጥሩ እንደሚሆን በዓይነ ሕሊናዎ ይቃኛል ፣ እና ማታ መላው ቤተሰብ ከከባድ ቀን በኋላ በሰላም ያሽከረክራል ፡፡
በእውነቱ ፣ ሁሉም ነገር ትንሽ የተለየ ነው-ህፃኑ ሌት ተቀን ይጮኻል ፣ ያለማቋረጥ ጡት ይፈልጋል ፣ ባል በስራ ላይ ይጠፋል ፣ እና በቤት ውስጥ ብዙ ያልተሟሉ ስራዎች አሉ ፣ እነሱም ከፍራሾች ገጽታ ጋር በከፍተኛ ሁኔታ ጨምረዋል ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት የጭንቀት ዳራ በስተጀርባ ሴቶች ከወሊድ በኋላ የድብርት ስሜት ይይዛሉ ፣ እናም ልጁ መጥፎ ስሜቶችን ብቻ ማንሳት ይጀምራል ፡፡ በእራስዎ ውስጥ የእናትን ውስጣዊ ስሜት እንዴት እንደሚነቃ, ልጅዎን እንዴት እንደሚወዱት?
ጤናማ እንቅልፍ እና መረጋጋት
በመጀመሪያዎቹ ወራቶች ህፃኑ ብዙውን ጊዜ ሌሊት ከእንቅልፉ ይነሳል ፣ ግን መጥፎ ስሜትን እና ደህንነትን ለማስወገድ እናቱ በቂ እንቅልፍ ማግኘት አለባት ፡፡ በቤቱ ዙሪያ ያሉትን ሁሉንም ሥራዎች ለማከናወን አይሞክሩ ፣ አሁንም እንደገና ሊመለሱ አይችሉም። በቀን ውስጥ ከልጅዎ ጋር የተሻለ መተኛት ፡፡ ይህ ኃይል ይሰጥዎታል ፣ ኃይል ይመለሳል ፣ እና ችግሮች ከአሁን በኋላ የማይቋቋሙ አይመስሉም።
ማታ ላይ ልጅዎን ከእርስዎ ጋር እንዲተኛ ያድርጉ ፣ ይህ እርስዎን ይበልጥ እንዲቀራረቡ ብቻ ሳይሆን ለመተኛት እድል ይሰጥዎታል ፡፡
ቁጣዎ እንደጠፋ ከተሰማዎት ልጁን ከአባቱ ወይም ከአያቱ ጋር ይተዉት እና በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ይራመዱ ፡፡ ስለዚህ ትረጋጋለህ ፣ ራስህን በአንድ ላይ ጎትተሃል ፣ እና በሌሉበት ጊዜ ልጅዎን ለማጣት ጊዜ ያገኛሉ እና ከእሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ይፈልጋሉ ፡፡
አንዳንድ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ወደ ባልዎ ያስተላልፉ ፣ እና ለልጅዎ የበለጠ ጊዜ ለመስጠት ይሞክሩ ፡፡ እሱ ባነሰ መጠን እርስዎ ይበልጥ ያደንቁታል ፣ ይነኩዎታል ፣ ባህሪያቱን ይመለከታሉ ፣ እናም ይህ የእናትን ውስጣዊ ስሜት ለማዳበር በእጅጉ ይረዳል።
ከልጁ ጋር መግባባት
ጡት ማጥባትን ያቋቁሙ ፣ በሚጠባበት ጊዜ ፣ ስሜታዊ ግንኙነት ይታደሳል። ህፃን እናቱን መስማት ፣ እዚያ እንዳለች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም እሱ በጣም የተረጋጋ ባህሪ ይኖረዋል ፣ ያነሰ ይጮኻል ፣ ብዙ ጊዜ ፈገግ ይላል ፣ ይህም ያለጥርጥር ስሜትዎን ይነካል።
ልጅዎን ብዙ ጊዜ ይውሰዱት ፡፡ እጆችዎ ነፃ እንዲሆኑ ወንጭፍ መጠቀም ይችላሉ እና በቤት ውስጥ አንዳንድ አስቸኳይ ሥራዎችን ማከናወን ይችላሉ ፡፡
ህፃን ያለማቋረጥ ከእናቱ ጋር መቅረቡ እና የእሷን ሞቅ ያለ እና ርህራሄ መስማት አስፈላጊ ነው ፣ እናም እንዲህ ያለው ቅርበት አንዲት ሴት የእናትነት ተፈጥሮ በሌለበት እሱን እንድትነቃ ይረዳታል ፡፡ ልጁን ሁል ጊዜ ይንኩ ፣ በጭንቅላቱ እና በእጆቹ ላይ ይምቱት ፣ የፊት ገጽታዎችን ይመርምሩ ፣ ማን እንደሚመስለው ይወስናሉ ፡፡ እሱ አዎንታዊ ስሜቶችን ፣ ደስታን እና ደስታን ያስነሳል።
እና በማንኛውም ሁኔታ የአረጋውያንን ምክር እና እገዛ ችላ አትበሉ - እናትህ ወይም አማትህ ፡፡ ህፃኑን ይንከባከባሉ ፣ እናም ከእሱ ማረፍ ይችላሉ ፣ ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ ፣ ወደ ገበያ ይሂዱ ፡፡ ከትልቅ ጊዜ በኋላ ለልጅዎ የበለጠ ጊዜ መመደብ ይችላሉ ፣ ሁሉንም ፍቅርዎን ይስጡት ፣ ይህም ያለ ጥርጥር የእናትን ውስጣዊ እድገት እድገት ይረዳል ፡፡
