በጭራሽ ራስዎን እንደ ጭካኔ ቆጥረው የማያውቁ ከሆነ ግን በድንገት እየተታለሉ እንደሆነ መጠራጠር ከጀመሩ ይህ ምናልባት ሊሆን ይችላል። ማጭበርበርን ለመለየት የሚያግዙ በርካታ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አሉ ፡፡
አስፈላጊ ነው
- ምልከታ
- የመተንተን ችሎታ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የአገር ክህደት ምልክቶች አንዱ ድንገተኛ ምስጢራዊነት ነው ፡፡ ሁላችንም የግል ቦታ እንፈልጋለን ፣ ግን ይህ ፍላጎት ያለማቋረጥ እያደገ እና እየሰፋ መሆኑን ካስተዋሉ ከዚያ ሁሉም ነገር በጎን በኩል ባለው ጉዳይ ውስጥ እንዳለ መገመት እንችላለን። ድንገተኛ ምስጢራዊነት እንዴት ይገለጻል? ለምሳሌ ፣ ግማሽዎ በሚኖሩበት ጊዜ የስልክ ጥሪዎችን አይመልስም ወይም የኮምፒተርዎን መዳረሻ ይገድባል ፡፡
ደረጃ 2
ግማሽዎ የበለጠ ነፃነትን በሚጠይቅበት ጊዜ ይህ ደግሞ መጥፎ ምልክት ነው። አዎን ፣ እርስዎ በተናጠል ወደ አንድ ቦታ ይሄዱ ነበር (እሱ ወደ እግር ኳስ ሄደች እሷ ወደ ጥርስ ሀኪም) ግን በየቀኑ በተናጠል የምታጠፋው ጊዜ ይጨምራል ፡፡ ክህደትን የሚያመለክት ትክክለኛ ምክንያት።
ደረጃ 3
የሁኔታዎችን ክህደት መግለፅ እና የትዳር አጋሩ በቤትዎ ውስጥ ለሚሆነው ነገር ፍላጎት ማሳየቱን አቁሟል ፡፡ ከዚህ በፊት የመታጠቢያ ቤት ወይም ለእራት የሚሆን ምናሌን ለማደስ ለሰዓታት ማቀድ ይችሉ ነበር ፣ አሁን ግን ለእነዚህ ጉዳዮች ሙሉ ግድየለሽነት አለ ፡፡
ደረጃ 4
አጋርዎ የበለጠ ምቀኛ እንደ ሆነ ካስተዋሉ ያስቡ? አስቂኝ በሆነ ቅናት? የትዳር አጋርዎ ጭካኔ የተሞላበት ከሆነ ትክክለኛው ነገር ነው - እየተታለሉ ነው ፡፡ አጭበርባሪዎች በአጠቃላይ የራሳቸውን egos ስለሚከላከል ሁሉንም ነገር እንደሚለውጡ ይሰማቸዋል ፡፡ እነሱ በግዴለሽነት “እነሱ እያታለሉኝ ስለሆነ ፣ ከዚያ ክህደቴም እንዲሁ የተለመደ ነው” ብለው ያስባሉ ፡፡
