የስነልቦና መሃንነት አዙሪት መሰባበር የሚቻለው በተገቢው ባለሙያ ድጋፍ ብቻ ነው ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያው ከትዳር ጓደኞቻቸው ጋር በመሆን ሁኔታውን ይተነትናል ፣ የጭንቀት መንስኤዎችን ለይቶ ያውቃል እንዲሁም ሥር የሰደደ የስነልቦና ችግሮችን ያስወግዳል ፡፡
የስነ-ልቦና መሃንነት ለብዙ ዘመናዊ ጥንዶች ከባድ ግን ሊሸነፍ የሚችል ችግር ነው ፡፡ ዶክተሮች ይህንን ምርመራ ያደረጉት የትዳር አጋሮች ፅንስን የሚከላከሉ የፊዚዮሎጂ ችግሮች ከሌላቸው ነው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ ሥነ ልቦናዊ መሃንነት በሚታወቅበት ጊዜ ባለትዳሮች ከአሁን በኋላ ሌላ የት መሄድ እንዳለባቸው እና እንዴት መኖር እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡
ለስነልቦናዊ መሃንነት ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የባልደረባዎች የመራባት ችሎታዎች በተከታታይ ውጥረት ፣ በቤተሰብ ውስጥ አስቸጋሪ የስነልቦና ሁኔታ እና የአንዱ የትዳር ጓደኛ የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ የሚረብሹ ናቸው ፡፡
ብዙውን ጊዜ ሴቶች ልጅ መውለድ ባለመቻላቸው ላይ ይስተካከላሉ ፣ ይህም ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል ፡፡
የስነ-ልቦና መሃንነት ሕክምና
ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት የበለጠ ስሜታዊ እና ስሜታዊ ስለሆነች መታከም አለባት ፣ ለማንኛውም ችግሮች ፣ ጭንቀቶች እና ውጥረቶች የበለጠ ጠንከር ያለ ምላሽ ትሰጣለች። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በትዳር ባለቤቶች መካከል ስላለው ግንኙነት በመተንተን ሥነ ልቦናዊ መሃንነት ሕክምናን ለመጀመር ይመክራሉ ፡፡ ያስቡ ፣ ዛሬ እርስዎ ቅርብ ነዎት? ተለያይተሃል? አሁንም ሀዘንዎን ፣ ሀዘንዎን እና ሀዘንዎን ማጋራት ይችላሉ? በግንኙነቱ ውስጥ መቀዛቀዙ ግልጽ ከሆነ ከባልደረባዎ ጋር መነጋገር አለብዎ ፣ ስለ ስሜቶችዎ ፣ ስለ ሀሳቦችዎ ፣ ስለ ፍርሃቶችዎ ይንገሩ ፡፡ ከመሃንነት ጋር እርስ በእርስ መቀራረብ አስፈላጊ ነው ፣ እና እራስዎን ላለማራራቅ ፡፡
ሥነ ልቦናዊ መሃንነት ሕክምናው ቀጣዩ ደረጃ የትዳር ጓደኞቻቸውን የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማሻሻል ይሆናል ፡፡ እርስ በእርስ በጾታ ነፃ ይሁኑ ፣ ለደስታ ፍቅር ያድርጉ ፣ በአልጋዎ ላይ የመፀነስ ሀሳብ እንኳን አይፍቀዱ ፡፡ በጾታ ግንኙነት በእውነት ለመደሰት ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ልጆች የሚመጡት ከእርስ በርስ ፍቅር ነው ፡፡
እርሶ ወሲባዊ ግንኙነት ወደ ልጅ መፀነስ የሚያደርስ የአስር ደቂቃ እርምጃ ብቻ መሆኑን ይርሱ ፡፡ በዚህ አካሄድ የትኛውም ስኬት ጥያቄ ሊኖር አይችልም ፡፡
መሃንነት ራስን ለማከም የስነ-ልቦና ዘዴዎች
በቤት ውስጥ በተናጥል ሊከናወን የሚችል ራስ-ሥልጠና የትዳር ጓደኞቹን አንዳንድ የስነልቦና ችግሮች ለማስተካከል ይረዳል ፡፡ ራስን ማሰልጠን የአእምሮን ድካም በትክክል ያስወግዳል ፣ ከራስዎ ጋር በተያያዘ መጥፎ ስሜቶችን ያስወግዳል። እነዚህ ክፍሎች ባለትዳሮች እራሳቸውን እና እርስ በእርሳቸው በስም እንዲቀበሉ ይረዳቸዋል ፡፡ እንደሁኔታው - ከሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ጋር ፡፡ ለመቀበል ለመቀበል የመጀመሪያው እርምጃ ነው ፡፡
የራስ-ሂፕኖሲስ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ልዩ ጽሑፎች በየቀኑ በተሟላ የእረፍት ሁኔታ ውስጥ ፣ በአዎንታዊ መልኩ ይገለፃሉ ፡፡ እኛ የምንናገረው እኛ ነን ፣ ስለሆነም ይዋል ይደር እንጂ ራስን-ሂፕኖሲስ ውጤትን ይሰጣል ፡፡
ማየትም የሚፈልጉትን ለማሳካት ይረዳል ፡፡ ዘዴው በየቀኑ መከናወን አለበት - ጠዋት እና ከመተኛት በፊት ፡፡ በሁሉም ቀለሞች ውስጥ አስቡ እርግዝና ቀድሞውኑ እንደተጀመረ ፣ ልጁ ቀድሞውኑ እያደገ መሆኑን ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ስሜትዎን እና ስሜቶችዎን ይወቁ ፡፡
