ሁሉም ነገር በህይወት ውስጥ ጥሩ እና ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ ጊዜ እንዴት እንደሚበርድ አላስተዋልንም ፡፡ ደስተኞች ነን ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ሁልጊዜ ጉዳዩ አይደለም ፣ ችግሮችን ማስቀረት አይቻልም ፡፡ በአስቸጋሪ ወቅት ትዕግስት እና ትህትና ማሳየት አለብዎት ፣ ተስፋ ላለመቁረጥ እና ተስፋ ላለመቁረጥ ይሞክሩ ፡፡ በቅርቡ ሁሉም ነገር ያበቃል ፣ እና ህይወት እንደገና በደማቅ ቀለሞች ያበራል።
አንዳንድ ጊዜ በህይወት ውስጥ ያለው ጥቁር ነጠብጣብ በጭራሽ የማያልቅ ይመስላል። ሁሉም ነገር ተሳስቷል ፣ ምንም አይሠራም ፡፡ ሆኖም ፣ ጠቢባኑ ሁሉም ነገር ከተሳሳተ ብዙ ችግሮች ከተከሰቱ አንድ አስደናቂ ነገር ወደ ሕይወት ይገባል ብለዋል ፡፡ የሽንፈት ጉዞን ለማቆም ትክክለኛ መንገድ የለም። የእያንዳንዱ ሰው ሕይወት የተለየ ነው ፡፡ በአብዛኛዎቹ የሕይወት ችግሮች ውስጥ እርስዎን የሚረዱዎት አንዳንድ መንገዶች አሉ ፡፡
የሕይወት ችግሮች ከየትኛው ቦታ መነሳት እንደጀመሩ ይወስኑ
በተወሰኑ አጋጣሚዎች ይህ የአደጋን ምንጭ ለማግኘት እና እሱን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ምናልባት ይህ አንድ ዓይነት ውጫዊ ችግር ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ሥነ-ልቦናዊ ትርጉም አለው ፡፡
ይነጋገሩ ፣ ወደራስዎ አይራቁ
በችግርዎ ውስጥ እርስዎ ብቻ አይደሉም ፣ ብዙ ሰዎች ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ተሞክሮ አላቸው። የግንኙነት ፣ የልምድ ልውውጥ እና የስነ-ልቦና ድጋፍ በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፡፡
ጽናት ይኑርህ
በሕይወት ውጣ ውረድ ላይ በሚደረገው ትግል ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እኔ በእውነት ይህንን ማድረግ እፈልጋለሁ ፣ ግን በምንም መንገድ አይረዳም ፣ ግን ሁኔታውን ያባብሰዋል ፡፡
ለአሉታዊ ስሜቶች አይስጡ ፡፡
እነሱን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፣ አሉታዊ ሀሳቦች እና ራስን ማዘን ተስፋ መቁረጥ እና የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል። ለእነዚህ ስሜቶች አይስጡ ፣ ጊዜዎን ብቻ ይሰርቃሉ ፡፡
በአንድ ሰው ዕጣ ፈንታ ውስጥ የተለያዩ ጊዜያት አሉ ፣ ውድቀቶች አሉ ፣ ግን በቂ አስደሳች ጊዜዎች አሉ። ለአሉታዊ ስሜቶች እና ግድየለሽነት ሳይሸነፉ በመጥፎ ዕድል ውስጥ ለማለፍ ይሞክሩ ፡፡
