ከሰዎች አንዳንድ ድርጊቶች በስተጀርባ ምን ተደብቋል?
ለባህሪያቸው ምክንያቶች ለመረዳት እንዴት?
እያንዳንዳችን የሌላ ሰው አለመግባባት ሁኔታ አጋጥሞናል ፡፡ ለምን በዚህ መንገድ እንደሚሰራ እና በሌላ መንገድ አለመሆኑን ፣ ስሜቱን ወይም የአስተሳሰቡን መንገድ ላይገባን ይችላል። ተቃራኒ ፆታ ያለው ሰው ለመረዳት አስቸጋሪ ነው ፡፡ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ የሌላውን አለመረዳት ጉዳይ በተለይ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ እሱ ወይም እሷ ኤስኤምኤስ ለምን አይመልሱም? ለምን ትኩረት አይሰጥም? ለምን በግልጽ ለማያስፈልግ አንድ ነገር ይሠራል? እነዚህን እና ሌሎች ጥያቄዎችን እንጠይቃለን ፣ መልሶችን ለመፈለግ አንጎላችንን እየሰነጠቅን ብዙውን ጊዜ አናገኛቸውም…
የሕይወትን ልምዳችንን እና የባህሪያችን አጉል አመለካከቶች በመጠቀም አንድን ሰው ከ “ደወል ማማችን” ስለምንመለከት በመጀመሪያ ፣ እኛ ሌሎችን አንረዳም ፡፡ ባለማወቅ የሌላውን መገለጫዎች ከጠበቅነው ጋር ለማስተካከል እንሞክራለን ፣ ግን አይገጣጠሙም ፡፡ እና እዚህ ሰዎች አለመግባባት ብለው የሚጠሩትን ይጀምራል ፡፡ እሱ አንድ ነገር ማድረግ አለበት ፣ ግን በሆነ ምክንያት ሌላ ያደርጋል።
ሌላ ሰውን ለመረዳት የሚከተሉትን ስልተ ቀመሮችን እንዲጠቀሙ ሀሳብ አቀርባለሁ-
1. የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ደረጃ ይህ ነው-በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ የሌላውን ሰው ባህሪ (እሱን ሊረዱት በሚፈልጉት ውስጥ) ከሚጠብቁት እና ከሚተያዩ አመለካከቶችዎ መለየት ፡፡
ለምሳሌ ፣ አለቃዎ አንዳንድ ጊዜ በጣም ደግ ፣ አንዳንዴ ጨዋነት የጎደለው እና ጫና የሚፈጥር አለቃዎን አይረዱም ፡፡ ሁኔታውን በሚጠብቁት እና በሚያንፀባርቁት ላይ እንከፍለዋለን ፡፡ እርስዎ የሚጠብቁት እሱ በተከታታይ ፣ በትክክል ፣ በፍትሃዊነት እና በደግነት በእናንተ ላይ ጠባይ እንዲይዝ ነው ፡፡ የእሱ መገለጫዎች አለመጣጣም እና ስልታዊነት የጎደላቸው ናቸው ፡፡
2. የመጀመሪያውን ነጥብ ከጨረሱ በኋላ የሌላ ሰው ተጨባጭ ባህሪ ይቀራል ፣ እርስዎ ገና ያልገባዎት ይኸውም-አለቃው ለምን ወጥነት የጎደለው እና የተሳሳተ ባህሪ አለው? ለዚህ ጥያቄ መልስ ለማግኘት ማንኛውም ባህሪ አንድ ሰው ለእሱ አንዳንድ ጠቃሚ ሥነ-ልቦናዊ ግቦችን እንዲያሳካ የሚያስችለው መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡
3. እስቲ ጥያቄውን እራሳችንን እንጠይቅ ፣ አንድ ሰው በዚህ መንገድ ጠባይ በማግኘት ምን ያገኛል?
ከአለቃው ጋር ባደረግነው ምሳሌ ውስጥ ጥያቄው “አለቃው ጨዋነትን በማሳየት ከዚያም ጫና በመፍጠር ምን ግቦችን ያሳካዋል?” በግልጽ እንደሚታየው በደግነት በመግባባት አዎንታዊ ስሜቶችን ያሳያል እና ያስደስተዋል ፣ ለሥራ ግንኙነቶች ገንቢ ማዕበልን ያመጣል ፣ ነፃነቱን ያሳያል ፣ ወዘተ ፡፡ እናም እሱ የመሪነቱን ቦታ ለማሳየት እና ለማረጋገጥ እና የአንድ የተወሰነ ቅደም ተከተል አፈፃፀም ለማሳካት ግፊት ያደርጋል። የተለያዩ ግቦችን ካሳካ የአንድ ሰው ባህሪ የማይጣጣም ሊሆን ይችላል ፡፡ እነሱን መለየት ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡
ስለዚህ ከእውነተኛ እይታ አንፃር ከአመለካከታችን ርቀን የምንሄድ እና የአንድን ሰው ባህሪ ለእርሱ እንደ አንድ ዓይነት ጠቃሚ የስነ-ልቦና ግብ (ወይም ግቦች) እንደሆንን ካሰብን ሁሉም ነገር የበለጠ ግልጽ ይሆናል ፡፡
ሌላ ሰውን ለመረዳት ሲፈልጉ ይህንን ስልተ ቀመር እንዲጠቀሙ ሀሳብ አቀርባለሁ ፡፡ መልካም ምኞት!
