እራስዎን እንዴት መሆን እንደሚችሉ

ዝርዝር ሁኔታ:

እራስዎን እንዴት መሆን እንደሚችሉ
እራስዎን እንዴት መሆን እንደሚችሉ

ቪዲዮ: እራስዎን እንዴት መሆን እንደሚችሉ

ቪዲዮ: እራስዎን እንዴት መሆን እንደሚችሉ
ቪዲዮ: የኋላ ማጣበቅ። የኋላ እብጠትን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ይማራሉ? 2024, ግንቦት
Anonim

አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ሰዎች ጭምብል ያደርጋሉ ከዚያም እንደ ሁኔታው ይለውጧቸዋል ፡፡ ምንም እንኳን እነሱ እራሳቸውን በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ቢያስቀምጡም ለእነዚህ ግለሰቦች እራሳቸውን መሆን እውነተኛ ቅንጦት ነው ፡፡

ድፍረቱ ይኑርዎት እና እራስዎ ይሁኑ
ድፍረቱ ይኑርዎት እና እራስዎ ይሁኑ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ ፡፡ አንድን ሰው በማስመሰል ጊዜ ከእርስዎ የተሻለ ፣ የበለጠ ሳቢ ፣ ብልህ ለመምሰል ይፈልጋሉ ፡፡ ግን በራስዎ ፊት ልብዎን ማጠፍ የለብዎትም ፡፡ የሚፈልጉትን ይናገሩ ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነው ፣ ለምን በአንዱ ወይም በሌላ መንገድ ለምን እርምጃ እንደሚወስዱ ፣ ምን ዓይነት ስሜቶች እንደሚመሩዎት ፣ ምን ዓይነት ስሜቶች ፣ በነፍስዎ ጥልቀት ውስጥ እንደሚደብቋቸው ፡፡ ለራስዎ ይክፈቱ ፣ እና የራስዎን ማንነት ለማግኘት ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።

ደረጃ 2

ለሌሎች ሰዎች በማስመሰል ምንም ፋይዳ እንደሌለው ይረዱ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በንቃተ ህሊና ደረጃ ፣ ሌሎች የእናንተን ቅንነት ሊሰማዎት ይችላል። ግብዝ ሰው በአንድ ሰው ርህራሄ ላይ እምነት ሊኖረው ይችላል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ ሌሎች ግለሰቦች እንዲፈልጉዎት የሚፈልጉት ሀሳብ የተሳሳተ ሊሆን ይችላል ፡፡ በሰዎች ፊት በከንቱ ሚና እየተጫወቱ ነው ፣ እነሱ ላያደንቁት ይችላሉ ፡፡ ሦስተኛ ፣ ዓለምን ለመደሰት ለራስህ እየኖርክ እንደሆነ አስታውስ እንጂ የሌላ ሰው የሚጠብቀውን ነገር ጠብቀህ አይደለም ፡፡ በራስዎ ላይ ያተኩሩ እና ሌሎች ሰዎች ስለ እርስዎ የሚሰጡትን አስተያየት መመልከቱን ያቁሙ ፡፡

ደረጃ 3

ደፋር ሰው ይሁኑ ፡፡ እውነተኛ ቀለሞችዎን ለማሳየት መፍራትዎን ያቁሙ። ሰዎች ምን እንደሚሉ አያስቡ ፡፡ እራስዎን ከሆንክ በኋላ ወደ ነፍስህ የሚመጣው ስምምነት ከሌሎች ሰዎች ርህራሄ እጅግ የላቀ ዋጋ አለው ፡፡ አንዳንድ ግለሰቦች ጭምብላቸውን በማንሳት የሚያገኙትን እንደማይወዱት ይፈራሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ እራስዎን መቀበል እና መውደድ ያስፈልግዎታል ፡፡

ደረጃ 4

እራስዎን ከማንም ጋር አያወዳድሩ ፡፡ ይህ መጥፎ እና ገንቢ ያልሆነ ልማድ ነው ፣ በተለይም ማነፃፀሩ ለእርስዎ የማይመች ከሆነ። ሁሉም ሰዎች የተለዩ መሆናቸውን ያስታውሱ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ተስማሚ የሚመስለው ግለሰብ በጭራሽ የማያውቁት ከባድ ጉድለቶች ሊኖረው ይችላል ፡፡ ስለዚህ ጣዖቶችን ለራስዎ መፍጠር አያስፈልግም ፡፡ ለእርስዎ አንድ ኮከብ ብቻ ሊኖር ይችላል - እራስዎ ፡፡

ደረጃ 5

ችሎታዎን ይግለጹ ፣ ያሻሽሉ ፣ የራስዎን ችሎታ ያዳብሩ ፡፡ በራስዎ ላይ መሥራት አስደሳች ፣ በራስዎ የሚተዳደር ሰው እንዲሆኑ ይረዳዎታል ፡፡ ከዚያ አንድ ሰው ለመምሰል አያስፈልግም ይሆናል ፡፡ ለነገሩ ፣ አንድ ግለሰብ ወደ ግቦቹ ሲንቀሳቀስ ፣ እንደ ፍላጎቱ በሚኖርበት ጊዜ ውስጣዊ መግባባት ይሰማዋል እናም የበለጠ እና የበለጠ እራሱን ለሌሎች እና ለራሱ ያሳያል።

ደረጃ 6

በፍፁም የማይፈልጉትን አያድርጉ ፡፡ ከራስዎ መርሆዎች ፣ እምነቶች እና ጣዕሞች ጋር የሚቃረን እርምጃ መውሰድ ፣ እራስዎን ያፈርሳሉ። ምኞቶችዎን ፣ የራስዎን አስተያየት አይበልጡ። ያኔ እራስዎ ለመሆን እና ሌሎች ወይም ሁኔታዎች እንደሚፈልጉት ላለማድረግ የበለጠ እድል ይኖርዎታል። በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ለእሴቶችዎ እውነተኛ ሆነው ለመቆየት የሚያስችለውን አማራጭ ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡

የሚመከር: