ሥራ ወደ አድካሚ የጉልበት ሥራ ከተለወጠ ፣ መግባባት ደስታን አያመጣም ፣ እና መላው ሕይወት የማያቋርጥ የህልውና ትግል ይመስላል ፣ ጥረቶች የተፈለገውን ውጤት ካላገኙ - ምናልባት እውነተኛ ዓላማዎ ምን እንደሆነ በትክክል ተረድተው መኖር አልቻሉም በእሱ መሠረት ፡፡
የሚኖርበትን የተረዳ ፣ በሚወደው ንግድ ውስጥ የተሰማራ ሰው ፍላጎቱ እና ጠቀሜታው ይሰማዋል ፡፡ ተልእኮውን እየተወጣ ነው ያ ያ ደስተኛ ያደርገዋል ፡፡ አንድ ሰው መድረሻዎን መፈለግ ቀላል አይደለም ፣ ፈጽሞ የማይቻል ነው ይል ይሆናል። አያምኑም ፡፡ በህይወት ውስጥ ምን ማድረግ ጠቃሚ እንደሆነ ፣ እራስዎን ምን እንደሚወስኑ ለመገንዘብ የሚያስችሉዎ ዘዴዎች አሉ ፡፡
ለእያንዳንዳቸው ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ብቻቸውን ለማሳለፍ እድል ይፈልጉ ፡፡ ስልክዎን ያጥፉ ፣ በዚህ ወቅት ማንም ሰው እንዳይረብሽዎት ያረጋግጡ ፡፡ ቴክኖቹ ቀላል ናቸው ፣ ግን በአተገባበሩ ላይ ሙሉ ትኩረት ይፈልጋሉ ፡፡
አንደኛው መንገድ እንደሚከተለው ነው-በወረቀት ላይ “በሕይወቴ ውስጥ እውነተኛ ዓላማዬ ምንድን ነው?” የሚለውን ጥያቄ ይጻፉ ፣ ከዚህ በታች ወደ አእምሮዎ የሚመጡትን መልሶች ይጻፉ ፡፡ በአጭሩ ሀረጎች እነሱን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ አንደኛው አማራጮች በነፍስዎ ውስጥ ጠንካራ ስሜታዊ ምላሽን እስኪያመጣ ድረስ ይሥሩ ፡፡ መልመጃውን በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ምናልባትም በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ማጠናቀቅ ይችሉ ይሆናል ፡፡ ግን ማስተዋል በእርግጥ ይመጣል ፡፡
ብዙውን ጊዜ ሰዎች በመጨረሻ እውነተኛ ዓላማቸውን ለመፈለግ ወደ አንድ መቶ ያህል መልሶችን ማዘጋጀት ያስፈልጋቸዋል ፡፡
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ በሚሰሩበት ጊዜ እሱን ማቆም እና ሌላ ነገር ማድረግ ከፈለጉ ፣ አይስጡ ፡፡ ዓይኖችዎን ዘግተው ሁለት ደቂቃዎችን ይቀመጡ ፣ ዘና ይበሉ ፣ ስለማንኛውም ነገር ላለማሰብ ይሞክሩ ፣ እና ከዚያ በተግባሩ እንደገና ይጀምሩ። ምናልባት አንዳንድ አማራጮች በእርስዎ ውስጥ ደካማ ምላሽ ያስከትላሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምላሾችን አጉልተው ወደ ኋላ ተመልሰው ይምጡ ፡፡ ምናልባትም ፣ እነሱ የአንተን ዓላማ በከፊል ያንፀባርቃሉ ፣ ግን ሙሉ በሙሉ አይገልጡትም ፡፡ እነሱን እንደገና ሊያነቧቸው ይችላሉ - ይህ የእርስዎ ንቃተ ህሊና በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲሄድ ያደርገዋል። ይዋል ይደር እንጂ በእርግጠኝነት ብቸኛው ትክክለኛ ሆኖ የሚገኘውን ሀሳብ ትቀርፃለህ - ወዲያውኑ ይሰማሃል ፡፡
እውነተኛ ዓላማዎን ለመረዳት የሚረዳዎ ሌላ መልመጃ የተወሰነ የቅ flightት በረራ ይጠይቃል ፡፡ ሁሉ ምኞት በቀላሉ የሚከናወንልህ ሁሉን ቻይ ታላቅ አስማተኛ እንደሆንክ አስብ ፡፡ የሚፈልጉት ሁሉ ነገር አለዎት ፣ ምንም ዓይነት ቁሳዊ ወይም የዕለት ተዕለት ችግሮች አያጋጥሙዎትም ፡፡ ቀንዎ እንዴት እንደሚሄድ ለማሰብ ሞክር ፣ ምን ታደርጋለህ ፣ ኃይልህን በምን ግቦች ትጠቀምበታለህ? በዚህ ጉዳይ ላይ ሁሉንም ሀሳቦችዎን ይፃፉ - እና ምን መኖር አለብዎት ለሚለው ጥያቄ መልስ ያግኙ ፡፡
ወደ ልጅነት ልምዶች ማመልከት ይችላሉ ፡፡ በልጅነትዎ ምን ማድረግ እንደወደዱ ያስታውሱ ፣ ምን መሆን እንደፈለጉ ፣ ምን እንደመኙ ፡፡ ምኞቶችዎ ይፈጸማሉ ብለው ለማሰብ ይሞክሩ። ምቾት ከተሰማዎት እና በዚህ ሚና ውስጥ እራስዎን መስማት የሚወዱ ከሆነ - ዓላማዎን አገኘሁ ማለት ይችላሉ ፡፡
የእርካታ ስሜት ካልተነሳ - እራስዎን በተለየ አቅም ውስጥ ለማሰብ ይሞክሩ ፡፡
የሚቀጥለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማጠናቀቅ 3 ቀናት ያስፈልግዎታል ፣ ግን ከእለት ተዕለት ጭንቀትዎ ሳይረበሹ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያው ቀን ፣ “ምን ማድረግ ያስደስተኛል? ምን ማድረግ እፈልጋለሁ? የተቻላቸውን ያህል መልሶችን ይጻፉ እና ወደ ተለመደው ንግድዎ ይመለሱ ፣ ግን ቀኑን ሙሉ እና ደጋግመው ወደ ጥያቄዎቹ መመለስዎን ይቀጥሉ። አዳዲስ ሀሳቦች ስላሉዎት በዚያው ወረቀት ላይ ይጻፉ ፡፡
በሚቀጥለው ቀን ፣ “በጥሩ ሁኔታ ምን ማድረግ እችላለሁ?” ከሚሉት ጥያቄዎች ጋር በትክክል በተመሳሳይ መንገድ ይስሩ። በእውነቱ ጎበዝ በምን ላይ ነኝ? ምን ችሎታ እና ችሎታ አለኝ? በሶስተኛው ቀን “እንዴት ሰዎችን እጠቅማለሁ?” የሚለውን ጥያቄ አሰላስሉ ፡፡ሥራው ከተጠናቀቀ በኋላ ሦስቱን የማስታወሻ ወረቀቶች ይውሰዱ እና በመልሶችዎ ውስጥ ግጥሚያዎችን ያግኙ ፡፡ ዓላማዎን የሚያሳዩ እነሱ ናቸው ፡፡
እና በመጨረሻም ፣ ለዚህ አስፈላጊ ጥያቄ መልስ እንዲሰጥዎ የራስዎን አእምሮአዊ አእምሮ መጠየቅ ይችላሉ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ደጋግመው (አንዳንድ ጊዜ በጣም ረዥም) ፣ የሚወዱትን እያደረጉ እንደሆነ ፣ በህይወትዎ እንደሚረኩ ፣ ደስተኛ እና እርካዎ እንደሆኑ ያስቡ ፡፡ በመጨረሻ ፣ ህሊናዊ አእምሮ ተልእኮዎ ምን እንደ ሆነ በትክክል ይነግርዎታል።
