የነርቭ ውጥረት የዘመናዊ ሰው ታማኝ ጓደኛ ነው። አንድ ዓይነት ልቀትን ካልተቀበሉ ፣ የነርቭ ምጥቀት በቀላሉ ሊከሰት ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው እንደዚህ ዓይነቶቹን መገለጫዎች ችሎታ የለውም ፣ ብዙውን ጊዜ የነርቭ መበታተን ተጋላጭ ፣ አስደሳች እና የፈጠራ ሰዎች ምልክት ነው።
በተሟላ ማህበራዊ መላመድ ፣ በውጫዊ መረጋጋት እና በበቂ ባህሪ በአንድ ሰው ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ሊከማች የሚችል ውጥረትን ለማስወገድ አንድ የነርቭ መከሰት ይከሰታል ፡፡ አንድ የነርቭ ስብራት ለአንድ ሰው ዱካ አይተውም። በእሱ ወቅት ፣ የታፈኑ ስሜቶችን ያስወግዳል ፡፡ ባለሙያዎቹ የነርቭ ምጥቀት በተወሰነ ደረጃም ቢሆን ጠቃሚ እንደሆነ ያምናሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ አንድን ሰው ደስ የማይል ውጤት ያስከትላል ፣ ስለሆነም ምንም ያህል ከባድ ቢሆንም እራስዎን መገደብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ስሜታዊ ድካም
ከነርቭ መበላሸት በኋላ እንደ አንድ ደንብ አንድ ሰው ከበርካታ ዓመታት በላይ ያከማቸበትን ያስወግዳል ፡፡ ይህ እፎይታ ያስገኛል ፣ ግን በፍጥነት ስሜታዊ ድካምን ይተካል። በዚህ ጊዜ አንድ ሰው የሞራል እርዳታ ይፈልጋል ፣ አለበለዚያ ወደ ጽንፍ መሄድ ይችላል ፡፡
ይህንን ለማድረግ ሰውን በትክክል ለማናጋት ይመከራል ፣ ለምሳሌ በጉዞ ላይ ወይም ወደ አስደሳች ክስተት ይላኩት ፡፡ እምቢ ካለ በቀላሉ በእግር ለመጓዝ ሊጋብዙት እና ጉዞዎቹን ማሽከርከር ይችላሉ ፡፡ በሁኔታው ላይ ያለው እንዲህ ዓይነቱ ለውጥ ለአእምሮ ጥንካሬ መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል እንዲሁም በሰው አሰልቺ ሕይወት ላይ ቀለሞችን ይጨምረዋል ፡፡
ድብርት
ብዙውን ጊዜ ፣ ከነርቭ ብልሽት በኋላ አንድ ሰው በጭንቀት ይዋጣል። የድብርት እና ጥቅም አልባነት ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል። ከእሱ ለመውጣት መሞከሩ በዚህ ጉዳይ ውስጥ አስፈላጊ ነው ፣ አለበለዚያ በአሉታዊ መዘዞች ያስፈራራል ፡፡ ሰውየው ራሱን ለመግደል እንኳን ሊሞክር ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ከነርቭ ብልሽት በኋላ አንድ ሰው የአእምሮ መታወክ ሲኖርበት በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተር ብቻ ሊረዳው ይችላል ፡፡
እንደ ደንቡ ፣ ብዙ ሰዎች እንደታመሙ አይቀበሉም እናም የህክምና እርዳታን አይቀበሉም ፡፡ ይህ የእነሱ ስህተት ነው ፣ መታከም አይፈልጉም ፣ የታዘዙትን መድኃኒቶች አይወስዱም እንዲሁም የዶክተሩን ማዘዣ አይከተሉም ፡፡ በሽተኛውን በልዩ ሆስፒታል ውስጥ ካስቀመጡት ይህ አዲስ የነርቭ ምጥጥን ሊያስነሳ ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ይድናል ፡፡
ውጥረት
የነርቭ መቆራረጥ እንዲሁ ውጥረትን እንደሚያሰጋ ማወቅ አስፈላጊ ነው። በእሱ ተጽዕኖ ሥር አንድ ሰው ተገቢ ያልሆኑ ድርጊቶችን ሊፈጽም ይችላል ፣ ለዚህም በኋላ ያፍራል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ጭንቀቱ ይያዛል ፣ ስለሆነም ምግብ ደስታን ስለሚሰጥ አንድ ሰው ደስተኛ እንደሆነ ይሰማዋል። በዚህ ሁኔታ ዳራ ላይ የሱቅ ሱሰኝነት ፣ ማለትም የግብይት ፍቅር ሊዳብር ይችላል ፡፡ እንደ መጀመሪያው ሁኔታ አንድ ሰው አንድ ነገር ሲገዛ ደስታ ይሰማዋል ፡፡ በዚህ ጊዜ ፣ የተወደዱ ሰዎች ሰውን በእንክብካቤ እና በፍቅር መከባከብ ያስፈልጋቸዋል ፣ በዚህ መንገድ ብቻ እነዚህ ልምዶች በቅርቡ ወደ ከንቱነት ይወጣሉ ፡፡ ይህ ካልተደረገ ታዲያ በቋሚ ውጥረት ውስጥ ከሆነ አንድ ሰው ከመስኮቱ ለመዝለል ሌላ ምንም ነገር አያገኝም ፡፡ በኋላ ላይ ሁሉም ነገር ሊስተካከል ይችላል የሚለውን ህሊና እንዳያሰቃይ ይህንን ላለመፍቀድ እና በጊዜ ለመያዝ አስፈላጊ ነው ፡፡
