በህይወት ውስጥ ስኬት ለማግኘት የራስዎን ወይም የሌላ ሰው ድርጊት የሚያስከትለውን መዘዝ አስቀድሞ መጠበቁ እና የተወሰኑ ውሳኔዎች ወዴት እንደሚያመሩ መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ ውስጣዊ ስሜት ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ ይረዳል እናም አንድን ሰው ውድቀትን ያስጠነቅቃል። ይህ ሊዳብር የሚችል ጠቃሚ ችሎታ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ያስታውሱ የውስጣዊው ድምጽ ወይም ውስጣዊ ስሜት የአንድ ሰው የተፈጥሮ ንብረት ነው ፡፡ ምንም እንኳን አሸናፊዎቹን የሎተሪ ቁጥሮች በጭራሽ ባይገምቱም ፣ ያ ማለት ችሎታ የላችሁም ማለት አይደለም ፡፡ ምናልባትም እነሱ በቀላሉ አይጠሩም ፡፡
ደረጃ 2
ስድስተኛውን ስሜት ለማዳበር የመጀመሪያው እርምጃ የእርስዎ ህልሞች ናቸው ፡፡ በህይወት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ፣ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ትንቢታዊ ህልሞችን ተመልክቷል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ራእዮች ግልጽ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ግን አስፈላጊ መረጃዎችን ይይዛሉ ፡፡ ለማንኛውም ሕልሞች ትኩረት ይስጡ ፣ ይፃፉ እና ከእውነታው ጋር ያወዳድሩ። ህልሞችዎን ሊያሳጣዎት የሚችለው ብቸኛው ሰው እራስዎ ነው ፣ ስለሆነም ይህንን ለማድረግ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
ደረጃ 3
እንዲሁም ብልጭ ብልጭቶች ለሚባሉት ትኩረት ይስጡ ፡፡ በአንዳንድ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያውቁ ነበር። አንዳንድ ጊዜ ድርጊቶችዎ ከአመክንዮ ጋር ይቃረናሉ ፣ ግን በመጨረሻ እርስዎ አሸናፊ ነዎት ፡፡ ለማነሳሳት ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ስለ ችግሮች ማሰብ ለማቆም ይሞክሩ ፡፡ ትኩረትዎን ያለማቋረጥ ይቀይሩ ፣ እና በሆነ ጊዜ ሁኔታውን በአዲስ ሁኔታ እንደሚመለከቱ ይገነዘባሉ።
ደረጃ 4
የትንበያ ችሎታዎን ማዳበር ይለማመዱ። ይህንን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ የተለያዩ ውድድሮችን ፣ ውድድሮችን ፣ ሎተሪዎችን ውጤት መገመት ነው ፡፡ ስለ ውድቀቶች አይበሳጩ ፣ ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ የመደብደብ ፍጥነት በጣም ዝቅተኛ ነው። ውጤቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ የተሻሉ ይሆናሉ ፡፡ ዝም ብሎ መገመት በቁም ነገር አይያዙ ፡፡
ደረጃ 5
ውስጠ-ህሊናዎ እያደገ ሲሄድ በታደሰ ኃይል የተለያዩ ስሜቶችን ያገኛሉ ፡፡ ስለወደፊቱ ፍርሃት ይዋጡ ይሆናል ፣ ለእሱ አትሸነፍ ፡፡ አንድ ሰው የማይመች ሁኔታዎችን መፍራት የተለመደ ነገር ነው። በምንም መንገድ ሳያስጨንቁ ራስዎን ከማያስፈልጉ ስሜቶች ነፃ ያድርጉ ፡፡ የመዝናኛ ዘዴዎችን ይጠቀሙ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ወይም በቀላሉ የበለጠ ይራመዱ።
ደረጃ 6
ውስጣዊ ስሜትዎን ለማሻሻል ይህንን ስሜት ማመን ያስፈልግዎታል ፡፡ እራስዎን ያዳምጡ ፣ ስለ አንድ የተወሰነ ሁኔታ ሀሳቦችን ብቻ ሳይሆን ለስሜቶችም ጭምር ትኩረት ይስጡ ፡፡ ሆኖም ፣ የወደፊቱን በመመልከት አይወሰዱ ፡፡ በቃ በጥሩ ሁኔታ ያምናሉ እናም ዕድል ሁል ጊዜ ከጎንዎ ይሆናል።
