ለራስዎ ዋጋ መስጠት መማር ማለት የበለጠ ስኬታማ እና የተስማማ ሰው መሆን ማለት ነው። እራስዎን በፍትሃዊነት መፍረድ ከጀመሩ አካባቢያዎን በተመሳሳይ መንገድ ያስተናግዳሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ለራስዎ ትክክለኛ አመለካከት ለሌሎች ጥሩ አመለካከት ቁልፍ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከራስዎ ጋር በተያያዘ ዋናው ነገር እርስዎ ልዩ ሰው እንደሆኑ እና በአንተ ላይ የሚደርሰው ነገር ሁሉ ለእርስዎ ብቻ መሆኑን መገንዘብ ነው ፡፡ ዝም ብለው አይጨምሩ እና ራስ ወዳድ አይሁኑ።
ደረጃ 2
እርስዎ ለማድረግ ሺህ ነገሮችን ፀንሰዋል ፣ ዕቅዶች ፣ ለማረፍ እንኳ ጊዜ የለዎትም ፣ ስለሆነም ይህን ሁሉ ለመፈፀም ቸኩለዋል ፡፡ አንድ ነገር ይድረሱ እና ቀጥታ ወደ ቀጣዩ ይሂዱ ፡፡ ለራስዎ ይንገሩ: - "አቁም!" ቀድሞውኑ ስላከናወኑት ነገር ቆም ብለው እራስዎን ያመሰግኑ ፡፡ በትንሽ ድል እንኳን ጊዜ ለመደሰት ይሞክሩ። ደግሞም እንደዚህ ያሉ የድል ጊዜዎችን ለማግኘት ስኬቶች ያስፈልጋሉ ፡፡
ደረጃ 3
ሥራ በሚበዛበት የዕለት ተዕለት የሥራ መርሃግብር እንኳን ቢሆን ፣ ለእረፍት ጊዜ ለማግኘት ይማሩ ፡፡ መሥራት ተምረዋል? ስለዚህ ማረፍ መቻል አለባቸው ፡፡ ከሙያዎ በተጨማሪ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የግል ሕይወት ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ ከጥሩ እረፍት በኋላ ሥራ ደስታ ይሆናል ፣ እናም በቀላሉ ሊያደርጉት ይችላሉ። ትልቅ ሽርሽር መግዛት ካልቻሉ በሳምንቱ መጨረሻ በጎጆው ይደሰቱ ፣ በብስክሌት ይጓዙ ወይም የእንጉዳይ አደን ይሂዱ ፡፡ ብዙ አማራጮች አሉ ፣ ዋናው ነገር የፍላጎት መኖር ነው ፡፡
ደረጃ 4
እራስዎን ከሌሎች ሰዎች ጋር በጭራሽ አያወዳድሩ። ምንም እንኳን እነሱ ከእርስዎ በሶስት እጥፍ የተሻሉ ወይም የከፋ ቢሆኑም። በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ ራስዎን በነርቭ መበስበስ ያስገኙልዎታል እናም እራስዎን ያዋርዳሉ ፣ ግን በሁለተኛው ውስጥ ኩራት የመያዝ አደጋ አለዎት ፡፡ እያንዳንዱ ሰው በምድር ላይ የራሱ የሆነ መንገድ እና የራሱ ዕድል እንዳለው ለመረዳት ይሞክሩ ፣ ስለሆነም እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደር አያስፈልግም - አሁንም ህይወታቸውን መኖር አይችሉም።
ደረጃ 5
ጭንቅላትዎን እና እጆችዎን በስራ ይያዙ ፡፡ ራስዎን እንደማያደንቁ ያህል ያለ ሥራ ይቀመጣሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ዝም ብሎ ችሎታዎቹን ወይም ችሎታዎቹን ማየት ወይም ማየት በማይፈልግበት ጊዜ ይከሰታል ፣ ግን ቁጭ ብሎ ጊዜ ማባከን ይመርጣል። ይህ ዓይነቱ ሰዎች በእውነተኛ ዋጋቸው ራሳቸውን ማድነቅ አይችሉም ፣ እናም ህይወታቸውን ሲያቃጥሉ በአንደኛ ደረጃ ስንፍና ምክንያት ምንም ነገር አይፈጥሩም ፡፡ እነዚህን ባሕርያት በራስዎ ውስጥ ካወቁ ድፍረትን ይውሰዱ እና እራስዎን ማድነቅ ይጀምሩ ፡፡ ከዚያ ውስጣዊ ስሜት ትክክለኛውን መንገድ ይነግርዎታል።
