የስነ-ልቦና ምክር በአንድ ርዕሰ ጉዳይ ላይ የተደራጀ ውይይት ሲሆን በዚህ ጊዜ ደንበኛው እና የባለሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያው አንድ ላይ ሆነው ችግሩን ተረድተው ለመፍታት የተሻሉ መንገዶችን ያገኛሉ ፡፡ ምክክሩ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሠራ በትክክል ማደራጀቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለምቾት ግንኙነት ሁሉንም አስፈላጊ ሁኔታዎች ያቅርቡ ፡፡ የስነ-ልቦና ምክር ከደንበኛው የተወሰነ ቅንነት እና የሥነ-ልቦና ባለሙያው ወደ ህይወቱ የግል አካባቢዎች እንዲገባ ፈቃደኛ መሆንን ይጠይቃል። ስለሆነም ደንበኛው ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ደማቅ ብርሃን ያላቸውን ክፍሎች ያስወግዱ ወይም በተቃራኒው ከመጠን በላይ ጨለማ። ደንበኛው በውጭ ድምፆች እንዳይዘናጋ እና በሌላ በኩል ደግሞ ከሌላ ሰው መስማት እንዳይፈራ የአማካሪ ክፍሉ ከውጭ ድምፆች በደንብ መከለል አለበት ፡፡
ደረጃ 2
ከአንድ የተወሰነ ደንበኛ ጋር ለመገናኘት ይዘጋጁ። ከተቻለ ስብሰባው በቀጥታ ከመካሄዱ በፊት የግል ፋይሉን ማጥናት ፡፡ ከዚህ በፊት ከነበሩ ስለ ቤተሰቡ ፣ ስለ ሥራው ፣ ከሌሎች ሐኪሞች ጋር ምክክር ያግኙ ፡፡ ደንበኛው በቤት ውስጥ ፈተናውን እንዲያጠናቅቅ ይጋብዙ እና ከቀጠሮው ቀን በፊት ወደ እርስዎ ያመጣሉ። ከዚያ ትምህርቱን ለመተንተን እና ከሁሉ የተሻለ የግንኙነት ስትራቴጂ ለማዘጋጀት ጊዜ ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 3
ደንበኛውን በጥሞና ያዳምጡ ፡፡ ጥሩ አድማጭ ከማግኘት ይልቅ አነጋጋሪ ተረት ተረት መፈለግ በጣም ቀላል ነው ፣ ስለሆነም ሰዎች ያለማቋረጥ ትኩረት ያጣሉ ፡፡ ወደ ሥነ-ልቦና ባለሙያ ዘወር ማለት አንድ ሰው ቢያንስ እንዲሰማ ይጠብቃል ፡፡ መናገር በራሱ የማንኛውም ቴራፒ አካል ነው-በንግግር እና በአስተሳሰብ መካከል ያለው ትስስር ብዙ ጊዜ ከሚታየው የበለጠ ጠንካራ ነው ፡፡ ሀሳቡን በቃል በመቅረጽ አንድ ሰው ችግሩን በተለየ መንገድ ማየት ይጀምራል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ እሱን ለመፍታት ይረዳል ፡፡
ደረጃ 4
አስተያየትዎን በደንበኛው ላይ አይጫኑ ፡፡ የባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ተግባር ለአንድ ሰው የእርሱን ችግር መፍታት ሳይሆን የተነሱትን ችግሮች ራሱን ችሎ እንዲገነዘብ ለመርዳት ነው ፡፡ ደንበኛው ራሱ ወደ አንድ ውሳኔ መምጣቱ በጣም አስፈላጊ ነው እናም ለተመረጠው ምርጫ ተጠያቂ ለመሆን ዝግጁ ነው።
ደረጃ 5
በውይይት መርህ መሠረት ግንኙነቶችዎን ይገንቡ ፡፡ የእሱ ይዘት በአማራጭ የንግግር ልውውጥ ውስጥ አይደለም ፣ ግን በውይይቱ ውስጥ እያንዳንዱ ተሳታፊዎች የግል ነፃነት እና የራስን ዕድል በራስ የመወሰን መብት ያላቸውን ውስጣዊ ግንዛቤ እና ዕውቅና ነው ፡፡ መግባባት በሁለት መንገድ መሆን እና በጋራ መከባበር ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፣ አለበለዚያ ምክክሩ ትርጉሙን ያጣል ፡፡ አንድ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ከደንበኛው ግልፅነትን መጠበቅ ብቻ ሳይሆን በስነ-ልቦና እራሱን ለመክፈት ዝግጁ መሆን አለበት ፣ በራሱ ላይ ጫና አይፈቅድም ፣ ግን በራሱ ላይም ጫና አይፈጥርም ፡፡ ችግሩ እንዲፈታ የስነ-ልቦና ባለሙያው እና ደንበኛው እኩል አስተዋፅዖ ካደረጉ ብቻ ውይይቱ ውጤታማ ይሆናል ፡፡
