ናርሲሲዝም እንዴት እንደሚስተካከል

ናርሲሲዝም እንዴት እንደሚስተካከል
ናርሲሲዝም እንዴት እንደሚስተካከል
Anonim

መጀመሪያ ላይ “ናርሲሲዝም” የሚለው ቃል ከራሱ ጋር በመውደቅና በዚህም የተነሳ ከራሱ ጋር ስለተቀጣ ወጣት ስለ ጥንታዊው ግሪክ አፈታሪክ ይመስላል ፡፡ ዘመናዊ "ናርሲስቶች" በእውነቱ ከራሳቸው ጋር በፍፁም ፍቅር የላቸውም ፣ በተቃራኒው ፣ በራሳቸው ላይ እርካታ አለማግኘት ፣ የከንቱነት ፣ የመቀበል ፣ የቸልተኝነት ስሜት እነዚህ ሰዎች እይታቸውን ወደ ውጭው ዓለም ሳይሆን ወደ ራሳቸው እንዲያዞሩ ያደርጋቸዋል ፡፡ ግን እዚያም ቢሆን መጽናናትን አያገኙም ፡፡

ናርሲስስ
ናርሲስስ

ዘመናዊ እውነታዎች - የመሪነት ፣ የሁኔታ ፣ የፍጽምና ፍልስፍና ፣ በጣም የተወሰኑ የተወሰኑ እሴቶች ስብስብ - ናርሲስዝም በሰዎች ላይ እንዲራመድ ያስችላቸዋል ፣ የራሳቸው ውድቀት ሲገጥማቸው ረዳት የሌላቸውን ያደርጋቸዋል ፡፡ የናርሲስዝም ምልክቶች ምንድ ናቸው እና ይህ የስነልቦና በሽታ በህይወትዎ ውስጥ ጣልቃ የሚገባ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን ፡፡

የናርሲስዝም ምልክቶች

ናርሲስዝም ከልጅነቱ ጀምሮ ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ እነዚህ ፍቅር እና ውዳሴ "ማግኘት" በሚኖርበት ቤተሰብ ውስጥ ያደጉ ልጆች ናቸው ፣ እያንዳንዱ ሰው የተወሰነ “ተግባር” ነበረው ፣ እሱ ያከናወነው ፣ ትችት እንደ “የእድገት ሞተር” ተደርጎ ይወሰዳል ፣ እና ከልጁ ጋር በተያያዘ የወላጆቹ ድርጊቶች በቅደም ተከተል አልተለያዩም ፡

በናርሲስዝም የሚሠቃይ ሰው ለራስ ክብር መስጠትን እንዴት መገንባት እንዳለበት አያውቅም ፣ ከእብሪት ወደ እራስ-ዝቅጠት “ይነፋል” እና በተቃራኒው ሕይወቱን ሙሉ በሙሉ ለመቆጣጠር ይጥራል ፣ በፈቃደኝነት ይወቅሳል (እሱ ራሱም ሆነ ሌሎች) እና በጭራሽ አይቀበልም። “ናርሲሲስቶች” እርግጠኛ ባልሆነ እና እርግጠኛ ባለመሆን ይሰቃያሉ ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎች አዲስ ነገር ለመማር በጭራሽ አይጋለጡም ፣ እና ካወቁ ከዚያ በኋላ በእራሳቸው ርህራሄ እና እራሳቸው እራሳቸውን ይይዛሉ እናም ይህ ተሞክሮ ይሽራል የሚል ስጋት አላቸው ፡፡ "በልጅነት መታሰቢያ" ፣ "ናርሲሲስት" በሕይወቱ ማን ፣ ምን እና እንዴት ማድረግ እንዳለበት ፣ ምን መሆን እና ምን ስሜቶች እንደሚገጥሙ ብዙ ይናገራል ፡፡ የ “ናርሲሲስት” መለያው ፍጹምነት እና አድናቆት እና የመስተዋል ፍላጎት ነው። ሆኖም ፣ ይህ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን ፣ እንዲህ ዓይነቱን ሰው ወዲያውኑ የራሱን ስኬቶች ዋጋ ስለሚሰጥ እርካታው ይቀራል ፡፡

እንዴት ማስተካከል?

እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ችግር በጣም ጥልቅ ነው ፣ እናም “በናርሲሲዝም ምን ማድረግ እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል” ትክክለኛ መልስ የለም። በተጨማሪም ፣ በዙሪያችን ያለው አጠቃላይ ህይወታችን ለዚህ የስብዕና መዛባት መገለጫ አስተዋፅዖ አለው ፡፡

ያለ ጥርጥር ናርሲስሲስ ያለባቸው ሰዎች የግለሰባዊ ሥነ-ልቦና ሕክምና ይታያሉ። በጣም ከባድ ነው ፡፡ “ናርሲሲስቱ” እሱ እርዳታ እንደሚፈልግ እምብዛም አይቀበልም ፣ እና እንዲያውም ብዙውን ጊዜ ይህንን እርዳታ እንዴት እንደሚቀበል ያውቃል። ቴራፒው ብዙውን ጊዜ ይስተጓጎላል ፣ በሂደቱ ውስጥ እንዲህ ያለው ህመምተኛ በቴራፒስት እና በእራሱ ላይ ጠበኛ የሆነ ጥቃት ይሰማል ፡፡ ይህ ሁሉ ለማሸነፍ ቀላል አይደለም ፣ ሆኖም ፣ አንድ ሰው ያለፈውን እና የአሁኑን የስሜት ቀውስ ለማስወገድ እራሱን እራሱን ግብ ካደረገ ፣ እራሱን በመቀበል እና በደስታ መኖር ከሆነ ፣ ከዚያ ሁሉም ነገር ይቻላል።

የሚመከር: