ድፍረት በጣም አስፈላጊ የባህርይ መገለጫ ነው ፡፡ ሁሉንም ነገር በተለየ መንገድ ለማከናወን ፍርሃት ሲገፋዎት ትክክለኛ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ የሚያስችሎት ድፍረት ነው ፡፡ ድፍረትን እውነትን ለመጋፈጥ, የወደፊቱን ላለመፍራት እና በህይወት ውስጥ የሚደረጉ ለውጦችን ላለመፍራት ይረዳል. ደፋር ሰዎች ተራሮችን ያራምዳሉ ፣ ግዛቶችን ይገዛሉ ፣ ዓለምን ይገዛሉ ፡፡ በራስ ላይ ድፍረትን ማዳበር እና ማዳበር በጣም ይቻላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሐቀኛ እና እውነተኛ ይሁኑ። ሁል ጊዜ በእውነት ይጀምሩ ፡፡ እውነትን መናገር ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከእራስዎ ውስብስብ እና ስብሰባዎች ባሻገር ለመሄድ ውስጣዊ ጥንካሬን እና ድፍረትን ይጠይቃል። ጠባብነትዎን እና ጠባብነትዎን ከካዱ ፈሪ ፣ ዝነኞች ፣ ዓይናፋር እንደሆኑ ይቀራሉ ፡፡
ደረጃ 2
ልብህ ያዘዘህን አድርግ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፍርሃት በመጀመሪያ በጨረፍታ ምክንያታዊነት የጎደለው ድርጊት እንዳያደርገን ያደርገናል ፣ በነፍሳችን ውስጥ ለማድረግ የምንፈራውን ወደኋላ እናደርጋለን ፡፡ በፍጥነት ወደ ፊት መጓዝ የግድ ይላል ፡፡
ደረጃ 3
በከፍተኛ ኃይሎች እርዳታ ይመኑ ፡፡ እምነት ተአምራት ማድረግ ይችላል ፣ ለእምነት ሲባል ሰዎች እና ከተሞች ጠፉ ፡፡ ለእምነትዎ ምን ለማድረግ ፈቃደኛ ነዎት? በአስቸጋሪ ጊዜያት ከፍ ያሉ ኃይሎች ሁል ጊዜ የሚረዱን እውቀት ለእውነት አንድ እርምጃ እንድንቀርብ ያስችለናል ፡፡ ቀላል ጸሎት ድፍረትን እና በውሳኔው ትክክለኛነት ላይ እምነት እንዲጥል ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 4
ሁል ጊዜ ዝግጁ ሁን ፡፡ ይህ የስካውቶች መፈክር ነው ፡፡ ይህንን ቀላል መፈክር እንደ አንድ ደንብ ከወሰዱ ደፋር አይመስሉም ፡፡
ደረጃ 5
ውድቀትን እንደ አዎንታዊ ተሞክሮ ያስቡ ፡፡ በብስጭቶችዎ እና ውድቀቶችዎ ላይ በማሰላሰል እና ጥንካሬዎችዎን ከመገንባት አንጻር ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፡፡ የመጨረሻ ውጤቱ ምንም ይሁን ምን እርምጃ መውሰድ ከባንዴል እንቅስቃሴ በጣም ይበልጣል ፡፡
ደረጃ 6
በመጨረሻም በድፍረት እና በሕሊና እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ድፍረቱ የውስጣዊ ሁኔታ እንጂ ውጤት አይደለም ፡፡ ከጊዜ በኋላ ያንን ድፍረትን ፣ ልክ እንደ ጡንቻ ፣ በሚሰለጥኑበት መጠን የበለጠ ያድጋል።
