የስነጥበብ ህክምና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ፣ የመንፈስ ጭንቀትን እና የእንቅልፍ እጦትን እንኳን ለመቋቋም ውጤታማ የስነ-ልቦና መሳሪያ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ በዚህ አካባቢ ካሉት የቅርብ ጊዜ አዝማሚያዎች አንዱ ለአዋቂዎች ፀረ-ጸረ-ቀለም ቀለም መጽሐፍት ሆኗል ፡፡
የማሰላሰል ስዕል ከራስዎ ጋር ብቻዎን እንዲተዉ ዘና ለማለት እና እራስዎን ከውጭ ችግሮች ለማግለል ያስችልዎታል ፡፡ በዜን ስነ-ጥበባት እገዛ ችሎታዎን ለመግለጽ እና እንደ አርቲስት ብቻ እንዲሰማዎት ማድረግ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ በተረጋጋና በጣም አስፈላጊ በሆነው በፈጣሪ ድባብ መፍትሄ ላይ ማተኮር ይችላሉ። የእስቴት ማቅለሚያ ገጾች በምስሎቹ ውስጥ ብዙ ዝርዝሮችን ይይዛሉ እና ለሙያዊ አርቲስቶች እንኳን ሊስቡ ይችላሉ ፡፡
የዚህ ዓይነቱ የሥነ-ጥበብ ሕክምና ፈር ቀዳጅ ለአዋቂዎች ተከታታይ የቀለም መጻሕፍትን ካሳተመ በኋላ በዓለም ዙሪያ ዝና ያገኘችውን እንደ ምሳሌያዊቷ ጆአና ባስፎርድ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ አሁን ሁሉም ሰው በባለሙያ ስዕላዊ ባለሙያ የተፈጠረ የተጠናቀቀ ስዕል መውሰድ እና በቀለማት እርሳሶች እና ማርከሮች እገዛ አዲስ ሕይወት ወደ እሱ መተንፈስ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን አንድ ሰው ከሥነ-ጥበባት የራቀ እና የኪነ-ጥበብ ስቱዲዮን ጎብኝቶ የማያውቅ ቢሆንም እንኳን እንደ ሥዕል ባልተለመደ ሁኔታ በፈጠራው ሂደት በቀላሉ ይደሰታል ፡፡
የእንደዚህ ዓይነቱ ስዕል ሂደት ውጤት ከማሰላሰል ልምምድ ጋር በጥንካሬ ይወዳደራል ፡፡ ስለዚህ ፀረ-ጭንቀት ማቅለሚያ ገጾች ለራስ ምታት እና ከመጠን በላይ ለመድኃኒቶች ተገቢ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የጥበብ ቴራፒ ተወዳጅነትም እንዲሁ በፍጥነት የሕይወት ፍጥነት እና ከአእምሮ ጋር የተዛመዱ የተለያዩ የአእምሮ ልምምዶችን በስፋት በመጠቀሙ ነው ፡፡
ለመቀመጥ ፣ ለመዝናናት እና ለራስዎ ጊዜ የሚወስድበት ዕድል በንግድ ሥራ እና በቤት ውስጥ ሥራዎች ውስጥ ተሰምጠው ለነበሩ የሜጋዎች ነዋሪዎች የማይናቅ የቅንጦት ሆኗል ፡፡ አንድን ምሳሌ በመሳል አንድ ሰው የሚረብሹ ችግሮችን አእምሮን በአጭሩ ሊያፀዳ ፣ መልሶ ማገገም እና የተለየ የሕይወት ሁኔታን በአዲስ መልክ ማየት ይችላል ፡፡ ሁሉም ሰው ጭንቀትን ፣ ግድየለሽነትን እና ድብርት በራሱ ሊቋቋመው አይችልም ፣ እና ተገቢ መድሃኒቶችን መጠቀሙ ሙሉ ልቀትን አያቀርብም እናም የሰውን ስሜት እና ስሜት ብቻ ያፍናል።
ለአዋቂዎች የቀለሙ መጻሕፍት የሕፃናት ጥበብ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቅጦች እና ማንዳላዎች ያላቸው ስዕላዊ መግለጫዎች በጣም ውስብስብ ናቸው ፣ ሴራ አላቸው ፣ እና እራሳቸውም እንደ የተሟላ የጥበብ ሥራ ሊቆጠሩ ይችላሉ ፡፡ ቀደም ሲል አንድ ሰው ለመዝናኛ ጊዜ በኪዮስክ ውስጥ ስካርደሮችን እና ሱዶኩን ከገዛ ፣ አንድ ዓይነት የእጅ ሥራን ወይም የተተገበረ ጥበብን የተካነ ከሆነ አሁን በፖስተሮች እና በፀረ-እመቤት ቀለም ገጾች ተተክተዋል ፡፡ ልዩ ችሎታ እና ችሎታ አያስፈልጋቸውም ፣ እና ገጾቹን በቀለም ከሞሉ በኋላ ከስዕሎቹ ጋር በደህና በግድግዳው ላይ ሊሰቀሉ ይችላሉ ፡፡
የውጭ ባለሙያዎች ይህ አሰራር ከሌሎች የስነ-ጥበባት ፕሮጄክቶች በተሻለ ለመቆጣጠር በጣም ቀላል በመሆኑ ለአረጋውያን እና ውስን አካላዊ እና አዕምሮአዊ ችሎታ ላላቸው ሰዎች የቀለም መፃህፍትን እንደ ቴራፒ በመጠቀም በንቃት መጠቀም ጀመሩ ፡፡ በተጨማሪም ሥዕል ለመንቀሳቀስ ፣ ለማስታወስ እና ለፈጠራ ሥራ ኃላፊነት ያላቸውን የአንጎል አካባቢዎች ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡ የማሰላሰል ሥዕል በአንድ ሰው ስሜታዊ እና አካላዊ ጎን ላይ ያለው ጠቃሚ ውጤት ይህ የሕክምና አማራጭ በጣም ማራኪ እና ርካሽ ነው ፡፡
