ሁሉም ሰዎች ደስተኛ መሆን ይፈልጋሉ ፡፡ ባልታወቀ ምክንያት ብቻ ሁሉም አይሳካም ፡፡ የታደሉት ምስጢር ምንድነው? ደስታ እንዲከሰት ምን መደረግ አለበት? ምናልባት ለደስተኛ ህይወት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ እንደ ማንኛውም ብልሃተኛ ቀላል ነው ፡፡
ደስታ ለምን አልተከናወነም
ለምንድን ነው ሁሉም ነገር በህይወት ውስጥ ኢ-ፍትሃዊ የሆነው? ለአንዳንዶቹ ሁሉም ነገር እንደታቀደው ይሄዳል ፣ እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ ይከሰታል ፡፡ እና እርስዎ ሁል ጊዜ እድለኞች አይደሉም። ደስታ ያልፋል ፣ እና ስራዎ አስደሳች አይደለም ፣ እና ገንዘቡ ዝቅተኛ ነው ፣ እናም አለቃው ክፉ ያደርግልዎታል። ይህ የሆነበት ምክንያት ትምህርትዎ ደካማ ስለሆነ ነው ፡፡ እና የግል ሕይወትዎ አይጨምርም ፣ ምክንያቱም እርስዎ በቂ ቆንጆ ፣ ብልህ ፣ በቂ ቆንጆ አይደሉም ፣ ምን ማድረግ? የራስዎን ጉድለቶች ለመዋጋት መላ ሕይወትዎን ለመስጠት? በእርግጥ ሌላ ትምህርት ማግኘት ፣ ሥራ መቀየር ፣ እንዲያውም የበለጠ ገንዘብ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ መልክዎን ያሻሽሉ: ለስፖርቶች ይግቡ ፣ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ያድርጉ ፡፡ ግን እንደ አጋጣሚ ሆኖ ይህ ደስታዎን አይጨምርም ፡፡ ችግሩ ሁሉ የርስዎ ችግሮች ከውጭ ምክንያቶች ጋር ምንም ያህል ቢታገሉ ግን አይቀንሱም ፡፡ ይህ ደስታን አያመጣልዎትም ፡፡ በውጫዊ ሁኔታዎች ውስጥ አይደለም ፣ ግን በራስዎ ውስጥ ፡፡ ደስታ የአእምሮ ሁኔታ መሆኑ ይታወቃል ፡፡ እና ምናልባት እርስዎ ብቻ ደስተኛ እንዲሆኑ አይፈቅዱም? እናም በአንተ ላይ የሚደርሱትን አስደናቂ ነገሮች አላስተዋሉም የስነ ልቦና ባለሙያዎች ለደስታ እጦት ዋና ምክንያቶች በስኬትዎ እርካታ እና የበታችነት ውስብስብነት እንደሆኑ ያምናሉ ፡፡ በእርግጥ ሁል ጊዜም በሁሉም ነገር የማይረካ ሰው ደስታ ሊሰማው አይችልም፡፡የደስታ እና የችግር አዙሪት ውስጥ መውጫ ብቸኛው መንገድ ደስተኛ መሆን ነው ፡፡ አለፍጽምናን ራስዎን መቆጣቱን ያቁሙ ፡፡ በህይወትዎ ውስጥ ቀድሞውኑ በተከሰቱ ትናንሽ ስኬቶች እርካታዎን ይማሩ ፡፡ በትናንሽ ነገሮች መደሰትን ከተማሩ ታላቅ ደስታ እንዲጠብቁ አያደርግም ፡፡ ድንገት ሁሉም ነገር በፈለጉት መንገድ የማይሄድ ከሆነ አይጨነቁ ፡፡ እንደ ውድቀት አይውሰዱት ፡፡ ብዙውን ጊዜ አጽናፈ ሰማይ ወደ ተስፋ መቁረጥ ውስጥ ለመግባት እና እሱን ላለመጠቀም የደስታ እድል እና ኃጢአት ሲሰጥዎት ይከሰታል። ስለ ዕድሉ የተሻሉ የምስጋና ዕጣዎች ፡፡ የእርስዎ ደስታ ሁል ጊዜ ከእርስዎ አጠገብ ነው ፣ እሱን ማየት እና መቀበል ብቻ ያስፈልግዎታል። እና በህይወትዎ ደስታ ካልተከናወነ በዚያ መንገድ ስለፈለጉት ብቻ ነው ፡፡
የሚመከር:
ደስታ ምንድን ነው? - የብዙ ፈላስፎችን ፣ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎችን እና የዶክተሮችን አእምሮ ያስጨነቀ ጥያቄ ፡፡ እነሱ ብዙ ትርጓሜዎችን ሰጡ ፣ ግን እሱን ለማሳካት ሁሉን አቀፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አላወጡም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው የራሱ አለው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በእውነት ደስተኛ በነበረበት ጊዜ ወደኋላ ያስቡ ፡፡ ከ20-30 ጉዳዮችን ይፃፉ ፡፡ ምንም ሊሆን ይችላል ፡፡ አንድ አላፊ አግዳሚ ፈገግ አለህ ፡፡ ምንም ልዩ አይመስልም ፣ ግን ቀኑን ሙሉ በእግር ተመላለሱ እና የደስታ ስሜት ተሰማዎት። በሥራ ላይ ከፍ ተደርገዋል ፡፡ በእሱ ደስተኛ ነዎት?
መገንጠል ሁል ጊዜም ህመም ነው ፡፡ በራስ መተማመን ይወድቃል ፣ ጥሩ ስሜት ይጠፋል ፣ ባዶነት እና አንድ ሚሊዮን ጥያቄዎች ብቻ አሉበት ፡፡ እና ፍቅር እንደገና ሊሆን ይችላል ብሎ ማሰብ እንኳን ከባድ ነው ፣ ግን ከሌላው ጋር ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ ለዓመታት ብቸኝነት እና ስቃይ ይዘልቃል ፡፡ በሌላ ሰው ላይ እንደገና መተማመን እና እሱን ለመገናኘት ልብዎን ለመክፈት አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡ እረፍት አልጠበቁም ፣ ያማል ፣ ግን ምንም ነገር መመለስ አይችሉም ፡፡ ስለ መንስኤው ለዓመታት ከማሰብ ይልቅ ይህንን እውነታ ይቀበሉ ፡፡ ወይም ነገሮች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ብሎ ማመን አሁንም በከንቱ ነው ፡፡ ይህ ቅ anት ፣ ህልም ብቻ ነው እናም እርስዎ ይህንን ሀሳብ በሕይወትዎ ውስጥ ይኖራሉ ፣ በሀሳብዎ ውስጥ የተለያዩ አማራጮችን ያሸብራሉ ፡
በህይወትዎ ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው - እርስዎ ቤተሰብ ፣ ጓደኞች ፣ ተወዳጅ ሥራ አለዎት ፣ ግን ይህ ሁሉ አያስደስትዎትም። ለህይወት ፍላጎት አጥተዋል ፣ ምንም ነገር ለማድረግ ፍላጎት የለም ፣ ሁሉም ነገር የሚያበሳጭ ነው። የሕይወትን ደስታ እንደገና ለመለማመድ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ? መመሪያዎች ደረጃ 1 በዙሪያዎ ባለው ዓለም ውስጥ ያለውን አዎንታዊ ነገር የማየት ችሎታዎን እና ከሚኖሩበት እያንዳንዱ ደቂቃ ደስታን ለመቀበል ብዙ ጥረቶችን ማድረግ እና በራስዎ ላይ መሥራት መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረጃ 2 ብዙውን ጊዜ ሙድ ያላቸው ሰዎች መጥፎ ይመስላሉ ፣ ብዙ ጊዜ ይታመማሉ ፣ እና ከእነሱ ጋር መግባባት ደስታ አይደለም ፡፡ እና ሁል ጊዜ በጥሩ ስሜት ውስጥ ፣ ለመነጋገር ደስ የሚል ፣ ጥሩ ሆነው
ለሴት ደስታ የተወሰኑ መመዘኛዎች የሉም ፡፡ ይህ ተፈጥሯዊ ነው ፣ ምክንያቱም ሴት ልጆች ሙሉ በሙሉ የተለያዩ እሴቶችን ወደዚህ ፅንሰ-ሀሳብ ውስጥ ያስገባሉ ፡፡ ለአንዱ ደስታ ልጆ children ፣ ለሌላው ፣ ሙያ እና የገንዘብ ደህንነት ነው ፡፡ ግን ይህንን ስሜት የሚሰጥዎት ምክንያቶች ምንም ቢሆኑም ፣ እንደ ሙሉ ሴት ከተሰማዎት ደስተኛ ነዎት ማለት ምንም ችግር የለውም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በእውነቱ ካልተወደዱ እንዴት ደስተኛ መሆን ይችላሉ?
አንድ ሰው ፣ ትምህርቱ ፣ ሥራው ፣ አኗኗሩ እና ምኞቱ ምንም ይሁን ምን በመጨረሻ ለአንድ እና ለአንድ ግብ ብቻ ይጥራል - ደስታ። እናም ይህንን ታላቅ ግብ ከማሳካት የሚያርቁት አንዳንድ ምክንያቶች ባሉበት ቁጥር ፡፡ እነሱ የተደበቁት በውጫዊው ዓለም ውስጥ ሳይሆን በቀጥታ በሰውየው ውስጥ ነው ፡፡ ለነገሩ ደስተኛ ድንጋይን ጨምሮ ከመላው ዓለም የሚከላከለውን እንደ የድንጋይ ግንብ ሁሉ በዙሪያቸው የሚከበበውን የራሱን የደንብ እና የደንብ ስርዓት የሚገነባው እሱ ነው ፡፡ የደስታ ስሜት ራሱ ለመግለፅ ቀላል አይደለም ፡፡ እንደ አንድ ዓይነት ብሩህ ስሜታዊ ፍንዳታ ከተረዱ ፣ በዚህ ስሜት ውስጥ ለረጅም ጊዜ መሆን የማይቻል መሆኑን ግልጽ ይሆናል-ወረርሽኙ ለዚያ ነው እና በቅጽበት የሚታየው እና የሚጠፋው ወረርሽኝ ፡፡ ሆኖም ፣ ደስታ በራስ ፣ በሕ
