ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ

ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ
ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ

ቪዲዮ: ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ

ቪዲዮ: ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ
ቪዲዮ: እንደ እናት ስትሆኝለት ለምን ሸሸሽ?| በጭራሽ እናቱ አትሁኝ! 2024, ግንቦት
Anonim

“አሰልቺ” የሚለው ቃል በሰዎች ሕይወት ውስጥ በጣም የተጠናከረ በመሆኑ ጥቂት ሰዎች ለእሱ አስፈላጊነትን ያከብራሉ ፡፡ በሁሉም ቦታ ይገኛል - በሕዝቦች ውስጥ ፣ በውይይቶች ፣ በንግድ ማስታወቂያዎች ውስጥ ፡፡ ሆኖም መሰላቸት እና መሰላቸት የተለያዩ ናቸው - አሰልቺነት በሌለበት በዩኒቨርሲቲው በቀኝ ጥንድ ላይ የቲክ-ታክ-ጣትን መጫወት መጀመር ይችላሉ ፣ ወይም ደግሞ ማግባት ፣ መስከር ወይም ማድረግ ያለብዎት ነገር በካዝና ውስጥ ሀብትን ማባከን ይችላሉ ፡፡

ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ
ለምን አሰልቺ ነው? እንደ ምርመራ አሰልቺ

መሰላቸት የምርመራ ውጤት ነው የሚለውን ጥያቄ በቁም ነገር ይመለከታሉ ፡፡ ልጁ አሰልቺ ነው ይላል? በርግጥ እሱ ዝም ብሎ ሞቃት ነው! መሰላቸት ሳይሆን ስንፍና ስለሆነ እሱን ሄዶ የቤት ስራውን ቢሰራ ይሻላል ፡፡ በአንዳንድ መንገዶች የዚህ አቋም ተከታዮች ያለጥርጥር ትክክል ናቸው - ብዙውን ጊዜ ሰዎች በማኅበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ ለሰዓታት ይቀመጣሉ ፣ በመንፈሳዊ ባዶነት ሳይሆን ዜናውን በየጊዜው ያሻሽላሉ ፡፡ ይህ ከእንግዲህ ደስታን ከማያስከትሉ ኃላፊነቶች እና ጉዳዮች ለመራቅ ቀላል ስለሆነ እና ይህ ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ ስንፍና ተብሎ ይጠራል ፡፡ የተለመዱ ድርጊቶች ለምን ደስታ አያስገኙም ብሎ አሁን ማንም አይጠይቅም ፣ ይህ ቀድሞውኑ እንደ ደንቡ ተቀባይነት አለው ፡፡ መሰላቸት ሁኔታ ፣ በጭራሽ ያልተለመደ ፣ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱን ለማሸነፍ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ እውነተኛ እብድ ያደርጋሉ። እናም እነሱን ለመፍጠር ድፍረቱ ከሌላቸው እራሳቸውን እና በዙሪያቸው ያሉትን ሁሉ በመንፈሳዊ እርካታ ላይ በመወንጀል በጣም ደስተኛ ህይወት አይኖሩም ፡፡ ግን አሰልቺነትን እንዴት መዋጋት ይችላሉ? በቲክ-እግር-ጣት ጨዋታ በቀላሉ ሊሽረው የሚችል ያ መሰልቸት አይደለም ፣ ግን ውድ ፣ ሰዓታት ፣ ቀናት ፣ ወሮች እና ዓመታት ውድ ጊዜ የሚወስድ ጥልቅ ፣ የሚበላ ፣ አጥፊ አሰልቺ ነው? አንዳንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አንድ ነገር በህይወት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ እንደሚያስፈልግ ያምናሉ ፡፡ ለምሳሌ ወደ ሌላ ሥራ ይሂዱ ፣ ወቅታዊ ግንኙነቶችን ያቋርጡ እና አዲስ ይጀምሩ ፣ ወደ ሌላ ሀገር ይሂዱ ፣ ወዘተ ፡፡ በእርግጥ ዘዴው መጥፎ አይደለም - የኑሮ ሁኔታዎች ለውጥ ሁል ጊዜ አሰልቺን የማይፈቅድ ለአንድ ሰው ጠንካራ መንቀጥቀጥ ይሆናል ፡፡ ግን ሥራን ለመለወጥ ፣ አጋሩን ጥሎ መሄድ ወይም መንቀሳቀስ ካልፈለገስ? በዚህ አጋጣሚ በትንሽ ነገሮች መጀመር ተገቢ ነው ፡፡ ስለዚህ እንቅስቃሴው ደስታን ባያመጣ ወይም ሙሉ በሙሉ በማይኖርበት ጊዜ መሰላቸት ይነሳል ፡፡ ይህ ማለት ደስታን የሚያስገኙትን እነዚያን እንቅስቃሴዎች መፈለግ ያስፈልግዎታል ማለት ነው ፡፡ ለምንድነው ዓላማ በሌለው ማህበራዊ አውታረ መረቦች ጊዜ ከማጥፋት ይልቅ ለሮጫ ሄደው ከልጅነትዎ ጀምሮ የሚወዱትን ፊልም አይመለከቱም? ቡና ቤቱ ውስጥ ከምሽቱ ይልቅ ኬክ እንዴት መጋገር አይማሩም? እና መሰላቸት ከብቸኝነት ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ለምን ከሁሉም በኋላ ድመት ፣ ውሻ ወይም ካናሪ አይኑሩ ወይም አዳዲስ ጓደኞችን አያፈሩም? ጤናማ እና አስደሳች ልምዶችን ለማዳበር ይሞክሩ። ለምሳሌ በመስታወት ውስጥ በሚያንፀባርቁበት ጊዜ ብዙ ጊዜ ፈገግ ማለት ፣ በየቀኑ ቁርስ መብላት ፣ ወይም ከመተኛቱ በፊት ጥሩ መጽሐፍ ማንበብ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በየቀኑ ተመሳሳይ እርምጃ በመድገም በአርባ ቀናት ውስጥ አንድ ልማድ ሊዳብር ይችላል ፣ እና ይህ በጣም ብዙ አይደለም ፡፡ በሌላ አገላለጽ ደስታን በሚያመጡ እንቅስቃሴዎች አሰልቺውን የሚያሳልፉትን ጊዜ ይሙሉ ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ነገሮች በእርግጠኝነት ይገኛሉ ፡፡ እና ምንም ነገር ወደ አእምሮዎ የማይመጣ ከሆነ ከዚያ በፊት ከዚህ በፊት የማያውቀውን አንድ ነገር ያድርጉ - በድንገት እርስዎ ይወዳሉ። በመጨረሻም ፣ በዚህ ውጤት ላይ “አንድ ጥበበኛ ሰው አሰልቺ ሊሆን አይችልም ፣ ምክንያቱም እሱ አስደናቂ ጓደኛ አለውና - እሱ ራሱ” ፡፡

የሚመከር: