የስነ-ልቦና ባለሙያ-አማካሪ እንዴት እንደሚመረጥ-5 የፍለጋ ደረጃዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Evan Saunder | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 04:58

የችግር ሁኔታን በመፍታት ረገድ የስነልቦና እርዳታ እንደሚፈልጉ ወስነዋል ፡፡ ጥያቄው የሚነሳው-“የእርስዎ” የሥነ-ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ ፣ ስለሆነም ውጤቱም ሆነ ምክክሩ ደህና እና ምቾት የተሰማው?

ችግሩ ስለችግሮችዎ ለማንም ሰው ማሳወቅ አለመፈለግዎ ሲሆን በበይነመረቡ ሰፋፊ ቦታዎች ላይ ራስዎን ተስማሚ የስነ-ልቦና ባለሙያ-አማካሪ ማግኘት ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ የስነ-ልቦና አገልግሎቶች አሉ ፡፡ በተጨማሪም ለባለሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያ አገልግሎት በጣም የተበታተነው የዋጋ ወሰን አሳፋሪ ነው ፡፡

የስነልቦና ምክር ምንድነው?

የስነ-ልቦና ምክር ማለት ለአእምሮ ጤናማ ሰው (ሰዎች) በባለሙያ የምክር ሥነ-ልቦና ባለሙያ የስነ-ልቦና ድጋፍ ነው ፡፡

የባለሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያ አገልግሎቶችን ለመጠቀም ከፈለጉ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ለማግኘት 5 ደረጃዎችን ይመልከቱ ፡፡

ደረጃ 1: - ችግሩን በግልጽ ይግለጹ

በኢንተርኔት ላይ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ከመምረጥዎ በፊት የባለሙያ እርዳታ በሚፈልጉበት መፍትሄ ውስጥ ለራስዎ አንድ ችግር በግልፅ ይንደፉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ-

1. በአሁኑ ሰዓት በጣም የሚያስጨንቀኝ ነገር ምንድን ነው?
2. መልስ ለማግኘት የትኞቹን ጥያቄዎች እፈልጋለሁ?
3. ከአማካሪ የስነ-ልቦና ባለሙያ ምን እፈልጋለሁ ፣ እንዴት ሊረዳኝ ይችላል-ማዳመጥ ፣ መምከር ፣ አስፈላጊ መረጃ መስጠት ፣ ሀሳብ ማቅረብ ፣ ምክንያቶችን መግለፅ ፣ የበለጠ ጥልቀት ያለው መረጃ መስጠት (እና ከዚህ በስተጀርባ ያለው) ፣ ወደ ጠባብ ስፔሻሊስት ማዞር ፣ በትክክል እንዴት እንደሆንኩ ንገረኝ እንዴት ማድረግ እንዳለብኝ መለወጥ ፣ አስተያየቱን ከባለሙያ መስማት ፣ ማውራት ብቻ ፣ ስሜቶችን መፍታት ፣ ወዘተ?

ደረጃ 2. የደመወዙን መጠን ይወስኑ

በአካባቢዎ ለሚገኙ አማካሪዎች አማካኝ ዋጋ በይነመረብን ያስሱ። ለጥያቄው መልስ ካገኙ ለስነ-ልቦና ባለሙያው ደመወዝ መጠን ይወስኑ ፡፡

በአንዱ ወይም በሌላ አቅጣጫ የሚደረጉ ማናቸውም ልዩነቶች የስነ-ልቦና ባለሙያው እንቅስቃሴዎች ገለፃ የበለጠ ዝርዝር ጥናት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ያስታውሱ-የአገልግሎት ዝቅተኛ / ከፍተኛ ዋጋ ሁልጊዜ ዝቅተኛ / ከፍተኛ የሙያ ብቃት አመልካች አይደለም ፡፡

ደረጃ 3. የትኛው የምክር ዓይነት እንደሚያስፈልግ ይወስኑ-የግለሰብ ወይም የቤተሰብ ምክር

ከደንበኛው ጋር በተናጥል የሚሰሩ የምክር ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች አሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አማካሪ ለደንበኛው እድገት እና እድገት ፣ ብስለት እና አስፈላጊ ልምድን ስለማግኘት በስብሰባዎች ላይ ትኩረት ይሰጣል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አንድ አማካሪ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ከሰውነት እድገት ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ለመፍታት በማገዝ በተለያዩ አቅጣጫዎች እና የተለያዩ ዘዴዎችን በመጠቀም ሊሠራ ይችላል ፡፡

የችግር ምሳሌ-ችሎታ ያለው ፣ በእውቀት የዳበረ እና በደንብ የተካነ ልጅ ለብዙ ወራት በትምህርት ቤት ውስጥ ስኬታማ አልሆነም ፡፡ ልዩዎቹ የተፋቱ ወላጆች በጋራ ሲወያዩ እና የልጃቸውን ውድቀት ችግር ለመፍታት የሚሞክሩባቸው ጊዜያት ናቸው ፡፡ ከዚያ ልጁ የቤት ስራውን ይሠራል ፣ በክፍል ውስጥ በንቃት ይመልሳል ፣ በጣም ሻካራ በሆነ መንገድ ጠባይ አለው ፣ እናም ሁሉም ሰው በእሱ (በራሱም ጭምር) ደስተኛ ነው።

አንድ የሥነ-ልቦና ባለሙያ-አማካሪ በግለሰብ አቀራረብ ውስጥ እየሰራ ልጁ ችግሮችን ለመቋቋም አስፈላጊ የሆኑትን ሀብቶች እንዲያገኝ እና በአስቸጋሪ የሕይወት ዘመን ውስጥ የእድገቱን እና የእድገቱን ብስለት አብሮ እንዲሄድ ይረዳል ፡፡

ለደንበኛው ግለሰባዊ ባህሪዎች ሳይሆን ከቤተሰብ አባላት ጋር ለሚኖረው ግንኙነት ልዩ ትኩረት ብዙ ትኩረት በሚሰጥበት ጊዜ በቤተሰብ ሥርዓታዊ አሠራር ውስጥ የሚሰሩ የምክር ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች አሉ ፡፡

ይህ ጠለቅ ያለ ነው ፣ ግን ደግሞ የበለጠ ውጤታማ ሥራ። በዚህ አካሄድ ደንበኛው ለምክር የሚመጣበት ችግር ህመሙ ብዙ አለመሆኑ የተወሰኑ ቤተሰቦቹን “መታመም” ምልክት እንደሆነ ይታመናል ፣ ይህም የተወሰኑ ተግባራትን የማይቋቋም እና በአንዱ ችግር ይህንን ያሳያል ፡፡ የአባላቱ ፡፡

ሥርዓታዊ የቤተሰብ ሥነ-ልቦና ባለሙያ ከላይ የተጠቀሰውን ችግር በበርካታ አቅጣጫዎች መፍታት ይጀምራል ፡፡

1. በፍቺ ስሜታዊ ሙሉነት ጉዳይ ላይ ከትዳር ጓደኞች ጋር መሥራት;
2. በወላጆች ግዴታዎች እና በአስቸጋሪ የሕይወት ዘመን ውስጥ እንደ ወላጆቻቸው ውጤታማነት ስምምነት ላይ ከወላጆች ጋር መሥራት;
3. ከእያንዳንዱ ወላጅ ጋር የልጁን ትስስር ለማጠናከር የወላጅ-ልጅ ሥራ;
4. በቤተሰብ ፊት ስለ ግንኙነቶች ከልጅ ጋር መሥራት ፡፡

የግለሰብም ሆነ የቤተሰብ ሥነ ልቦናዊ የምክር ውጤት የኑሮ ጥራት መሻሻል ነው ፡፡

ደረጃ 4. የወደፊት የምክር ሥነ-ልቦና ባለሙያዎችን ዝርዝር ያዘጋጁ

ከከተማዎ የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ለማማከር ባለሙያ ድር ጣቢያ ይፈልጉ (የግል ስብሰባ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ) ፡፡ በግለሰብ ወይም በስርዓት በቤተሰብ አቀራረብ ላይ በማተኮር ሊረዱ የሚችሉትን አጉልተው ያሳዩ ፡፡

ስለ ራስዎ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ህትመቶች ውስጥ ለሥነ-ልቦና ባለሙያ መሠረታዊ ትምህርት ትኩረት ይስጡ ፣ ለከፍተኛ ሥልጠና ወይም ለሙያ ሥልጠና የረጅም ጊዜ መርሃግብሮች (የረጅም ጊዜ ትምህርት ከሳይንሳዊ ዲግሪ በተቃራኒ የሙያ ዋስትና ነው) የባለሙያ ፍላጎቶችን መበታተን (በጣም ብዙ ከሆኑ ታዲያ ስለ ሙያዊነት ደረጃ ጥያቄው ይነሳል-በብዙ አካባቢዎች ጥሩ ባለሙያ መሆን የማይቻል ነው) ፣ በባለሙያ የግል ባሕሪዎች እና እሴቶች ላይ (ይጠይቁ ጥያቄ: - እንደ ሰው ይወዳሉ?

ደረጃ 5. ይህ የስነ-ልቦና ባለሙያዎ እንደሆነ ይወስኑ

ለ “የእርስዎ” የስነ-ልቦና ባለሙያ ሚና በርካታ እጩዎችን ዝርዝር ካጠናቀሩ በኋላ “ከዚህ ሰው ጋር መሆን እፈልጋለሁ እና ከእሱ የስነልቦና እርዳታ ለመቀበል ዝግጁ ነኝ?” የሚለውን ጥያቄ ጠይቅ ፡፡

መልሱ አዎ ከሆነ እርዳታ ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ ጥረቶቹ በከንቱ አልነበሩም ፡፡

ስለዚህ ፣ “የእርስዎን” የስነ-ልቦና ባለሙያ-አማካሪ ለማግኘት ከፈለጉ በዚህ ላይ ጊዜ ማሳለፍ እና 5 አስገዳጅ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዚያ ምርጫው 90% ትክክል ይሆናል ፣ ውጤቱን በደህና እና ምቹ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ያገኛሉ።