አንድ ሰው የሚኖረው በጣም ጫጫታ ፣ ተንቀሳቃሽ እና ተንቀሳቃሽ ዓለም ውስጥ ነው ፡፡ በሰው ሕይወት ውስጥ በየቀኑ ደስታን የሚያስከትሉ አዎንታዊ እና አሉታዊ ክስተቶች ብስጭት እና ጭንቀትን የሚያስከትሉ ብዙ ክስተቶች አሉ ፡፡
በቁጣዎች ዓለም ውስጥ ፣ ወደ ስምምነት እና የጋራ መግባባት መንገዱ የተዘጋ እና ተደራሽ አይደለም ፣ ይህ ማለት ለአሉታዊ ሁኔታዎች የተለያዩ ዕድሎች ይነሳሉ ማለት ነው ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ በፊዚዮሎጂ ደረጃ ይገለጣሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው የተለያዩ ጉንፋንን እና ሌሎች በሽታዎችን ይሰማል ፣ የዚህም መንስኤዎች ለአንዳንድ ውጫዊ ብስጭት ዓይነቶች የተለመዱ የሰውነት ምላሽ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው በቀዝቃዛው የክረምት ወቅት ለግማሽ ሰዓት ቢሆንም ያለ ጃኬት እና በቀላል ጫማ ወጣ ፣ በመጨረሻም የሳንባ ምች ያዘው ፡፡ ግን ይህ ብስጭት በስነልቦና ደረጃ እንዴት ይነሳል?
ማንኛውም ማነቃቂያ ወደ ንዴት ወይም ወደ ነርቭ ሁኔታ ሲወስደው ብስጭት የአንድ ሰው የአእምሮ ሁኔታ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው መጮህ ፣ ተገቢ ያልሆኑ ድርጊቶችን ሊፈጽም ይችላል ፡፡ ሁለት ዓይነት ብስጭት አለ ፡፡ ያልተለመደ ቅርፅ የእያንዳንዱ ሰው ባሕርይ ነው ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ሰውን የሚያስቆጣ አንድ ዓይነት ቁጣ ነበር ፣ ከዚያ እንደገና ወደ መደበኛ ሁኔታው ተመለሰ ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ብስጭት በራሱ ምንም ብስጭት በማይኖርበት ጊዜ እንኳን ይነሳል ፣ እንደዛ ፡፡ ለምን? ለዚህ ሁለት ምክንያቶች ብቻ ናቸው ፡፡
የመጀመሪያው ምክንያት ያልሰለጠነ የሰው ልጅ ባህሪ ነው ፡፡ ያልተማረ ወይም ጨዋ ያልሆነ ፣ ጨዋነት የጎደለው ፣ በደንብ የተማረ ፣ ይህ “ማነቃቂያ” በምንም መንገድ ባይነካውም እንኳ “ማነቃቂያውን” በሚረዳበት ሁኔታ በዙሪያው ባለው ማንኛውም ሰው ሊበሳጭ ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ዝምተኛ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ደግሞ ጮክ ብሎ በረድ ያለ ሊሆን ይችላል ፡፡
ሁለተኛው ምክንያት ከአንዳንድ ከባድ የአእምሮ ሕመሞች እድገት ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ይህም አንድ ሰው ያለ የሥነ-አእምሮ ሐኪም እርዳታ ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው።
ግን ብስጭት ራሱ ሊድን የሚችለው በመረጋጋት ብቻ ነው ፡፡ አንድ መደበኛ ሰው ብስጩን ለማስወገድ ለጉዳዩ ረጋ ያለ እና መደበኛ ግንዛቤ ሦስት ደቂቃዎችን ይፈልጋል። ያልሰለጠነ ሰው የባህሪ ባህልን መማር እና ከእንደዚህ አይነት ሰው ጋር ለመግባባት የተለመደ አካሄድ መፈለግ አለበት ፡፡
