ሰውን መውደድ ከማቆምዎ በፊት በእውነት ለእርሱ ፍቅር ስለመኖሩ መረዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ ምንም እንኳን እነዚህ ስሜቶች ፍጹም የተለያዩ ዓይነቶች ቢሆኑም ሰዎች ብዙውን ጊዜ በፍቅር ፣ በፍቅር እና በፍቅር መውደቅ ግራ ይጋባሉ ፡፡ ለነገሩ ፍቅር እንደዚህ እንዳልነበረ ሊታወቅ ይችላል ፣ እናም ስሜቶች ብቻ የታቀዱት ፡፡
ፍቅር ምንድን ነው
ፍቅር በአንድ ሰው ላይ ጥገኛ የሆነ ዓይነት ነው ፡፡ እሱ የሚነሳው በጥልቅ ሥነልቦናዊ ፣ ፊዚዮሎጂያዊ እና መንፈሳዊ ደረጃዎች ውስጥ ነው ፣ ይህ ዘዴ ሰው ገና ሙሉ በሙሉ አልተረዳም ፡፡ በዚህ ጊዜ ከፍቅር ነገር ጋር የተገናኘ ነገር ሁሉ ልዩ ትርጉም ይኖረዋል ፡፡ ህይወትን የማይረሳ እና በቀለማት ያሸበረቁ ቀለሞች ያደርጋቸዋል።
ሰዎች መሄድ አይፈልጉም ፡፡ የአንድ ሰው ታማኝነት ፣ ግልፅነት ፣ የደስታ ስሜት አለ - አንድ ሰው ለብዙ ዓመታት ሕይወት ሊያጣው ይችላል።
ግን የተወደደው ወይም የተወደደው ከሚጠበቀው ነገር ጋር መኖርን የሚያቆምበት ጊዜ ሊመጣ ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ወቅት አንድ ሰው ቂም እና ልምዶችን ማከማቸት ይችላል ፡፡ ፍቅር አሁንም አያልፍም ፣ ግን መውደድን ለማቆም ከፍተኛ ፍላጎት አለ።
ስሜታዊ ልቀት
አንድ ሰው ሀሳቡን እና ድርጊቱን በተናጥል ለመተንተን እጅግ በጣም ከባድ ነው። በጭንቅላቱ ውስጥ አንድ ትልቅ የኃይል ክፍያ ይከማቻል ፣ እሱም መጥፋት አለበት። ይህንን ለማገዝ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ የጽሑፍ ልምምድ ነው ፡፡ ይህ ዘዴ የሃሳቦችን ታማኝነት ወደነበረበት ለመመለስ እና የክስተቶችን ፍሰት በተናጥል ለመተንተን ይረዳል ፡፡
ይህን ለማድረግ በቂ ቀላል ነው ፡፡ የሚያስፈልግዎት ማስታወሻ ደብተር ፣ እስክርቢቶ ፣ ትንሽ ጊዜ እና ትዕግስት ነው ፡፡ ዘና ባለ አካባቢ ውስጥ ስሜትዎን በወረቀት ላይ ይጻፉ ፡፡ በተቻለ መጠን አቅም ባለው በትንሽ ዝርዝሮች እና ዝርዝሮች ፡፡ በወረቀት ላይ ያሉ ቃላት ሐቀኛ መሆን አለባቸው እና በሀሳባቸው ላይ ሳንሱር መደረግ የለባቸውም ፡፡
ሁሉም ስሜቶች ከተገለጹ በኋላ ለእነሱ መልስ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ ውስጣዊ ምልልስ ያካሂዱ እና ይህ ወይም ያ ስሜት በንቃተ ህሊና ውስጥ ለምን እንደሚነሳ ይግለጹ ፡፡ በሕይወታችን ውስጥ ለሚከሰቱ ነገሮች ሁሉ ምክንያቶች አሉ ፣ እና እነሱ መታወቅ አለባቸው። ይህ ሂደት ረዘም ሊሆን ይችላል ፣ ግን በአንድ ቀን ውስጥ መከናወን አለበት ፡፡ የአጻጻፍ መጠን ከጥቂት ገጾች ያነሰ መሆን የለበትም።
በመቀጠልም የማስታወሻ ደብተሩን ወደ ጎን ለቀው ቢያንስ ለትንሽ ሰዓታት ፣ ወይም ለሁለት ቀናት እንኳን ሳይመልሱ መመለስ አለብዎት ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ በትክክል የሚያስፈልገውን ሰው በዝርዝር መግለጽ አለብዎት ፡፡ እሱ መሆን ያለበት መንገድ። መግለጫው አጭር መሆን አለበት ፣ በጭንቅላትዎ ውስጥ የተከሰተ አንድም ሀሳብ እንዳያመልጥዎት ፡፡
ሁለቱም መግለጫዎች ከተጻፉ በኋላ ማወዳደር ፣ መተንተን እና ተገቢ መደምደሚያዎች መደረግ አለባቸው ፡፡ ማንም ሰው ሰውን መለወጥ እንደማይችል መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ እሱ እንደ ሆነ ተቀባይነት ሊኖረው ይገባል ወይም በጭራሽ አይደለም ፡፡ በፍቅር ነገር ውስጥ ያሉ ሁሉም አሉታዊ ባህሪዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ ያድጋሉ እና የበለጠ የበለጠ ያበሳጫሉ ፡፡ በጣም መጥፎው ነገር ከ 10 ጉዳዮች መካከል በ 9 ውስጥ የተገለጸው ሁሉ ለወደፊቱ የሚከሰት መሆኑ ነው ፡፡
በማስታወሻ ደብተር ያሳለፉ ጥቂት ቀናት ዓይኖችዎን ለተራቀቁ ሀሳቦች ጅልነት ይከፍታሉ ፡፡ እነዚህ ችግሮች በህይወት ውስጥ በጭራሽ አስፈላጊ አይደሉም ፣ ብዙ ተጨማሪ አስፈላጊ ነገሮች አሉ ፣ ሰዎች ፣ ጉልበትዎን በእሱ ላይ ማዋል ዋጋ ያላቸው ስሜቶች ፡፡
በማስታወሻ ደብተር ሁለት ወይም ሶስት የስራ ክፍለ ጊዜዎች ሰውን መውደድዎን እንዲያቆሙ እና ወደ ሙሉ ሕይወት እንዲመለሱ ያደርጉዎታል ፡፡
