በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ይጠፋል ፡፡ እንዴት መቀጠል እንደሚቻል ማወቅ ከባድ ነው ፡፡ በአንድ በኩል ምስጋና ተሰጥቶዎታል በሌላ በኩል ደግሞ ተሰድበዋል ፡፡ ይህ በመደበኛነት ከተደጋገመ የተለያዩ የግንኙነት ቴክኒኮችን በመጠቀም ማቆም አስፈላጊ ነው ፡፡
አንዳንድ ግለሰቦች ዝም ብለው መጥፎ ነገሮችን ለሰዎች ለመንገር ይወዳሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከናወነው በግንባሩ ላይ ላለ ሰው መጥፎ ቃላትን እንዲናገሩ በአስተዳደግ በማይፈቀዱ ግለሰቦች ነው ፡፡ በአንድ በኩል ፣ በእንደዚህ ዓይነት መግለጫ ቅር መሰኘት አይቻልም ፣ ግን በሌላ በኩል በነፍስ ላይ ደስ የማይል ጣዕምና ይቀራል ፡፡
የሚከተሉትን ዋና ዋና የተደበቁ ስድቦች መለየት ይቻላል-
- የጥፋተኝነት ስሜት መቀስቀስ;
- ስለ ብቃቱ ጥርጣሬ;
- የማይረባ ቀልድ ፡፡
እነሱን በተለያዩ መንገዶች መመለስ ይችላሉ ፡፡ “ምስጋናውን” ለበደለው ይመልሱ።
ትኩረት
ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ነገር ለማድረግ ሲጠይቁ ዘመዶች ማጉረምረም ይጀምራሉ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ይፈጥራሉ። ትኩረትን ያሳዩ እና የተደበቁ ስድቦች በመደበኛነት የሚደጋገሙ ከሆነ በቀጥታ ከበዳዩ ጋር ይነጋገሩ።
ግድየለሽነት
በችሎታዎ ፣ በጣዕም ምርጫዎ ፣ ወዘተ ላይ ጥርጣሬዎን ከገለጹ ታዲያ ያልሰሙ ይመስሉ። እንዲሁም ለምሳሌ “ይህ የእኔ ምርጫ ነው” በሚለው ሐረግ መልስ መስጠት ይችላሉ ፡፡
ማንጸባረቅ
በስድብ ከቀለዱ ከዚያ በተመሳሳይ ሳንቲም ይመልሱ። እያንዳንዳቸው ደካማ ነጥቦች አሏቸው እና ተመሳሳይ ድብቅ ስድቦችን ማሰብ ይችላሉ ፡፡
ሰዎች ሌሎችን ማዋረድ ይወዳሉ ፣ ስለሆነም በራሳቸው ዓይን ይነሳሉ ፡፡ እንደዚህ አይነት “ምስጋናዎች” ያለማቋረጥ እየተሰደቡ ችላ ሊባሉ አይገባም ፡፡
