ለነፃነት መጣር ተፈጥሯዊ የሰው ፍላጎት ነው። ብዙ ዕድሎች እና አነስተኛ ገደቦች እንዲኖሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሰዎች የሌላውን ሰው እውቅና እና ፍቅር ለማግኘት ገንዘብ ፣ ዝና ፣ ኃይል ለማግኘት ይጥራሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ነፃነት እንደ ውጫዊ እና እንደ ውስጣዊ ፣ ሥነ-ልቦናዊ ምክንያቶች ሊሠራ ይችላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሀብት እንዳገኙ ፣ ከፍተኛ ቦታ እንደያዙ ፣ ወደ ውጭ እንደሄዱ ፣ ወዘተ ነፃ እንደሚወጡ ያስባሉ ፡፡ በእርግጥ ከእነዚህ ጥበቃዎች አንዳንዶቹ እውነት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ያስታውሱ ማንም እና ከራስዎ በስተቀር ከራስዎ በስተቀር ነፃነት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት እንደማይችል ያስታውሱ ፣ ወይም በተቃራኒው ፡፡ ደግሞም ፣ ዋናው ነገር ፣ ቢሆንም ፣ የእርስዎ አመለካከት ነው ፡፡ ውጫዊ ሁኔታዎች ምንም ቢሆኑም ሀሳቦችዎን እና ስሜቶችዎን ይተነትኑ ፡፡ እነሱን ለመምረጥ ነፃ ነዎት ፣ ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ በጣም ከባድ መስሎ ቢታይም።
ደረጃ 2
በምርጫዎችዎ የሚመሩ ከሆነ ወይም በአንድ ሰው ግፊት የሚወሰዱ ከሆነ ይጠንቀቁ ፡፡ ነፃነት ፣ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ምርጫዎችን የማድረግ እና ህይወትን በተናጥል የማስተዳደር ችሎታን ያመለክታል። በአሁኑ ጊዜ በራስዎ መኖር የማይችሉ ከሆነ ታዲያ እርስዎ የሚሯሯጡበት አንድ ነገር አለ ማለት ነው። ይህ ማለት ስለ ግዴታ እና የኃላፊነት ስሜት መርሳት ማለት አይደለም። የራስዎን ውሳኔ መወሰን ይማሩ እና አነስተኛ ሰበብዎችን ይስጡ።
ደረጃ 3
ሌሎች ሰዎች ስለእርስዎ ከሚያስቡት የራስዎን ዋጋ ከፍለው ያድርጉ ፡፡ በእርግጥ የዘመዶች እና የጓደኞች አስተያየት ለአንድ ነገር ሊመሰክር ይችላል ፡፡ ግን በመጨረሻ ፣ አስፈላጊው ነገር ስለራስዎ ምን እንደሚሰማዎት ነው ፡፡ በተወሰኑ መመዘኛዎች ፣ አመለካከቶች መሠረት እራስዎን ይገመግማሉ ፣ ስለ ሌሎች ምንም ሀሳብ ላይኖራቸው ይችላል ፡፡ ሌሎች ሰዎች በራሳቸው መስፈርት ይፈርዳሉ ፣ እና እነሱ የግድ ዓላማዎች አይደሉም።
ደረጃ 4
በራስዎ ይተማመኑ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ መጠየቅ እና ከሌሎች መቀበል ይችላሉ ፡፡ ግን እርስዎ ብቻ በተሻለ ሁኔታ እራስዎን መርዳት ይችላሉ ፡፡ ሙሉ በሙሉ በራስዎ ላይ መተማመን ይችላሉ ፡፡ ይህ ነፃነት ይሰጥዎታል እናም የተጠቂውን ቦታ ያስወግዳል። ከመጠን በላይ ተስፋዎች እና ከሌሎች የሚጠበቁ ነገሮች ብዙውን ጊዜ ለብስጭት መንስኤ ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
ደስታን ከህይወት ለማውጣት ይሞክሩ ፡፡ ሁሉንም ጊዜ ለመስራት ወይም ለቤተሰብ ለመስጠት ሲሉ የሚወዷቸውን እንቅስቃሴዎች ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አይተዉ። ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
ደረጃ 6
የትኛውን አቅጣጫ እንደሚመሩ ከወደዱ ብዙውን ጊዜ ይተንትኑ ፡፡ የሆነ ነገር የማይስማማዎት ከሆነ የሕይወት እቅዶችዎን እንደገና ያጤኑ ፣ አዳዲስ ግቦችን ያውጡ እና ወደ እነሱ መጓዝ ይጀምሩ ፡፡ ይህ እንደ ህይወትዎ ጌታ ሆኖ የሚሰማዎት እና በእሱም እርካዎ የመሆን እድልን ይጨምራል።
ደረጃ 7
በንጹህ ተግባራዊ ስሜት የበለጠ ነፃነትን እና ነፃነትን ይንከባከቡ። በእግርዎ ላይ በጥብቅ ለመቆም ይሞክሩ ፣ የሆነ ነገር ያድርጉ ፡፡ ገቢዎን ለማሳደግ እና ገንዘብን በትክክል ለማስተዳደር መንገዶችን ይፈልጉ ፣ ኢንቬስት ያድርጉ ፡፡ በራስ-ትምህርት ላይ ኢንቬስት ያድርጉ - በዚህ መንገድ ሁል ጊዜ ተፈላጊ ባለሙያ ይሆናሉ ፡፡
