ብሩህ አመለካከት ያላቸው ብሩህ እና አርኪ ሕይወት ይኖራሉ ፣ በሁሉም ነገር ጥሩውን የማየት ችሎታቸው ማንኛውንም ችግር ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ግን እንደዚህ ዓይነቶቹ አመለካከቶች ተፈጥሯዊ አይደሉም ፣ በህይወት ሂደት ውስጥ የተፈጠሩ ናቸው ፣ ይህም ማለት መማር ይችላሉ ማለት ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እያንዳንዱ ሁኔታ ስጦታ ነው ፡፡ ምናልባት አስከፊ ወይም ቆንጆ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእርግጠኝነት ለሰውየው የተወሰነ ትምህርት ይ containsል። በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር ለልማት የተፈጠረ ሲሆን ሁሉም ሁኔታዎች ግለሰቡ እንዲሻሻል ይረዳሉ ፡፡ እና ምን እየሆነ እንዳለ ማስተዋል ከጀመሩ ጥልቅ ነገሮችን ማየት ይማሩ ፣ ሕይወት ይለወጣል ፡፡ ምን እየተደረገ እንዳለ በመተንተን ፣ አስቡ ፣ ግን ይህ ምን ያስተምራል? ከአሁኑ ችግሮች ጠቃሚ ምን መማር ይችላሉ? እናም ይህ ሁሉ ለመማር ስለሚረዳዎት ደስተኛ ይሁኑ ፣ ይህም ማለት እርስዎ የበለጠ ጠቢብ ይሆናሉ ማለት ነው።
ደረጃ 2
ማንኛውም ሁኔታ ሁለትነትን ይወስዳል ፡፡ እነሱ እንደ አሉታዊ ሊገነዘቡ ይችላሉ ፣ ወይም የበለጠ በቅርበት ማየት ይችላሉ ፣ እና የሚያምር ነገር ማግኘቱን እርግጠኛ ይሁኑ። ለምሳሌ ፣ ከሥራ መባረር የገቢ እና የመረጋጋት ኪሳራ ነው ፣ ግን በሌላ በኩል ሕይወትዎን ለማሻሻል ፣ የበለጠ ብቁ የሆነ ቦታ ለማግኘት እና እራስዎን በአዲሱ ኩባንያ እና ቡድን ውስጥ ለመገንዘብ ዕድል ነው ፡፡ ገደቦችን ሳይሆን ዕድሎችን ካዩ ሁሉም ክስተቶች በጣም አስፈሪ አይመስሉም ፡፡
ደረጃ 3
ምርጡ በሰዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል ፣ ከአንድ ሰው ጋር በመግባባት ፣ በእሱ ውስጥ በጣም ደስ የሚሉ ባህሪያትን ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አፍራሽ የሚመስለው ሰው እንኳን በቅንነት ፣ በሐቀኝነት እና በግልፅ አቋም ይመካል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ባህሪያትን ያቀፈ ነው ፣ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ስብዕናዎች ብቻ የሉም ፣ እና አመለካከቱ ብዙውን ጊዜ በእይታ ማዕዘኑ ላይ የተመሠረተ ነው። በቅርበት ይመልከቱ ፣ በግለሰቦችዎ መስተጋብር ማዕቀፍ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ይህንን ግለሰብ ይገምግሙ ፡፡ ያስቡ ፣ እና በቤተሰብ ውስጥ ፣ ከጓደኞች ፣ ከሚወዷቸው ጋር ምን ይመስላል? በውስጡ ያለውን ደስ የሚያሰኝ እና ደግን ይፈልጉ ፣ እና በውስጡ እንዳለ በጭራሽ አይርሱ።
ደረጃ 4
እራስዎን እና በዙሪያዎ ያለውን ዓለም ሰላምታ በመስጠት በየቀኑ ይጀምሩ ፡፡ አካባቢዎን ማመስገን ይማሩ። ለፀሐይ ሰላም ብቻ ይበሉ ፣ ከመስኮቱ ውጭ ባሉ ዛፎች ላይ ፈገግ ይበሉ ፣ ከጎንዎ ያለውን ማን ያቅፉ ፡፡ ጠዋት ላይ አዎንታዊ አመለካከት መያዙ በሁሉም ነገር ውስጥ ምርጡን እንዲያዩ ይረዳዎታል ፡፡ በመስታወቱ ውስጥ ያለው ነጸብራቅ እንኳን ደስ ለማለት እንኳን ደስ የሚል እይታ ይፈልጋል ፡፡
ደረጃ 5
በነገሮች ላይ አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖርዎ ለመማር ቀለል ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሁለት ክፍሎችን የያዘ ሁለት ሐረጎችን ብቻ መናገር ያስፈልግዎታል ፡፡ የመጀመሪያው - ይህንን እወዳለሁ ፣ ሁለተኛው ደግሞ - ለምን እንደዚህ ይሰማኛል? ጠዋት ላይ ይህ መልመጃ ይህን ይመስላል
- ፀሐይ ከመስኮቱ ውጭ ስለበራች ይህንን ቀን እወደዋለሁ ፡፡
- ጥሩ መዓዛ ባለው ቡና ጽዋ ስለጀመረ ዛሬን እወዳለሁ ፡፡
በቀን ውስጥ ይህ ከሠራተኛ ጋር ሊከናወን ይችላል-የሥራ ባልደረባዬን በጣም እወዳለሁ ምክንያቱም እሱ በእግር ኳስ በደንብ ያውቃል ፡፡ እንደነዚህ ያሉ በመቶዎች የሚቆጠሩ አማራጮችን ማሰብ ይችላሉ ፣ እናም ይህ ስሜትዎን ለማሻሻል ይረዳል። ግን ይህ እንዲሠራ ለእያንዳንዱ ርዕስ 5-7 መግለጫዎችን ይፍጠሩ ፡፡
