ውሸት ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ያወሳስበዋል ፡፡ ሆኖም ግን ለራስዎ መዋሸት ህይወትን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ራስን በማታለል ውስጥ መሳተፍ ፣ ሌላ ሰው መስሎ ወይም እራስዎን አንድ ነገር ለማሳመን ፣ ከእውነታው ማምለጥ ማለት ነው ፡፡ ለራስዎ ሐቀኛ ለመሆን እና ለራስዎ መዋሸትዎን ለማቆም እራስዎን እና ባህሪዎን ማጥናት ያስፈልግዎታል ፡፡
አይሆንም ለማለት ይማሩ
አንድ ሰው በራሱ ላይ መዋሸት ከሚያሳያቸው ዋና ምልክቶች አንዱ በሁሉም ነገር ከሰዎች ጋር የመስማማት ልማድ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ለሚሰጧቸው ማናቸውም ጥያቄዎች እና ጥቆማዎች “አዎ” የመሆን ግዴታ እንዳለባቸው ይሰማቸዋል ፡፡ ሆኖም ይህ ባህሪ ራስን ማታለል ነው ፡፡ በሁሉም ነገር ከሌሎች ጋር በመስማማት አንድ ሰው አንዳንድ ጊዜ በጭራሽ የማይፈጽሟቸውን ኃላፊነቶች ይወስዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለሁሉም ነገር የመስማማት ልማድ አንድ ሰው ጥቅም ላይ መዋል መጀመሩን ያስከትላል ፣ ሌሎች ማንኛውንም ነገር እምቢ ማለት አለመቻሉን ይመለከታሉ ፡፡ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እምቢ ማለት ይማሩ ፡፡ ይህ ሌሎች በእውነት ምን እያሰቡ እንዳሉ እንዲረዱ እና እራስዎን ማታለል እንዲያቆሙ ይረዳቸዋል ፡፡
ስለራስዎ ያለዎትን ሀሳብ ይከታተሉ
የሌሎች ሰዎችን የሚጠበቁ ነገሮችን ለማሟላት መሞከርዎን ያቁሙ ፡፡ ቀኑን ሙሉ እራስዎን ይከታተሉ ፡፡ ሌሎችን ለማበሳጨት ቢፈራም ከአንድ ሰው ጋር ለመስማማት እየሞከሩ እንደሆነ ትኩረት ይስጡ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች የእርስዎን ስብዕና ያበላሻሉ ፡፡ ከእምነትዎ እና ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚቃረኑ ነገሮችን ላለመናገር ወይም ላለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ሌሎች ከእርስዎ ስለሚጠብቁ ብቻ እርምጃ አይወስዱ ፡፡ ሌላ ሰው ለመሆን አይሞክሩ ወይም ሌላውን ለመምሰል አይሞክሩ ፡፡ ራስዎን ይቆዩ
የመከላከያ ዘዴዎች
ሌላው ራስን የማታለል ምልክት የአንድን ሰው አመለካከት መከፋፈል ነው ፣ ይህም ሌሎች አስተያየቶችን አይፈቅድም ፡፡ ሁል ጊዜ ትክክል ነኝ ብለው የሚያስቡ ከሆነ እራስዎን እያታለሉ ነው ፣ በጥልቀት ተከላካይ ነዎት እና ሌሎችንም አያዳምጡም ፡፡ ይህ ባህሪ የራስን እምነት እና እሴት ስርዓት የግል ግቦችን ለማሳካት ወደ መሳሪያ ይቀይረዋል ፣ ይህም በራስ እና በሌሎች ፊት ለሃቀኝነት አስተዋፅኦ አያደርግም ፡፡
ችሎታዎን አያጉሉ
ራስን እና ችሎታን ከመጠን በላይ የመገመት ልምድም እንዲሁ እራስን ከመዋሸት ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡ እሱ አንድ ሰው ሊፈጽሟቸው የማይችሏቸውን ግዴታዎች እራሳቸውን እንደሚጭኑ ይመራል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የማንኛውም ነገር ችሎታ እንዳለው ያረጋግጣል። በዚህ ምክንያት ቃላቱን በተግባር ማረጋገጥ አይችልም እንዲሁም በሌሎች ዘንድ ዝናውን ያጣል ፡፡ ለተጋላጭነትዎ እውቅና መስጠት እና ፍጹም አለመሆንን ይማሩ። ስህተቶች እንዲሰሩ ይፍቀዱ ፡፡ የአቅም ገደቦችዎን ይወቁ።
ህልሞችዎን መኖርዎን ያቁሙ
አንድ ሰው በግል ሕይወቱ ፣ በሥራው ፣ በገንዘብ ሁኔታው ፣ ወዘተ ባልረካው ፣ ሁሉንም ነገር እንዴት ሊለውጠው እንደሚችል በሚመኝበት ጊዜ በጣም የተለመደ ነገር ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለዚህ ምንም አያደርግም ፡፡ በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ ያስፈልግዎታል ብለው ካሰቡ በአጋጣሚ ላይ እየተመኩ መሆንዎን ፣ የተሻሉ ጊዜዎችን ተስፋ በማድረግ ለወደፊቱ የችግሮች መፍትሄን ወደ ፊት ለመግፋት እየሞከሩ እንደሆነ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ይህ ባህሪ ራስን ማታለል ስለሆነ መታከም አለበት ፡፡ ስለሚፈልጓቸው ነገሮች ማለምዎን ያቁሙ ፣ እነሱን ለማግኘት ያድርጉ ፡፡
