ፍጽምናን ለጤንነትዎ ለምን መጥፎ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ፍጽምናን ለጤንነትዎ ለምን መጥፎ ነው?
ፍጽምናን ለጤንነትዎ ለምን መጥፎ ነው?

ቪዲዮ: ፍጽምናን ለጤንነትዎ ለምን መጥፎ ነው?

ቪዲዮ: ፍጽምናን ለጤንነትዎ ለምን መጥፎ ነው?
ቪዲዮ: Train of Thought (hi-speed prose in short film form) 2024, ግንቦት
Anonim

ለተስማሙ መጣር በሁሉም ሁኔታዎች ጠቃሚ አይደለም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ በፍጽምና ስሜት የተነሳ ፣ እራሳችንን እንነቅፋለን። በአካባቢያችን ያሉ ሰዎች እንደሚፈርዱን ማሰብ እንጀምራለን ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፍጽምናን ብቻ ይጎዳል ፡፡ እናም ግምገማው ለዚህ ርዕስ ያተኮረ ይሆናል ፡፡

ሁሉም ነገር ፍጹም መሆን አለበት
ሁሉም ነገር ፍጹም መሆን አለበት

ፍጹማዊነት የአእምሮ ችግር አይደለም። በተጨማሪም ፣ ይህ የቁምፊ ባህሪ በአዎንታዊም በአሉታዊም ሊታይ ይችላል ፡፡ እና አንዳንድ ሰዎች ፍጹማን በመሆናቸው ኩራት ይሰማቸዋል ፡፡

ፍጹማዊነት በሕይወት ውስጥ አዎንታዊ እና አሉታዊ ለውጦችን ያስከትላል ፡፡ ለምሳሌ ለተስማሚነት መጣር ስኬትን ለማሳካት ይረዳል ፡፡ ግን በሌላ በኩል ፣ ይህ ባህሪ በመኖሩ ፣ ምኞቱ በሁሉም ነገር ውስጥ ተስማሚ ውጤቶችን ብቻ ማምጣት ነው ፡፡

ሌሎች የፍጽምና የመጠበቅ አደጋዎች ምንድናቸው?

የማያቋርጥ ጭንቀት እና ድብርት

ፍጽምና ያለው ሰው ከራሱ ብቻ ሳይሆን በአከባቢው ካሉ ሰዎችም ከፍተኛውን ውጤት ይጠብቃል ፡፡ ለእሱ በቀላሉ ሌሎች አማራጮች የሉም ፡፡ የዚህ የባህሪይ ባህሪ ባለቤት በደህናነቱ የልህነት ተዋጊ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። በዚህ ምክንያት እሱ ራሱን በአካል ይደክማል ፡፡ የሚፈልገውን ለማግኘት ብዙውን ጊዜ እንቅልፍን ይከለክላል ፡፡ ሥራውን ለማሻሻል በተከታታይ በመሞከር ላይ። ፍጹምነት ሰጭው ከዚህ የተሻለ ቦታ እንደሌለ በቀላሉ ሊረዳ አይችልም። ወይም በቃ አስፈላጊ አይደለም ፡፡

በዚህ ሞድ ውስጥ መኖር ወደ የማያቋርጥ ጭንቀት ያስከትላል ፡፡ ፍጹምነት ሰጭው ሁሉንም ነገር በመደመር ማድረግ ይፈልጋል ፣ በዚህ ምክንያት በራሱ ላይ ጫና ይፈጥራል ፣ የራሱን ሥራ ይነቅፋል። አንዳንድ ጊዜ እሱ እስከ መጨረሻው ተግባሩን ብቻ ይጎትታል። በዚህ ምክንያት በእንቅልፍ እና በእረፍት ላይ በተግባር በመርሳት በጠንካራ አገዛዝ ውስጥ መሥራት አለብዎት ፡፡ ይህ ሁሉ በጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው ፡፡

ፍጽምና ያላቸው ሰዎች ሁሉንም ነገር ፍጹም ለማድረግ ይሞክራሉ ፡፡
ፍጽምና ያላቸው ሰዎች ሁሉንም ነገር ፍጹም ለማድረግ ይሞክራሉ ፡፡

ፍጹማዊነት የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል። የዚህ አስቸጋሪ ባሕርይ ባለቤት ድርጊቶቹን እና ስሜቶቹን ለመቆጣጠር ዘወትር ይሞክራል። በተጨማሪም ፣ እሱ በቀላሉ የኋላውን በጥብቅ ይቆልፋል እና ለመውጣት ትንሽ ዕድል አይሰጥም ፡፡ ከጊዜ በኋላ ይህ ሁሉ ለድብርት ፣ ግድየለሽነት ገጽታ መንስኤ ይሆናል ፡፡

በራስ የመተማመን እጥረት

ፍጹምነት ተከታዮች ስለራሳቸው ውድቀት ግድ ይላቸዋል ፡፡ ራስዎን ለመተቸት ስህተቶች ፡፡ በጣም ትንሽ ብልሹነት እንኳን ፍጹም በሆነ ባለሙያ በዓለም አቀፍ ደረጃ ሊተነፍስ ይችላል።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በራስ ችሎታ ላይ በራስ መተማመን ማውራት አያስፈልግም ፡፡ ፍጹምነት ሰጭው በቅጽበት በትችት ይገድሏታል ፡፡ በመጀመሪያ ሲታይ ሁሉም ነገር ፍጹም ሆኖ ቢታይም ስህተቱን ያስተውላል ፡፡

ማጠቃለያ

በውጤቱ መታዘብ ፍቅረኞች የሚወዱትን ቢያደርጉም በሂደቱ ውስጥ እንዳይኖሩ እና እንዳይደሰቱ ያደርጋቸዋል ፡፡ የዚህ ባህሪ ባህሪ ያላቸው ሰዎች ብዙ ያጣሉ ፡፡ ሁሉንም የቀድሞ ስኬቶች በቅጽበት ይረሳሉ። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በትንሽ ነገሮች እንዴት መደሰት እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ በተጨማሪም ፍጽምና ያላቸው ሰዎች የተሳሳተ እርምጃዎችን ያለማቋረጥ ይፈራሉ ፡፡ ለመናገር አያስፈልግዎትም ፣ በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ሁል ጊዜ ስህተት ለመፈፀም እድል ያገኛሉ ፣ እና ከዚያ ለዚያ እራሳቸውን ይቀጣሉ?

ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት ፡፡ በፍጽምና ስሜት ውስጥ አንድ ጥቅም አለ ፡፡ ግን ጉዳቱ እጅግ የከፋ ነው ፡፡ ይህ የባህሪይ ባህሪ ሙሉ ህይወትን ለማዳበር እና ለመኖር ብቻ ጣልቃ ይገባል ፡፡ ስለሆነም ፍጽምናን በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ ይመከራል ፡፡ ወይም የውጤቱን ደረጃ በትንሹ ይቀንሱ።

የሚመከር: