አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ያለቤተሰብ እና የጓደኞች ድጋፍ ያለ ብቸኛ መሆን ይፈራሉ ፡፡ ያለ ትኩረት መተው ፣ መግባባት እና እውቅና ለአንዳንድ ግለሰቦች የከፋ ቅ nightት ነው ፡፡ የብቸኝነት ፍርሃት ከየት እንደመጣ በመረዳት እንዴት ማሸነፍ እንደምትችል መወሰን ትችላለህ ፡፡
ችግሮችን ማስወገድ
አንዳንድ ሰዎች ብቸኝነትን ከራሳቸው ሀሳብ ጋር ብቻቸውን ለመኖር ስለሚፈሩ ብቸኝነትን እንደ አደገኛ አደጋ ያዩታል ፡፡ ስለማንኛውም ችግሮች ማሰብ አይፈልጉም ወይም እራሳቸውን በማሰላሰል ውስጥ እራሳቸውን ችለው ወይም ያልተፈቱ ጉዳዮችን መጋፈጥ አይፈልጉም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ህብረተሰብ ከራሱ የንቃተ-ህሊና ፍሰት ማምለጥ ነው ፡፡
በአንዳንድ ደስ በማይሉ ሀሳቦች ከተጨቆኑ ፣ ስለወደፊቱ ስለሚጨነቁ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ ያለፈውን ጊዜ የሚጨነቁ ከሆነ ፣ እርስዎ በሌሉዎት እውነታ ሊጫኑ ይችላሉ። በእርግጥ ከሁሉ የተሻለው መውጫ መንገድ በራስዎ ላይ መሥራት ነው ፣ ግን ስለችግሮች ዝም ማለት እስከፈለጉ ድረስ ጓደኞች ፣ ቤተሰቦች እና የስራ ባልደረቦችዎ መውጫ ይሆናሉ ፡፡
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጭንቀቶች ውይይት አያስፈልጋቸውም ፣ እና ጓደኞች እና ቤተሰቦች በሌሎች በጣም ደስ በሚሉ ርዕሶች ላይ መግባባት እንዲደሰቱ ይፈለጋሉ ፡፡
አነስተኛ በራስ መተማመን
አንድ ሰው በፍፁም ብቻውን መሆን የማይችል ከሆነ ምናልባት ይህ ለራሱ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ውጤት ነው። እንደነዚህ ያሉት ደህንነታቸው ያልተጠበቀ ሰዎች ያለማቋረጥ ዕውቅና እና ማረጋገጫ ይፈልጋሉ ፡፡ ስለሆነም ብቸኝነትን በጭንቅ መቋቋም አይችሉም ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ፣ ራስን በመውደዱ የተነሳ አንድ ሰው አድናቆቱን እና አክብሮቱን ለሌላ ሰው ያስተላልፋል እናም በህብረተሰቡ ላይ ጥገኛ ይሆናል ፡፡
የዚህ አይነት ሰዎች አስፈላጊነት እና ፍላጎታቸው ማረጋገጫ ይፈልጋል ፡፡ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ያለ አንድ ሰው ምክር ምን ማድረግ እንዳለባቸው መወሰን አይችሉም ፡፡ እሱ ግንኙነታቸውን የሚጀምሩት ለራሳቸው ወይም ለራሳቸው ማራኪ እና ርህሩህ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ሲሉ ብቻ ነው ፣ እናም የእውነተኛ ስሜቶች ጥያቄ የለም ፡፡
መሰላቸት
በቂ ያልሆነ ሰዎች ያለ ኩባንያ በቀላሉ አሰልቺ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ አንድ ሰው ፍላጎቶች ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና እንቅስቃሴዎች ከሌለው ከሌሎች ሰዎች ጋር ማውራት የእርሱ ዋና መዝናኛዎች አንዱ ሊሆን ይችላል ፡፡ አንድ ሰው እንደ ሰው እና እንደ ባለሙያ ባለማደግ ፣ ለራሱ ተሰጥኦዎች ትኩረት ሳይሰጥ ሲቀር ከራሱ ጋር አሰልቺ ይሆናል ፡፡
በተጨማሪም ከመግባባት ኃይል የሚያገኙ ግለሰቦች አሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት "ቫምፓየሮች" ጋር ከተነጋገረ በኋላ ሌሎች የተወሰነ ጥንካሬ እና መንፈስ ማጣት ይሰማቸዋል ፡፡ ግን በቃለ-መጠይቁ ወጪ ‹ምግብ› ያደረጉ ሰዎች ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ ጫጫታ እና ድራይቭ ፣ ጥሩ ስሜት ለተወሰነ ጊዜ ይሰጣል ፣ ከዚያ እንደገና ኃይልን መለዋወጥ ያስፈልጋል።
ሀዘን
አንዳንድ ሰዎች መጥፎ ስሜት ሲሰማቸው ብቻቸውን ሊሆኑ አይችሉም ፡፡ እና እንደዚህ ያሉ ብዙ ሰዎች አሉ ፡፡ ልክ አንድ ሰው ቀድሞውኑ የኅብረተሰብ አባል ሆኖ መወለዱ ይከሰታል ፡፡ እናም በደስታ ውስጥ ያለ ምንም የቅርብ ሰው በአቅራቢያ ያለ ማስተዳደር ከቻለ ፣ በችግር ቢሆንም ፣ ከዚያ በሐዘን ጊዜያት ውስጥ ፣ ያለ ሌላ ግለሰብ ድጋፍ ፣ እሱ በጣም ይሠቃያል።
በእውነተኛ ሀዘን ወቅት አንድ ሰው እራሱን ከህብረተሰቡ ለማግለል ይሞክራል ፣ ከሌሎች ጋር ያለውን ግንኙነት ወደ ዜሮ ይቀንስ ፡፡ ይህ ተፈጥሮአዊ ነው ፣ ግን በህይወት ሀዘን ውስጥ ለደረሰ ሰው ገንቢ አይደለም ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የብቸኝነት ፍርሃት ከበቂ በላይ እንደሆነ እና የአንድ ሰው የመከላከያ ምላሽ ነው ፡፡
