ብዙውን ጊዜ ሰዎች ፣ ከሚወዷቸው ጋር ለመጨቃጨቅ የማይፈልጉ ፣ ቅሬታዎችን ለረዥም ጊዜ ያከማቹ እና ስለ ጠንካራ አሉታዊ ስሜቶች እንኳን አይናገሩም ፡፡ ይህ ባህሪ ወደ በጣም ከባድ ችግሮች ሊያመራ ስለሚችል ከሁሉ የተሻለው ነው ፡፡
ያልተነገረ ቂም እና የግንኙነት ችግሮች
ከጊዜ በኋላ የታፈኑ አሉታዊ ስሜቶች በጣም ጠንካራ መስሎ የሚታየውን ግንኙነት እንኳን ሊያጠፋ ይችላል ፡፡ ቤተሰቦችን ያጠፋሉ ፣ በፍቅረኛሞች ፣ ባልደረቦች ፣ ጎረቤቶች ፣ ዘመዶች ፣ የቅርብ ጓደኞች መካከል ጠብ እንዲፈጠር ያደርጉታል ፡፡ ለዚያም ነው ከመነካካት ውጭ ምን እንደነበሩ ማስረዳት በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡
የተደበቁ ቅሬታዎች ሰዎችን ወደ የተደበቁ ጠላቶች ያደርጓቸዋል ፡፡ ውጤቱ ግንኙነቱ በቀላሉ ሊፈርስ የሚችልባቸው ሁኔታዎች ናቸው ፡፡ ከዚህም በላይ ሰዎች መለያየት ብቻ ሳይሆን የበቀል ዕቅዶችንም ከፍ አድርገው ማየት ይችላሉ ፡፡
ያልተነገሩ ቅሬታዎች በልብ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቆያሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ እነሱ ሌሎች ባያውቁትም አሉታዊው ነገር ሲከማች አደገኛ ናቸው ፡፡ ቁጣ ከረጅም ጊዜ በኋላ እንደሞተ ይመስላል ፣ ግን ደስ የማይል ጣዕም በነፍሴ ውስጥ ይኖራል ፣ ይህም በየቀኑ የፍቅር እና ርህራሄን ፣ ርህራሄን ፣ የምስጋና ስሜትን የበለጠ ያበላሸዋል። በዚህ ምክንያት ሰውየው በዳዩ ላይ መበሳጨት ይጀምራል ፡፡ እያንዳንዱ “የተሳሳተ” ቃል ከአመለካከቱ አንፃር ብስጭት ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት አንድ ቀን በሕይወት የተረፈ እና አንድን ወንጀል የዋጠ ሰው ተሰብሮ ቀላል በሚመስል ሁኔታ ቅሌት ይፈጽማል ፡፡
ሌላ ፣ ያነሰ ደስ የማይል ሁኔታ አለ ፡፡ ሌሎች ተሳታፊዎች እና የሁኔታው ምስክሮች ለረጅም ጊዜ ቢረሱም አንድ ሰው ለመግለጽ ያልደፈረው ስድብ እና የይገባኛል ጥያቄ አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ሊያስታውስ ይችላል ፡፡ አንድ ቀን በቁጣ ስሜት ይህን ሁኔታ የሚያስታውስ ከሆነ በሁለቱም ወገኖች የተከማቹ ችግሮች ተራ ወደ ጭቅጭቅ ግንኙነቶች ወደ መቋረጥ ሊያመራ ወደሚችል እውነተኛ ቅሌት ይለውጣሉ ፡፡
ያልተነገሩ ቅሬታዎች በሰው ልጅ ሥነልቦና ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራሉ
በልባቸው ውስጥ ቂምን ለረዥም ጊዜ በማቅለጥ ሰዎች በራሳቸው ላይ ሥቃይ ያስከትላሉ ፡፡ እነሱ ስለ ስሜታቸው መጥፎ ተጽዕኖ ስለሚፈጥር ብዙውን ጊዜ ስለተከሰተው ያስባሉ ፡፡ ምንም እንኳን ክስተቱ ከረጅም ጊዜ በፊት እራሱን ቢያደክም እና ምንም አስፈላጊ ባይሆንም ውጤቱ ብስጭት ፣ ከበዳዩ ጋር ለመግባባት ፈቃደኛ አለመሆን ነው ፡፡
ያልተነገረ ቂም ከአንድ ሰው ወደ ብዙዎች ሊተላለፍ ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ በአባቶቻቸው የተተዋቸው እና ሀዘናቸውን ማካፈል ያልቻሉ ልጆች ሁሉንም ወንዶች በአንድ ጊዜ በደል መያዝ ይጀምራሉ።
እንደ አለመታደል ሆኖ ያልተነገረ ቂም ሰለባ ያጋጠመው ሰው መሆኑ ያልተለመደ ነገር ነው ፡፡ ይህ ደስ የማይል ስሜት ሰዎች እራሳቸውን እንዲጠራጠሩ ፣ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰቃዩ አልፎ ተርፎም እራስን የመናቅ ልማድን እንዲያዳብሩ ያደርጋቸዋል ፡፡ ስለዚህ ብቸኛ የሆነች ልጃገረድ በተሳካ ሁኔታ በትዳር ውስጥ በገባች ጓደኛዋ ላይ ቅር በመሰኘት በራስ የመተማመን ስሜትን የሚቀንሱ እና ስነልቦናውን የሚያዳክሙ በርካታ ውስብስብ ነገሮችን በራሷ ውስጥ ማዘጋጀት ትችላለች ፡፡ ስለ ስሜቶችዎ በመናገር እነዚህን ችግሮች ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
