ደስተኛ ሰው በመሆን ሕይወትዎን እንዴት እንደሚኖሩ

ደስተኛ ሰው በመሆን ሕይወትዎን እንዴት እንደሚኖሩ
ደስተኛ ሰው በመሆን ሕይወትዎን እንዴት እንደሚኖሩ

ቪዲዮ: ደስተኛ ሰው በመሆን ሕይወትዎን እንዴት እንደሚኖሩ

ቪዲዮ: ደስተኛ ሰው በመሆን ሕይወትዎን እንዴት እንደሚኖሩ
ቪዲዮ: እንዴት ደስተኛ መሆን እንችላለን የሰዎች ደስታ ምክንያት መሆን ምን ያህል ስሜት አለው 2024, ህዳር
Anonim

ያለጥርጥር እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የደስታ ፅንሰ-ሀሳብ አለው ፡፡ ለአንዳንዶች ይህ የሚያምር ሕይወት እና የገንዘብ ስኬት ነው ፡፡ ለሌሎች ደግሞ የአእምሮ ሰላም ብቻ ነው ፡፡ የደስታ እና የስምምነት ስሜት እንዲኖርዎት እና ህይወታችሁን እንደ ደስተኛ ሰው ለመኖር በህይወት ውስጥ ምን አሁንም አስፈላጊ ነው?

እንዴት ደስተኛ መሆን
እንዴት ደስተኛ መሆን

ራስን መገንዘብ

የእርስዎ “እኔ” በራስዎ እና በስኬትዎ እንዲኮራ ለማድረግ አስፈላጊ ነው። ይህ የሚሆነው መቼ ነው? ጠዋት ላይ ሰውነትዎ “አይሆንም ፣ እዚያ የለም!” ብሎ የማይጮህ ከሆነ ግን በሥራ ላይ እርስዎ የሚወዱት ክበብ አለዎት ፣ እና ባልደረቦችዎ ሥራ ከመጀመራቸው በፊት አስተያየትዎን ያውቃሉ። እና ወደ ቤት በሚወስዱበት ጊዜ በጥልቀት ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ የስራ ቀንዎ ምን ያህል አስደሳች እንደነበረ በሚያስቡ ሀሳቦች ይሞላሉ ፡፡ ያስታውሱ ፣ አስደሳች ሥራ ቀስቃሽ እና ኃይል ሰጪ ነው ፡፡ እና እንደ ከባድ የጉልበት ሥራ ወደ ሥራ ከሄዱ ፣ እሱን ለመቀየር አይፍሩ ፡፡ ጥሩ መንቀጥቀጥ ብዙውን ጊዜ ወደ ታላላቅ ሀሳቦች ይመራል።

ፍጥረት

የዓለምን ሙላት እና በውስጡ ያለውን ቦታ መስማት አስፈላጊ ነው። የፈጠራ ችሎታ ከእርስዎ በፊት ያልነበረ አንድ ልዩ ነገር ለመፍጠር ብቻ ሳይሆን ፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ ፣ በሂደቱ ለመደሰት ፣ እራስዎን ለመግለጽ ፣ ምንም አይነት እንቅፋቶችን ላለማግኘት ይረዳል ፡፡ እናም ውስብስብ ነገሮች በህይወት ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ ፣ መጣል አለባቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ራስዎን ለማግኘት ወይም ቢያንስ ለመዝናናት ጭፍን ጥላቻን ማሸነፍ ተገቢ ነው ፡፡

የሕይወት ሙላት

ብዙውን ጊዜ እኛ እኛ በፋይሎች ላይ እንደሆንን እንዲሰማን ሳንፈቅድ እንኖራለን ፡፡ ጭምብል እናደርጋለን ፣ ማልቀስን እንፈራለን ፣ ደስታን እና በደስታ መዝለልን እንፈራለን ፡፡ አስቂኝ ለመምሰል ሁል ጊዜ እንፈራለን ፡፡ ቅusቶችን ላለመገንባት ፣ ግን በስምምነት ለመኖር ፣ ግን በሚስብ ሁኔታ ፣ ፍርሃቶችን እና አጉል እምነቶችን ለማሸነፍ ይማሩ። በዚህ በጣም ሰከንድ ውስጥ ለእርስዎ በሚሰጡት ስሜት ውስጥ መደበቅ አያስፈልግም ፡፡ ከእርስዎ በስተቀር ማንም ሊያወጣቸው አይችልም ፣ ግን ውጤቱ ዋጋ ያለው ነው። በተሟላ ሁኔታ የመኖር እድልን እራስዎን አያጡ ፡፡

ስለ ዓለም አስደሳች ግንዛቤ

ብዙ ሰዎች ደስታ ውድ መኪና ፣ ረዥም ሂሳብ ከውበት ሳሎን ፣ ውድ ከሆኑ ልብሶች እንደሚመጣ ያምናሉ። ግን ይህ በጭራሽ ጉዳዩ አይደለም ፡፡ ሰዎች የበለጠ እና የበለጠ እንዲፈልጉ ለማድረግ ነጋዴዎች ያወጡት ትልቅ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፡፡ ገንዘብ አስፕሪን ነው ፣ ምልክቶችን ያስታግሳል ግን በሽታን አይፈውስም ፡፡ እውነተኛ ደስታ በሥራ ሲነሳሱ የቅርብ ቤተሰብ እና ግሩም ጓደኞች ይኖሩዎታል ማለት ነው ፡፡

የአእምሮ ቅርበት

ያለ እርሷ ደስታ በእርግጠኝነት የማይቻል ነው። የሚጋራው ፣ የሚንኮታኮተው ፣ የሚሟሟት ሰው እንዲኖር ለመንፈሳዊ ቅርበት አስፈላጊ ነው ፡፡ ደግሞም ፣ የምትወደው ሰው ከእርስዎ ጋር ሲደሰት ደስታህን በእጥፍ ይጨምራል ፣ እናም ሥቃይህን የሚጋራህ ሰው ካለህ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እጅዎን በጥቂቱ መያዝ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ዝምም ማለት - እና ይህ ከማንኛውም ዶክተር በተሻለ ይፈውሳል።

የሚመከር: