ሕይወት እያንዳንዱ ሰው ወደዚህ ዓለም ሲመጣ የሚቀበለው አስገራሚ ስጦታ ነው ፡፡ የበለጸገ ሕይወት ለመኖር እና ወደኋላ መለስ ብለው ፣ ያለፉትን ዓመታት በደስታ ለማስታወስ ፣ ህይወትን መደሰት እና አሁን እሱን ማድነቅ መማር ያስፈልግዎታል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በህይወትዎ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ይምረጡ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሁሉንም ግቦች በወረቀት ላይ መጻፍ እና ከዚያ ወደ ቅድሚያ እና ወደ ኋላ ለሌላ ጊዜ ሊተላለፉ ከሚችሏቸው ውስጥ መከፋፈል ይችላሉ ፡፡ ለዋናው ነገር ትኩረት ይስጡ ፣ በትንሽ ነገሮች ላይ አያባክኑት ፡፡ በግልጽ የተቀመጠ ግብ ሲኖር ለእሱ መጣር ይጀምራል ፡፡
ደረጃ 2
ዛሬ ይደሰቱ ፡፡ በቀድሞዎቹ ትዝታዎች ላይ አይኑሩ ወይም ጊዜዎን በሙሉ ለወደፊቱ አስደሳች የወደፊት ህልሞች አይስጡ ፣ አሁን እሱን መፍጠር ይጀምሩ። ብዙ ሰዎች የአሁኑን ቀን ሙሉ በሙሉ ችላ በማለት ለወደፊቱ አስደሳች ሕይወት ይኖራሉ። አስቡ ፣ በባዶ ቦታ ውስጥ አንድ የሚያምር እና አስደሳች ነገር እንዴት ሊታይ ይችላል? ደስተኛ መሆን ከፈለጉ ዛሬ በደስታ ይሞሉ ፣ ከዚያ ነገ በፍላጎት ወደ እርስዎ ይመልስልዎታል።
ደረጃ 3
በሕይወትዎ ውስጥ የተለያዩ ይጨምሩ ፡፡ ንቁ እረፍት ፣ አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ጉዞዎች - ዓለም በጣም ትልቅ ነው ፣ ብዙ አዳዲስ ነገሮችን መሞከር ይችላሉ! ይህንን እራስዎን አይክዱ ፡፡
ደረጃ 4
ደስ የማይል ሀሳቦችን በደስታ ሀሳቦች ይተኩ። ስሜታዊ ሁኔታዎ በሚለወጥበት ጊዜ በዙሪያዎ ያለው ዓለም ሁሉ ይለወጣል ፡፡
ደረጃ 5
ጥድፊያውን ያስወግዱ ፡፡ ሌላ እይታን ይመልከቱ ወይም ከራስዎ ጋር ብቻዎን ይሁኑ ፡፡ ውስጣዊ ማሰላሰል እና መረጋጋት ለማግኘት ራስን ማሰላሰል አንዱ መንገድ ነው ፡፡
ደረጃ 6
ከሚወዷቸው እና ከጓደኞችዎ ጋር ያሳለፉትን ጊዜ ማድነቅ ይማሩ። ይመኑኝ ፣ እነዚህ ጊዜያት በእውነት ዋጋ የማይሰጡ ናቸው። በአከባቢዎ ላሉት ሰዎች እና ለዓለም ሁሉ ፍቅርዎን ይስጡ ፣ እናም በምላሹ እንክብካቤን ያገኛሉ።
ደረጃ 7
ለስፖርቶች ይግቡ ፣ ዳንስ ያድርጉ ፣ የሽመና ችሎታዎን ያሻሽሉ - የማይረሱ ስሜቶችን እና አዎንታዊ ስሜቶችን የሚያመጣዎትን ሁሉ ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 8
በጭራሽ “በሕይወት ውስጥ ምንም አላመጣም” አትበል ፡፡ ቀድሞውኑ ስላገኙት ነገር በተሻለ ይሻላል ፣ በእርግጠኝነት ፣ የሚኮራበት ነገር አለዎት። ምን ያህል ተጨማሪ አስገራሚ ነገሮችን ማድረግ እንደምትችል አስብ ፡፡
ደረጃ 9
ሕይወትዎን ይወዱ ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ የሕይወት ጎዳና አስገራሚ እና ልዩ ነው። ራስዎን ይወዳሉ እና ያክብሩ ፣ ከዚያ ህይወትን ለሰው እንደ ትልቁ ስጦታ በእውነት ያደንቃሉ። እና ብዙ ሀዘን ቢኖርም እንኳ ህይወትን መደሰት ለመጀመር ጊዜው አልረፈደም ፣ በልብዎ ውስጥ ደስታን ያስቀምጡ እና አስገራሚ ብሩህ ለውጦችን ይመልከቱ!
