ብዙውን ጊዜ ሰዎች ለነገ የታቀዱ ነገሮችን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋሉ ፣ በቀላሉ ለራሳቸው ሰበብ ይመጣሉ ፡፡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መጀመሪያ እስከሚቀጥለው ሰኞ ድረስ ተላል repairsል ፣ ጥገናዎች - ከእረፍት በኋላ ለጥቂት ጊዜ ፣ በጓዳ ውስጥ ማጽዳት - እስከ ቀጣዩ በዓላት ፣ ምግብ ማጠብ - ጠዋት ፣ ወዘተ ፡፡ ወይም ምናልባት ሁሉም ስለ ስንፍና ሊሆን ይችላል?
በየቀኑ ማለት ይቻላል ለራስዎ “በኋላ አደርገዋለሁ” ትለዋለህ ፡፡ ሁሉም ነገር ትክክል ነው ፣ በሆነ ምክንያት ብቻ ይህ “በኋላ” በምንም መንገድ አይመጣም ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ኃይልን እና ጊዜን በከንቱ ማባከን የማይፈቀድ የቅንጦት ነገር መሆኑን ተረድተዋል ፡፡ አመለካከትዎን ለመለወጥ እና ስንፍናን ለማሸነፍ ይሞክሩ።
ለእርስዎ ትክክለኛውን ማበረታቻ ይፈልጉ። ይህንን ለማድረግ ዙሪያውን ብቻ ማየት ያስፈልግዎታል-ታናሹ እህት እንግሊዝኛን በማጥናት ቀድሞውኑ ከአንድ በላይ የውጭ ንግድ ጉዞ ላይ ነች ፣ የክፍል ጓደኞች በተሳካ ሁኔታ ተጋብተዋል ፣ እና የክፍል ጓደኛዋ ስኬታማ የንግድ ሴት ሆነች ፡፡ እና ከእርስዎ ጋር ሁሉም ነገር እንደ ረግረግ ያለ ነው … ወደ ኋላ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ሳይሆን ፣ እርምጃ ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው።
ከባድ ሥራ ካለብዎት ለማፍረስ ይሞክሩ እና በጣም ቀላሉን ይጀምሩ ፡፡ ለነገሩ እነሱ የሚሉት ለምንም አይደለም ዓይኖቹ ይፈራሉ ግን እጆቹ ይፈራሉ ፡፡ ስለሆነም በሂደቱ ውስጥ ቀስ በቀስ በመሳተፍ ሁሉንም ስራዎች ለማከናወን ይችላሉ ፡፡ ተቃራኒውን ለማድረግ መሞከር ይችላሉ-በጣም አስቸጋሪ ከሆነው ደረጃ ይጀምሩ ፡፡ ከዚያ ቀሪውን በቀላል ማድረግ ይችላሉ። እንዴት መቀጠል እንደሚቻል - ለራስዎ መወሰን ፡፡ ዋናው ነገር የታቀደውን ወዲያውኑ እንዲያከናውን እራስዎን ማሠልጠን ነው ፡፡ እስከ ነገ ወይም ለአምስት ደቂቃም ቢሆን አያስቀምጡት ፡፡
አንድ አስፈላጊ ደብዳቤ ለመጻፍ በኮምፒተርዎ ላይ መቀመጥ ፣ ወደ መድረኮች አይሂዱ ፣ ከሴት ጓደኛዎ ጋር በስካይፕ መወያየት አይጀምሩ ወይም የተጣራውን የቅርብ ጊዜ ዜናዎች ይመልከቱ ፡፡ ሳይዘናጉ የገለጹትን ያድርጉ ፡፡ አለበለዚያ እንደገና ከግብ የመራቅ አደጋ አለ ፡፡ ዘወትር የሚደወለው ስልክ በማተኮር ላይ ጣልቃ የሚገባ ከሆነ ያጥፉት ወይም ተቀባዩን በማንሳት በአጭሩ ስራ እንደበዛዎት ይመልሱ እና ነፃ ሲወጡ መልሰው ይደውሉ ፡፡ ለወደፊቱ ሲሰሩ እያንዳንዱ ሰው እንዳያስቸግርዎት ያስተምሩ ፡፡
ሥራ ላለማከማቸት ይሞክሩ. ትዕዛዝ ከመመለስ ይልቅ ለማቆየት ቀላል እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል; የተራራ ሰሃን ከማጠብ የበለጠ ሶስት ሳህኖችን ማጠብ በጣም ቀላል ነው ፡፡ ይህ ለቤት ውስጥ ሥራዎች ብቻ ሳይሆን ለሌሎችም ይሠራል ፡፡ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በሙዚቃ አሰልቺ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ወይም ኦዲዮ መጽሐፍን ያብሩ-ንግድዎን ከደስታ ጋር ለማጣመር ይችላሉ።
ስንፍና ብቻውን እንዳይዋጉ ድጋፍ ያግኙ ፡፡ የመለወጥ ህልም ያላቸው ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ይፈልጉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እርስዎ እና ጓደኛዎ ክብደት ለመቀነስ አመጋገብን ለመከተል ወሰኑ እንበል ፡፡ ጥቃቅን ስኬቶችን እንኳን ደውለው እርስ በርሳቸው ይጋሩ ፡፡ ወገቡ ቀደም ብሎ በሚቀንስበት ውድድር ማመቻቸት ይችላሉ ፡፡
በአጠቃላይ ሲሰሩ የበለጠ እየሰሩ ነው ፡፡ ሰነፍ ለመሆን ጊዜም ይኖረዋል-ዘና ማለት ፣ በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተኛ ፡፡ ስኬቶችዎን ያክብሩ እና እዚያ አያቁሙ ፡፡
