በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ዓይን አፋርነት አንዳንድ ጊዜ አንድን ሰው በጣም ጥሩ ያደርገዋል ፣ ግን በንግድ እና በስራ ግንኙነቶች ላይም ከፍተኛ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ ዓይናፋር እና ዓይናፋር ሰዎች እነዚህ የባህሪይ ባህሪዎች በራሳቸው ከመጽናት ፣ የተጫኑትን ከመተው ፣ ራሳቸውን ከመከላከል አልፎ ተርፎም የንግድ ብቃታቸውን እና ብልሃታቸውን እንዳያሳዩ ያደርጋቸዋል ፡፡ የራሳቸው ዓይናፋር ሰለባ የሆኑት እሱን ለማሸነፍ መማር ያስፈልጋቸዋል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የባህሪዎን ምክንያቶች ይተንትኑ - ምናልባት በልጅነትዎ ውስጥ ያለማቋረጥ የሚገሰጹ እና ሁሉንም መግለጫዎችዎን ነቀፉ ፡፡ በአንድ በኩል ፣ አሳቢ ነገሮችን ብቻ እንዲናገሩ ያስተማረዎት ሲሆን በሌላ በኩል ግን እርስዎን ለመግባባት አፍረዋል እናም በነፃነት እና በተረጋጋ ሁኔታ የአመለካከትዎን ሀሳብ መግለጽ አይችሉም ፡፡ አሁን ከእንግዲህ ልጅ እንዳልሆኑ እና ማንም ሰው የመገሠጽ መብት እንደሌለው ያስታውሱ ፡፡ የእርስዎ አስተያየት እንደማንኛውም ሰው ዋጋ ያለው እንደሆነ እና ጥያቄዎችን በመጠየቅ እና በውይይቱ ውስጥ እንዲሳተፉ በመጋበዝ ከእርስዎ የሚጠበቅ ነው የሚለውን ሀሳብ በራስዎ ውስጥ ያስገቡ
ደረጃ 2
በራስዎ ውስጥ አላስፈላጊ ዓይናፋርነትን ለማስወገድ ተግባራዊ ልምዶችን ይጀምሩ ፡፡ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ግንኙነት ለማድረግ የመጀመሪያው መሆንዎን ይማሩ። በትንሽ ይጀምሩ - ወደ ሥራ ወይም ከሥራ ወደ ሥራ ሲሄዱ መንገደኞችን አነጋግሩ ጥያቄው “ስንት ሰዓት ነው?” ወይም በከተማዎ ውስጥ አንድ ቦታ እንዴት በተሻለ መንገድ መድረስ እንደሚችሉ ይጠይቋቸው ፡፡ ተጨማሪ የማብራሪያ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ሁለተኛውን አማራጭ ይጠቀሙ ፡፡ አንድን ውይይት ለመምታት ይሞክሩ እና የእርስዎ ቃል-አቀባባይ በፍጥነት ካጠፋው ተስፋ አይቁረጡ - እሱ በቀላሉ ጊዜ የለውም ማለት ነው። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይቀጥሉ ፣ እና ከአንድ ሳምንት በኋላ ከአላፊዎች ጋር ንቁ ውይይት ላይ ምንም ችግር አይኖርብዎትም።
ደረጃ 3
ለማያውቁት ኩባንያ ከተጋበዙ ዓይናፋርነትን ለማስወገድ ይህንን አጋጣሚ ይጠቀሙ ፡፡ የቅርብ ጊዜዎቹን ዜናዎች ያንብቡ ፣ የአዳዲስ ፊልሞችን እና የአፈፃፀም ግምገማዎችን ይመልከቱ ፡፡ በሚከተሉት ቃላት እርስዎን ለመጀመሪያ ጊዜ ከሚያዩዎት እንግዳዎች ጋር ወደ ውይይት ለመግባት ይሞክሩ: - “ምን እንደ ሆነ ያውቃሉ …?” ወይም "ያንን ዛሬ ተምሬያለሁ …". ይህንን ጥቂት ጊዜ ሲያደርጉ ውይይትን ለመጀመር እና በመካከሉ ለመሆን ያን ያህል ከባድ አለመሆኑን ያገኙታል ፡፡
ደረጃ 4
በቃላትዎ ላይ ለመተማመን እና ስለሆነም በውይይት ውስጥ ዓይናፋር እና የማይመች ስሜት ላለመሆን ፣ ብዙ ለማንበብ ፣ ስለ አዲስ እና አስደሳች ነገሮች ሁሉ ይማሩ ፣ በአከባቢው ምን እየተከናወነ እንደሆነ እና የውይይቱ ርዕሰ ጉዳይ ሊሆን የሚችለው ፡፡ በተጨማሪም የአመለካከትዎን አመለካከት ለመከላከል እና በተለይም በጽናት ላይ ካሉ ሰዎች ጋር ላለመግባባት ብቻ ላለመግባባት ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 5
አንድ ነገር በማይፈልጉበት ጊዜ መጨቃጨቅ እና “አይ” ማለት ይማሩ ፡፡ ብዙዎች ዓይናፋርነታቸውን ተጠቅመው መንገዳቸውን ለማሳካት እየሞከሩ መሆናቸውን መረዳት አለብዎት ፡፡ እሱን በማስወገድ የራስዎን ፍላጎቶች ብቻ ማክበር እና እንደፈለጉት ማድረግ ይችላሉ ፡፡
