ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ

ዝርዝር ሁኔታ:

ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ
ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ

ቪዲዮ: ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ

ቪዲዮ: ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ
ቪዲዮ: ሙዚቃን ለትኩረት እና ለፈጠራ ያቀዘቅዙ። ጥልቅ የማተኮር ድብልቅ 2024, ግንቦት
Anonim

እኛ የምንወስደውን እያንዳንዱን እርምጃ በአግባቡ በመጠቀም ህይወትን ለመከታተል ትክክለኛ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች መኖራቸው አስፈላጊ ነው ፡፡ ለራሳችን ያስቀመጥናቸው ቅድሚያዎች ፡፡ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ለመለየት ፣ የምንተጋባቸው ግቦቻችንን ዝርዝር ማውጣት እና ለእኛ እና ለእኛ በጣም አስፈላጊ የሆነውን መለየት እንጂ ለሌላ ሰው አይደለም ፡፡ ይህ ጊዜያዊ ማግለል እና ጥልቅ ትኩረትን ይጠይቃል ፡፡

ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ
ግቦችዎን እንዴት እንደሚጽፉ

አስፈላጊ

  • - ወረቀት
  • - እስክርቢቶ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ከሁለት ሰዓታት ነፃ ጊዜ ጋር አንድ ምሽት ይመድቡ ፡፡ በዚህ ጊዜ በፍፁም ማንም አይረብሽዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስልክዎን ያጥፉ እና ጡረታ ይወጡ ፡፡

ደረጃ 2

አንድ ወረቀት እና እስክርቢቶ ውሰድ ፡፡ በሚቀጥሉት አምስት ዓመታት ለማሳካት የሚፈልጉትን ግቦች ይግለጹ ፡፡ ሁሉንም ነገር በጭራሽ ይጻፉ ፣ ያለ ልዩነት - ወደ አእምሮዎ የሚመጣውን ሁሉ። ከዚያ ቢበዛ ሶስት ወይም አራት ተቀዳሚ ግቦች እስኪያገኙዎት ድረስ በትንሽ በትንሹ ይጀምሩ ፡፡ ሁለተኛ ወረቀት ይያዙ ፡፡ በሶስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ሊያሳኩዋቸው የሚፈልጓቸውን ግቦች በላዩ ላይ ይጻፉ ፡፡ አልጎሪዝም በትክክል ከአምስት ዓመት ግቦች ጋር አንድ ነው ፣ በአንዱ አነስተኛ ማሻሻያ - ከእነዚህ ግቦች ውስጥ አምስቱ ወይም ስድስት መሆን አለባቸው።

ደረጃ 3

ሁለተኛውን ወረቀት ውሰድ ፡፡ በሶስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ሊያሳኩዋቸው የሚፈልጓቸውን ግቦች በላዩ ላይ ይጻፉ ፡፡ አልጎሪዝም በትክክል ከአምስት ዓመት ግቦች ጋር አንድ ነው ፣ በአንዱ አነስተኛ ማሻሻያ - ከእነዚህ ግቦች ውስጥ አምስቱ ወይም ስድስት መሆን አለባቸው።

ደረጃ 4

ሁለቱን ሉሆች አሰልፍ ፡፡ የትኞቹ ግቦች እንደሚዛመዱ እና እንደማይዛመዱ ይወቁ። ከአምስት ዓመቱ ግቦች ጎልተው የሚታዩትን ያሻግሩ ፡፡

ደረጃ 5

እያንዳንዳቸውን ግቦች ለማሳካት እቅድ ያውጡ ፡፡ በስዕሉ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ነጥብ ከአንድ የተወሰነ እርምጃ ጋር የሚዛመድ መሆኑን ለማረጋገጥ ይሞክሩ ፡፡

ደረጃ 6

በሚቀጥሉት ሶስት ዓመታት በወር ውስጥ በትክክል ሊተገብሯቸው በሚችሉት የእቅዱ ነጥቦች ላይ በመመስረት ለቀጣዮቹ ሦስት ዓመታት ዕቅድዎን ይፃፉ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ አንድ ወራትን በበርካታ ወራቶች ያራዝሙ ፡፡

የሚመከር: