ታዋቂው ጸሐፊ ቅዱስ ኤክስፕሬይ ለሰው ትልቅ ቅንጦት መግባባት ነው ብለዋል ፡፡ እና ይህ እውነት ነው - ከባድ ቅጣት ወንጀለኛን በብቸኝነት እስር ቤት ውስጥ የሚያኖር ሲሆን ከሌሎች ሰዎች ተለይቶ በሚገለልበት ስፍራም እንዲሁ ነው ፡፡
በጣም ብዙ ጊዜ አንድ ሰው ከሌሎች ሰዎች ጋር ፣ እንዲሁም ለቅርብ ሰዎች እንኳን ሳይነጋገር ራሱን በራሱ በአንድ ተመሳሳይ የእስር ክፍል ውስጥ ያስቀምጣል ፡፡ ብዙዎች ሀሳባቸውን እና ስሜታቸውን ከኋላ በመደበቅ የዝምታ ትጥቅ ዓይነት ለብሰዋል ፡፡ ይህ ከጭንቀት እና ህመም የሚከላከል ዓይነት ነው ፡፡ እናም ግጭት እንዳይፈጠር ዝም ማለት ትክክል ይመስላል ፡፡
ሆኖም ፣ ይህ ዝምታ አይደለም - ዝምታ ነው ፣ ይዋል ይደር እንጂ በግንኙነቱ ውስጥ ወደ ከባድ ችግር የሚያመራ ፣ ምክንያቱም የማይፈነዳ ቦምብ ውጤት ስለሚሰራ ሁሉም ሰው እስኪፈነዳ እየጠበቀ ነው ፡፡ እና አሁንም ዝም ማለቱን ይቀጥላል ፣ ምክንያቱም እሱ በጣም ምቹ ነው።
ልጆች ለምን ዝም አሉ?
በህይወት የመጀመሪያዎቹ ዓመታት እስከ ጉርምስና ዕድሜ ድረስ ልጆች ከወላጆቻቸው እና ከእኩዮቻቸው ጋር በንቃት ይነጋገራሉ ፡፡ በዙሪያቸው ያሉትን የሁሉም ሰው ጥያቄዎች እና ጥያቄዎች "ያገኛሉ" ፡፡ ሰዎች ለምን ቃል በቃል ሁሉንም ነገር ለምን እንደሚጠይቁ ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ስለ ሕይወት ትርጉም ይጠይቃሉ። እናም ብዙውን ጊዜ የደከሙ ወላጆች ግድየለሽነት ወይም ወላጆች በልጁ ላይ እንዲያድጉ የሚፈልጉት “አዎንታዊ” የሆነ ግዴለሽነት ወይም ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ ልጆች ማንነታቸውን ሊያዛባ የሚችል ይህ የስነልቦና በደል በዘዴ ይሰማቸዋል እናም ዝም ይላሉ ፡፡ እነሱ የሌላ ሰው አስተያየት ከመጫን ለመጠበቅ እና የግልነታቸውን ለመጠበቅ ይፈልጋሉ ፡፡
ባሎች ለምን ዝም አሉ
እንደ አንድ ደንብ ፣ በቤተሰቦች ውስጥ ፣ ሚስቱ ሁል ጊዜ ትናገራለች ፣ ባልየው ግን ዝም አለ-ለቅሷ ምላሽ አንድ ነገር አጉረመረመ እና ሁሉንም ነገር በራሱ መንገድ ያደርጋል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እሱ እና ባለቤቱ ሁሉንም ነገር አንድ ላይ እንደወሰኑ ያስታውሳሉ እናም ምክርን ይጠይቁ ይሆናል ፡፡ ግን ሚስት በራሷ መንገድ ሁሉንም ነገር ለማድረግ የተለመደ ፍላጎት እዚህ አለ ፣ እናም ይህንን አፍታ በመጠቀም የሁኔታዋን ራዕይ ለማሳደግ ትጠቀማለች ፡፡ ይህ ባሏን ያናድዳል ፣ እናም እሱ እንደገና ዝም ይላል እና ዝም ብሎ ተስማሚ ሆኖ ያየውን ያደርጋል። ምክንያቱም ይህ ዝምታ በሌላ ሰው አስተያየት ጫና ውስጥ ሳይገባ የግል ቦታውን ጠብቆ እና በሚስማማበት መንገድ ግቦቹን ለማሳካት ይረዳል ፡፡ “ተላላኪ” ላለመሆን ራሱን ችሎ መቆየት ይፈልጋል ፡፡
ሚስቶች ለምን ዝም አሉ?
ሴቶች የተወሰኑ መረጃዎችን ለማስተላለፍ ስለፈለጉ አይናገሩም - ይልቁንም ስሜትን ለመግለጽ ፣ ስሜታቸውን ለማስተላለፍ እና ስሜታዊ ድጋፍ ለማግኘት ይፈልጋሉ ፡፡ ወንዶች በበኩላቸው መረጃን ይመለከታሉ እናም ብዙውን ጊዜ ሚስት በዚህ ማለት ምን እንደምትፈልግ አይረዱም ፡፡ እውነታዎችን ከግምት ውስጥ ያስገባሉ እናም ስሜቶችን አያዩም ፡፡ በዚህ መሠረት ድጋፍ አያደርጉም ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት አመለካከት ላይ ብዙ ጊዜ ከተደናቀፈች አንዲት ሴት እንዳልተረዳች ይሰማታል ፣ ስለሆነም ምንም ማለት ፋይዳ የለውም - ዝም ትላለች ፡፡ ይህ ካልተረዳዎት ቂም መከላከል ነው።
ጓደኞች ለምን ዝም አሉ
ጓደኞች መደገፍ ሲፈልጉ ዝም ይላሉ ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ዝም ማለት ክህደት ነው ፡፡ ለእሱ አስፈላጊ የሆኑትን እውነታዎች ከጓደኛዎ መደበቅ አይችሉም ፡፡ በመንገድ ላይ ስለ ጓደኛ ማውራት አይችሉም ፣ ከዚያ ዘላለማዊ ጓደኝነትን ያረጋግጥላት ፡፡ እናም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ለመናገር ብቻ ሳይሆን ለማዳመጥም መማር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
አፍቃሪዎቹ ለምን ዝም አሉ
ሁለቱም ቢፋቀሩም ዝም ሊሉ ይችላሉ ፡፡ ውድቅ እንዳይሆኑ ስለሚፈሩ ማንም ቀርቦ ለመናዘዝ አይደፍርም ፡፡ ለምን በጣም አስፈሪ ነው? ምናልባት አንድ ሰው ይህን “የፍቅር እና የመከራ” ሁኔታ ይወዳል እናም በእሱ ምክንያት ለራሱ ማዘን ይወዳል። ምናልባት እርስዎ ውድቅ ስለሆኑ ብቁ እንዳልሆንዎት የመሰማት ፍርሃት ፡፡ አንድ ቀን እውቅናው በራሱ እንደሚከሰት ተስፋ ማድረግ ቀላል ነው ፣ እና ሁሉም ነገር በእሱ ሞገስ ይፈታል። ያም ሆነ ይህ ፣ ከምቾት ቀጠና መውጣት ፍርሃት ነው - ለራሱ ፍርሃት ነው ፡፡
ኃላፊነት ለመውሰድ ፈቃደኛ አለመሆን ዝም ማለት
እንዲህ ዓይነቱ ዝምታ በማንኛውም የሕይወት መስክ ውስጥ ይገኛል ፡፡ አንድ የቅርብ ሰው በቀጥታ ለተነሳው ጥያቄ ምላሽ በመስጠት ዝም ብሏል - ይህ ራስን መጠበቅ ነው ፡፡ ባልደረባው የሌላ ሰው በደል የሚከሰስበትን ንጹሐን ሊያማልድ ቢችልም ዝም ብሏል - ይህ ክህደት ነው ፡፡የተወደደው ስለ አንድ አስፈላጊ ነገር ሲጠየቅ ዝም ብሏል - ይህ ፈሪነት ነው ፡፡ ያም ሆነ ይህ እንዲህ ዓይነቱ ዝምታ የሰውን ስብዕና አለመብሰል አመላካች ነው ፡፡ ይዋል ይደር እንጂ መረጃዎች ይታያሉ ፣ እና ምንም ይሁን ምን ዝምተኛው ያጣል ፡፡
ፀጥ ያለ ሰውን እንዴት ማስደነቅ እንደሚቻል
በእነዚህ ምሳሌዎች ውስጥ ብዙዎች ምናልባት እራሳቸውን አውቀዋል ፡፡ ምናልባትም መግባባት በማይፈልጉ ሰዎች እና ዝም ካሉ አጠገብ በሚኖሩ ሰዎች ቦታ እራሳቸውን ለማስቀመጥ ችለው ይሆናል ፡፡
አሁን ጥያቄውን መመለስ ይችላሉ ፣ ለምን የዝምታ ስልትን መረጡ? ይህ ስህተት መሆኑን ተረድተዋል? ከዚያ አሁን ማውራት ይጀምሩ ፡፡ በትንሽ ነገሮች ይጀምሩ እና ወደ ብዙ ዓለም አቀፍ ነገሮች ይሂዱ። ሌላ መንገድ አለ - አስደንጋጭ ቴራፒ ፣ ለሚወዱት ሰው ለእርስዎ የሚያሳዝን ነገር ሁሉ እና በግንኙነትዎ ውስጥ የማይመችዎትን ሁሉ በባህሪው / ለእሱ ሲነግሩት ፡፡ ምን እንደሚሰማዎት ይንገሩን. እናም ደስ የማይል ነገሮችን ለማዳመጥ ይዘጋጁ ፣ ምናልባትም አሰቃቂ እና ስድብ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን እውነት ይሆናል ፣ እና ማታለል እና በሁኔታዎች ላይ አንፀባራቂ አይሆንም ፡፡ የማንኛውም ጥፋት መዘዞች ፈጥኖም ይሁን ዘግይተው ይወጣሉ ፣ ግን በዝምታ ሁኔታ ውስጥ መኖር አለመኖርን ይመስላል ፣ ይህንን ይገንዘቡ።
አንድ የቅርብ ሰው ዝምተኛ በሆነ ሰው አቋም ውስጥ ከሆነ እና እሱን "ማውራት" ከፈለጉ የኦቲዝም ልጆች ወላጆች ለራሳቸው ያገኙትን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። እነሱ ልክ ያለማቋረጥ በዙሪያቸው ያሉ እና ህጻኑ በሚያደርጋቸው ነገሮች ሁሉ ላይ ፍላጎት እንዳላቸው ያሳያሉ ፡፡
ይህ ዘዴ ዝም ካሉ ሰዎች ጋር ለመግባባትም ተስማሚ ነው ፡፡ ያንን አሳይ “እኔ አየሃለሁ ፣ በምታደርገው ነገር ሁሉ ፍላጎት አለኝ ፣ ግን ዝም ማለት እና ከእኔ ጋር መገናኘት እንድትጀምር በትዕግሥት የመጠበቅ መብትህን አከብራለሁ ፡፡” ከእንደዚህ ዓይነት አመለካከት ፣ “የዝምታ ቅርፊት” በተንኮሉ ላይ ቀጠን ማለት ይጀምራል ፣ ከዚያ በኋላ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል። ዋናው ነገር ትንሽ ትኩረት እና ትዕግስት ነው ፣ ከዚያ የግንኙነት ቅንጦት የእርስዎ ሽልማት ይሆናል።
