እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም

ዝርዝር ሁኔታ:

እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም
እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም

ቪዲዮ: እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም

ቪዲዮ: እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, ታህሳስ
Anonim

አንዳንድ ጊዜ በመሳሪያ ጠመንጃ ፍጥነት ወጥነት ያለው ጽሑፍ በሚሰጡ ሰዎች ላይ ቅናት ይደርስብዎታል ፣ ወይም ምን ለማለት ረጅም ጊዜ ስላሰብዎት እና ጊዜው ጠፍቶ ስለነበረ በራስዎ ላይ ተቆጥተዋል ፡፡ ወይም ሐረግ ለመገንባት በጣም ጥሩውን አማራጭ ለመምረጥ ረጅም ጊዜ ወስዷል ፣ ግን እነሱ አልሰሙዎትም። በዚህ ጊዜ እንደ አንድ ደንብ ብዙ ሰዎች ፍላጎት አላቸው - ለመናገር እና ላለማሰብ ፡፡

እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም
እንዴት መናገር እና ማሰብ የለብዎትም

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በሰውየው በፍጥነት የመናገር ችሎታ አይቅና ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሰዎች በመግባባት በጣም ይደሰታሉ ፣ እንደ choleric ምላሽ ይሰጣሉ እና ለስሜት መለዋወጥ የተጋለጡ ናቸው ፡፡ እንደ ማኒክ-ዲፕሬሲቭ ሳይኮሲስ ባሉ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ከእነሱ ጋር ለመሆን ሁል ጊዜ ምቾት አይሰጥም እናም ይህ ከመወሰን (ውሳኔ) ባልተናነሰ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ በቡድን ሆነው የሚሰሩ ምርጥ ሰዎች አይደሉም ፡፡

ደረጃ 2

ከእንደነዚህ ሰዎች አንድ ጠቃሚ ጥራት መማር ተገቢ ነው - እራስዎን ለበደሎች አስቀድሞ ይቅር የማለት ችሎታ ፣ ማለትም ፣ ለራስዎ ስህተቶች የማድረግ መብትን እውቅና መስጠት። የሬዲዮ አቅራቢዎች ትንሽ የማይረባ ነገር ይላሉ ብለው ያስባሉ? አይሆንም ፣ እነሱ በተከታታይ ተሳስተዋል ፣ ግን የበለጠ ለመናገር አይፈሩም! ትክክል ያልሆነ ወይም ያልተሟላ መልስ ለመስጠት ወይም በስህተት ጥያቄን ለመጠየቅ እራስዎን ይፍቀዱ ፣ እና በራስዎ ውሳኔ ላለማድረግ ራስዎን መንቀፍ አይኖርብዎትም። ማንም ሰው ፍጹም ፍጽምናን ከእርስዎ አይጠብቅም ፣ በተጨማሪም ፣ በጣም “ትክክለኛ” ሰዎች የሚያበሳጩ ናቸው።

ደረጃ 3

ንግግርዎን በማዳበር ላይ ያለማቋረጥ ይሠሩ። በባለሙያ መስክ ውስጥ ስለ መግባባት የበለጠ የሚያሳስብዎት ከሆነ ጽሑፉ ለራስዎ የተነበበውን በመናገር በተቻለ መጠን የሚዛመዱትን ጽሑፎች ያንብቡ ፡፡ ብዛት ወደ ጥራት ይለወጣል ፣ አንጎልዎ ሀረጎችን በመገንባት ላይ የበለጠ በራስ መተማመን ይኖረዋል እናም እነሱ በፍጥነት መወለድ ይጀምራሉ። ጊዜ ካለዎት አንድ አስፈላጊ ዓረፍተ ነገር ካነበቡ በኋላ በእጅዎ ይሸፍኑትና በራስዎ ቃላት ውስጥ ከትዝታዎ እንደገና ያባዙት ፡፡ ይህ የአስተሳሰብን የአሠራር ባሕርያትን ያዳብራል ፣ ማለትም ፣ ከጊዜ በኋላ ፣ የአረፍተ ነገሩን ምርጥ ልዩነት በበለጠ ፍጥነት ይመርጣሉ።

ደረጃ 4

በተጨማሪም የተጨመረው ብቃት ትኩረት የሚስብ እና በሙያዊ ተስፋዎች ላይ ጥሩ ውጤት ይኖረዋል ፡፡ በአካል ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት ከፈለጉ በተመሳሳይ ሥነ-ቴክኒክ በመጠቀም በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ላይ ታዋቂ የስነ-ልቦና ሥነ-ጽሑፍን እና መጽሐፎችን ያንብቡ። ከዚያ ፍላጎትዎን ለሚጋሩ ሰዎች እውቀትዎን ያጋሩ ፡፡ ብዙ ትኩስ መረጃ ያለው ሰው ለማያውቋቸው ሰዎች እንኳን በጣም አስደሳች ይሆናል ፡፡ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል ፣ በፍጥነት ይናገሩ እና አያመንቱ ፡፡

የሚመከር: