ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል

ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል
ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል
ቪዲዮ: ስንፍናን ከህይወታችን ማጥፊያ 8 መንገዶች | Inspire Ethiopia 2024, ግንቦት
Anonim

ሰዎች በሳምንት ውስጥ ሊጠናቀቁ የሚችሉ ነገሮችን ወደ የዕድሜ ልክ ግብ ይለውጣሉ ተብሏል ፡፡ ተቃራኒ በሆነ ሁኔታ ፣ አንድ ሰው በጣም የተስተካከለ ስለሆነ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ አስገራሚ ሥራ መሥራት ይችላል ፣ እና በሚቀጥለው ቀን አስፈላጊ ከሆኑ ጉዳዮች በስተቀር ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ይፈልጋል።

ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል
ስንፍናን እንዴት መምታት እና ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚቻል

በእርግጥ ሰዎች በእንደዚህ ያሉ ፍሬ አልባ ተግባራት አይኮሩም ፣ ግን በተቃራኒው ፣ በራሳቸው እና በስኬታቸው ላይ እምነት ያጣሉ ፡፡ ስንፍና ከእርስዎ የበለጠ ጠንካራ ሆኖ ከተገኘ እሱን ለመዋጋት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡

ጥብቅ እቅድ ማውጣት

ይህ ማንኛውንም ዓይነት ምኞት የማያበረታታ አምባገነናዊ ዘዴ ነው ፡፡ እሱን ለመከተል እራስዎን በተከታታይ መከታተል እና ከእቅዱ ለማፈን የሚደረጉ ማናቸውም ሙከራዎችን ማቆም አለብዎት።

እርስዎ ያቀዱትን ሁሉ ዝርዝር ይጻፉ። ከዚያ እያንዳንዱን ተግባራት ወደ በርካታ ንዑስ ንጥሎች ይከፋፍሏቸው። በዚህ መንገድ ግዙፍ የሥራ ዝርዝር አለዎት ፡፡ የዳንስ ችሎታን ለመማር ከመፈለግ አንስቶ በልብ ወለድ ውስጥ አዲስ ምዕራፍ ከማንበብ ጀምሮ ሁሉንም ይጻፉ ፡፡ ተግባሮችዎን በመዝለል እና በጊዜ ገደብ ያስተካክሉ። ለምሳሌ ፣ ከ 16 ሰዓት በፊት ሐኪሙን ማየት እና ከምሽቱ 7 ሰዓት በፊት ኬክ ማድረግ እንዳለብዎት ያመልክቱ ፡፡

ይህ ዘዴ ሊያስፈራዎ አይገባም ፡፡ በተቃራኒው ዓላማው ስራ ፈት ላለመሆን ሳይሆን ጊዜን ለጥናት እንዴት እንደሚጠቀሙበት ለማስተማር ነው ፡፡

7 አስፈላጊ ነገሮች

በእርግጥ የመጀመሪያው ዘዴ የማያቋርጥ ራስን መግዛትን ይጠይቃል ፡፡ ሁሉም ሰዎች እራሳቸውን በአንድ ላይ መሳብ እና ግልጽ መርሃግብር መከተል አይችሉም። ብዙ ሰዎች ይህንን ሥራ በእቅድ ደረጃ ይተዋሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ከ 7 አስፈላጊ ነገሮች ብቻ ዝርዝር ውስጥ መምረጥ እና በአንድ ቀን ውስጥ ማጠናቀቅ ይችላሉ። በእርግጥ እያንዳንዳቸው እነዚህ ሥራዎች ለማጠናቀቅ ቢያንስ ግማሽ ሰዓት ሊወስድባቸው እንደሚገባ መረዳት አለብዎት ፡፡ ምናልባት ፣ በዚህ ሁኔታ ንዑስ ንጥሎችን መፃፉ ዋጋ የለውም ፣ አለበለዚያ የሚደረጉ ነገሮች ዝርዝር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡

ክልከላዎች

ገደቦች በአንድ ሰው ላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይሰራሉ ፡፡ ያስታውሱ በልጅነትዎ ጊዜ ለድርጊት ጣፋጮች እንደተነፈጉ ወይም የቤት ሥራዎን እስኪያደርጉ ድረስ እንዲራመዱ የማይፈቀድለት ፡፡ እንደነዚህ ያሉት እርምጃዎች አዎንታዊ ተጽዕኖ አሳድረዋል ፡፡ እርስዎም እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ 50 ልምምዶችን እስኪያደርጉ ወይም 3 መጣጥፎችን እስከሚጽፉ ድረስ የሚወዱትን የቴሌቪዥን ፕሮግራም ከመመልከት ይከልክሉ ፡፡

ሰዎች የኑሮ ጥራታቸውን እስኪያዛባ ድረስ ስለ ስንፍና ብዙም አያስቡም ፡፡ ስለሆነም ፣ እርስዎም ስለዚህ ጉዳይ መጨነቅ ከጀመሩ ተስፋ አይቁረጡ ፣ አይዞዎት እና በአደራዎ ላይ ማን ሰነፍነትን ያሳዩ ፡፡

የሚመከር: