ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል
ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል
ቪዲዮ: Ответы на самые популярные вопросы на канале. Татьяна Савенкова о себе и своей системе окрашивания. 2024, ግንቦት
Anonim

ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በማንኛውም የሕይወት መስክ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሂደቶች ፍጥነት በፍጥነት እየጨመረ መሆኑን ያስተውላሉ። ብዙ ቁጥር ለውጦች በሰው ውስጥ ፣ በንቃተ ህሊና ውስጥ ይከናወናሉ። ብዙዎች ከነሱም ሆነ ከሌሎች ስህተቶች ለመማር ዘግይቷል ወደሚል ድምዳሜ ይመጣሉ ፡፡ ውጤቶቻቸውን በወቅቱ ለማስቀረት ጊዜ ለማግኘት እነዚህን ስህተቶች በራስዎ ውስጥ ማስተዋልን ለመማር በአጭር ጊዜ ውስጥ አስፈላጊ ነው ፡፡

ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል
ስህተቶችን በራስዎ ውስጥ ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

አስፈላጊ

እስክርቢቶ ፣ ወረቀት

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በራስዎ ላይ የበለጠ ያተኩሩ ፡፡ ራስን በማወቅ እና በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የተለመዱ እና ሊሆኑ የሚችሉ ባህሪያትን በጥልቀት በመተንተን ብቻ የተፈጸሙ ስህተቶችን ማየት እና እነሱን ማስወገድ ይችላል ፡፡ ችግሩ ለአንዳንድ ሰዎች በአሉታዊ ሁኔታዎች ውስጥ ተሞክሮ ማግኘቱ አስፈላጊ መሆኑ ነው ፡፡ ስህተት የሆነውን እና ያልሆነውን ለመለየት ቀላል አይደለም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ አሉታዊ ድርጊቶችዎን ለራስዎ ያመኑ ፡፡ መደምደሚያዎችን ይሳሉ ፡፡ ለእነዚህ ሁኔታዎች ያለዎትን አመለካከት ይለውጡ ፡፡

ደረጃ 2

ስለ ግብዎ ግልፅ ይሁኑ ፡፡ የማረጋገጫ ዘዴን ይጠቀሙ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በየቀኑ “ስህተቶቼን አስተውያለሁ” የሚለውን መግለጫ በወረቀት ላይ ይጻፉ። ይህ ባህሪዎን ይቀይረዋል። በመጀመሪያ ፣ ይህ በሁኔታዎች ላይ እንደ ሚስጥራዊ ምላሽ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእውነቱ የማረጋገጫ ውጤት ነው። ይህንን ልብ ይበሉ ፡፡

ደረጃ 3

ካልተሳሳቱ በእነዚያ ጊዜያት ላይ ያተኩሩ ፡፡ ከስህተት ነፃ የባህሪ ማስተላለፍ ዘዴን ይጠቀሙ። ለምሳሌ ፣ ትክክለኛውን የቃላት አጻጻፍ ወደ ማንኛቸውም ድርጊቶችዎ ያስተላልፉ ፣ ትክክለኛነቱ የሚጠራጠሩበት ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ሊሠራ ይችላል ፡፡

ደረጃ 4

ስህተት የመፍጠር መብት ላይኖርዎት ስለሚችል መግለጫ በግልጽ ይግለጹ ፡፡ ስህተት መኖሩ ተቀባይነት በማይኖርበት ጊዜ አንዳንድ ሙያዎች አሉ ፡፡ ዶክተር ፣ ፓይለት ፣ ሾፌር ፡፡ የሌሎች ሙያዎች ሰዎች ስህተት ሊሠሩ ይችላሉን? የእርስዎ ስህተቶች መዘዞች ምንድናቸው? በህይወትዎ ውስጥ የሚያደርጉትን እርምጃዎች በመተንተን ለዚህ ጥያቄ እራስዎን ይመልሱ ፡፡ ይህ በማንኛውም የግንኙነት መስክ ላይ ተፈፃሚነት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በጾታዎች እና በቤተሰብ መካከል ባሉ ግንኙነቶች መካከል ያሉ ግንኙነቶች እንዲሁ ለስህተት ቦታ አይኖራቸውም ፡፡

የሚመከር: