በጭራሽ ምንም የሚስብ ካልሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ዝርዝር ሁኔታ:

በጭራሽ ምንም የሚስብ ካልሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
በጭራሽ ምንም የሚስብ ካልሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ቪዲዮ: በጭራሽ ምንም የሚስብ ካልሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ቪዲዮ: በጭራሽ ምንም የሚስብ ካልሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
ቪዲዮ: ЗАПОР - что делать? Лекция на семинаре Здоровье с Му Юйчунем 2024, ሚያዚያ
Anonim

ለምንም ነገር ፍላጎት ከሌለዎት ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ ያስቡበት ፡፡ እርስዎ የማይደሰቱበትን ይወስኑ ፣ ሊያገኙት የሚፈልጉት ነገር። ግቦችን ያውጡ እና ያሳኩዋቸው ፡፡ እንዲሁም አንድ ነገር ለመለወጥ መሞከር ይችላሉ።

ምንም አስደሳች ነገር ከሌለ ሕይወትዎን እንደገና ያጤኑ ፡፡
ምንም አስደሳች ነገር ከሌለ ሕይወትዎን እንደገና ያጤኑ ፡፡

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በጭራሽ የሚስብ ነገር ከሌለ ሕይወትዎን ይተንትኑ። ሥራዎን ይወዳሉ ፣ በኅብረተሰብ ውስጥ ባለው ደረጃ ረክተዋል ፣ በግል ሕይወትዎ ረክተዋል? አንዳንድ ጊዜ በእውነታ እና በተጠበቁ መካከል ያለው አለመግባባት ወደ ግድየለሽነት እና ወደ ሕይወት ፍላጎት ማጣት ያስከትላል። ምን እንደጎደሉ ይወቁ ፣ ደስተኛ ለመሆን ምን እንደሚያስፈልግዎ ይወስኑ ፡፡ የሥራ ቦታዎን ወይም ሙያዎን እንኳን ለመቀየር ይሞክሩ ፣ የሙያ ደረጃውን ለመውጣት ይጥሩ ፡፡ ሕይወትዎን የተሻለ ለማድረግ ሁሉንም ነገር ያድርጉ ፡፡ የመሆንን ትርጉም ለመፈለግ አይሞክሩ ፣ ለሁሉም የራሱ ነው ፡፡ ስለዚህ የእርስዎ ተስማሚ ሕይወት ምን መሆን እንዳለበት ያስቡ እና እሱን ለመለወጥ ይጥሩ ፡፡

ደረጃ 2

ግቦችን ያውጡ እና እነሱን ለማሳካት የሚወስደውን ሁሉ ያድርጉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሕይወት ውስጥ ፍላጎት ማጣት ዓላማ-አልባ የመሆን ውጤት ብቻ ነው ፡፡ አንድ ነገር ለማግኘት ከጣሩ ከዚያ ሕይወት አስደሳች ይሆናል ፡፡ ስለዚህ ፣ በአንድ ዓመት ውስጥ በራስዎ አፓርታማ ውስጥ እንደሚኖሩ ወይም መኪና እንደሚገዙ ለራስዎ ቃል ይግቡ ፡፡ እንዲሁም ፣ ግቡ መጨመር ፣ በመልክ ወይም በባህርይ መለወጥ ሊሆን ይችላል። ግን ትክክለኛ ማበረታቻዎችን እንዴት መፈለግ እንደሚቻል መማር ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህንን ወይም ያንን ግብ ለማሳካት ለምን እንደሚያስፈልግዎ እራስዎን ይወስኑ ፡፡ ይህንን ከተረዱ ውጤቶችን ለማግኘት ቀላል ይሆናል ፡፡

ደረጃ 3

አዲስ ነገር ይማሩ ፣ አስደሳች እና አስደሳች እንቅስቃሴ ያግኙ። ስለዚህ ፣ በማሽከርከር ትምህርት ቤት ወይም በእንግሊዝኛ ኮርሶች ውስጥ መመዝገብ ይችላሉ ፡፡ ሹራብ ለመማር መቼም ህልም ካለዎት ህልምዎን እውን ያድርጉ ፡፡ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ግዴለሽነትን እና መሰላቸትን ለማስወገድ ይረዳዎታል። በተጨማሪም ፣ በመንፈስ ለእርስዎ ቅርብ የሆኑ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች የማግኘት እድል ይኖርዎታል ፡፡ እና አንዳንድ እንቅስቃሴዎች ተጨማሪ ገቢ እንዲያገኙ ያስችሉዎታል ፡፡ ስለዚህ ስለሚስብዎት ነገር በጥንቃቄ ያስቡ ፡፡ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ከመረጡ በኋላ ወደ እሱ ይቀጥሉ ፡፡ ማዳበር ፣ አዲስ ችሎታዎችን እና ቴክኒኮችን መቆጣጠር ፡፡

ደረጃ 4

ምንም አስደሳች ነገር ከሌለ በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ ይሞክሩ። በጣም ጥሩው አማራጭ ወደ ሌላ ከተማ አልፎ ተርፎም ወደ ሌላ ሀገር መሄድ ነው ፡፡ የመሬት አቀማመጥ ለውጥ አዲስ ስሜቶችን እና ስሜቶችን እንዲለማመዱ ያስችልዎታል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መንቀጥቀጥ በእርግጥ ግድየለሽነትን ያስታግሳል። እርምጃው በሆነ ምክንያት የማይቻል ከሆነ በትንሹ ይጀምሩ። ማህበራዊ ክበብዎን ይቀይሩ ፣ አዳዲስ ጓደኞችን እና ጓደኞችን ያግኙ። ቀጥታ ግንኙነትን አስደሳች ማድረግ ብዙ አስደሳች ነገሮችን ለመማር እና አዲስ እውቀትን ለማግኘት ይረዳዎታል። በተጨማሪም ፣ መልክዎን በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ይችላሉ ፡፡ በአዲስ አካል ውስጥ አዲስ እና አስደሳች ሕይወት ለመጀመር ይሞክሩ ፡፡

የሚመከር: