ለአንዳንድ ሰዎች በህይወት ውስጥ ያሉ ችግሮች ለከባድ ጭንቀቶች መንስኤዎች ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ ድብርት እንኳን ይወርዳል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ሌሎች እንደ ከባድ ችግሮች የሚመለከቱትን በእርጋታ ይታገሳሉ ፡፡ ግን ከሕይወት ጋር በቀላሉ እንዴት እንደሚዛመዱ የሚያውቁ ትከሻቸውን ብቻ በማንሳት “ምንድነው? ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሕይወት ከዓለም ውቅያኖሶች ጋር ሊወዳደር ይችላል - በውስጡ ብዙ የተለያዩ ጅረቶች አሉ ፡፡ ተስማሚ ዕድሎችን መጠቀም ፣ በተለዋጭ ስልት (ስትራቴጂ) መገንባት ፣ ወይም አንዳንድ ጊዜ የሚመጣውን ዕድል ከተጠቀሙ ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ሊያገኙ እንደሚችሉ ሳታስተውል ሁልጊዜ መስመርዎን በግትርነት ማጠፍ ይችላሉ ፡፡ ይህ ማለት በጭራሽ ከወራጅ ፍሰት ጋር መሄድ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፡፡ ለሁሉም ነገር ቀላል እና ውስብስብ መንገዶች መኖራቸው ብቻ ነው ፡፡ ውስብስብ ማድረግ አያስፈልግም ፡፡
ደረጃ 2
የመኖር ደስታን ይለማመዱ ፡፡ ደግሞም ሁሉም ሰው አንድ ህይወት ብቻ አለው ፣ እናም ሁሉንም በጭንቀት እና በከባድ ሀሳቦች ውስጥ ማሳለፍ የለብዎትም። አንድ አፍታ ሲያልፍ ሊመለስ አይችልም ፣ እና አሁን የሕይወትን ደስታ እና ደስታ ካልተለማመዱ በጭራሽ አይያዙም። የበለጠ አስደሳች ሕይወት ለመኖር ይሞክሩ።
ደረጃ 3
ደፋር ሁን ፡፡ ሁሉም ሰው ስህተት ይሠራል ፡፡ አንድ ነገር ከፈለጉ ከዚያ እሱን ለማግኘት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ምንም እንኳን ሁሉንም ነገር በትክክል ባያደርጉም ፣ ይህ መንገድ በባህር አጠገብ ቁጭ ብለው ከሚጠብቁት አማራጭ ጋር በጣም የሚሻል ነው ፣ ዋጋውን በአንድ ሚሊሜትር አይጠጉም ፡፡ በእርግጥ ይህ ማለት የእርስዎን ችሎታዎች ከግምት ውስጥ ሳያስገቡ በከፍተኛ ሁኔታ ወደ ማንኛውም ገደል መሮጥ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን አደጋን የሚወስዱበት ሁኔታ ካለ እና ውድቀትን መፍራት ብቻ ያቆመዎታል ፣ ከዚያ ይጥሉ እሱ
ደረጃ 4
ምናልባት ሕይወት የማይከብድ ሸክም ስለ ተሸከምክ ሕይወት በጣም ከባድ ሆኖብህ ይሆናል ፡፡ የራሱን መንገድ የማይከተል ፣ ግን እሱ ያልሆነውን ለመሆን የሚሞክር ሰው ፣ እሱ ከሚቀርበው ሰው ይልቅ በጣም ይደክማል ፡፡ መንገድዎን ይፈልጉ ፡፡ ከዚህ በፊት የተሳሳተ ምርጫ ቢመርጡ ምንም ችግር የለውም ፣ ምክንያቱም እንደገና ለመጀመር መሞከር ይችላሉ። ዕድሜዎ ወይም ማህበራዊ ሁኔታዎ ሕይወትዎን በጥልቀት ለመለወጥ የማይፈቅድልዎት ከሆነ ከዚያ ቀስ በቀስ ያድርጉት። ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ሁል ጊዜም ያሰቡትን ያድርጉ ፡፡ ከሂደቱ ደስታን ይለማመዳሉ ፣ እናም እሱ ይቀይረዋል። ሕይወትዎን ለማሻሻል ጊዜው አልረፈደም ፡፡
ደረጃ 5
ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ፈገግ ይበሉ እና ምሽት ላይ ከመተኛትዎ በፊት ሕልም ይበሉ ፡፡ ለዕድል ዕረፍት በሕይወትዎ ውስጥ ትንሽ ቦታ ይተዉ ፡፡ በድንገት አንዳንድ ታላቅ ዕድል ካለዎት ማን ያውቃል? ይህንን ዕድል አይጣሉ ፡፡ ለዕድል ተስፋ ማድረግ ያለብዎት ሀሳብ ለእርስዎ የማይረባ መስሎ ሊታይዎት ይችላል ፣ ግን ሰዎች ዕድል የሚሰጣቸውን አስደሳች እድሎች ችላ ብለው ሲመለከቱ በጣም የከፋ ነው ፣ ምክንያቱም እጣ ፈንታቸውን ስጦታ ለመቀበል በሥነ ምግባር ዝግጁ አይደሉም።
ደረጃ 6
በህይወትዎ ውስጥ ያሉት ነገሮች ሁሉ እንደፈለጉት ለስላሳ ካልሆኑ ታዲያ በመለስተኛ እና በሐዘን ሀሳቦች ከመደሰት ይልቅ ሁሉንም ነገር እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡ እዚህ በህልሞች ብቻ አይወሰኑ ፡፡ ለመተግበር የጀመሯቸውን እውነተኛ ዕቅዶች ያዘጋጁ ፡፡ የሚሽከረከር ድንጋይ ሙስ አይሰበስብም ፡፡ እና ህይወትዎ ቀላል በሚሆንበት ጊዜ ለእሱ ቀለል ያለ አመለካከት በራሱ ይመጣል። በአሉታዊ ስሜቶች እና በራስ መተማመን ላይ ጉልበትዎን አያባክኑ ፡፡
