ሕይወት እርስዎ በሚኖሩበት እያንዳንዱ ቀን የተዋቀረ ነው ፣ ይህ ማለት ሕይወትዎን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ከፈለጉ ከዚያ ሁሉም ቀናትዎ በተናጥል የበለጠ ኃይለኛ እና ብሩህ መሆን አለባቸው ማለት ነው።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ውሳኔ ያድርጉ እና በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ ይጀምሩ ፣ ከዛሬ ቀን ጀምሮ ፡፡ የለም “ከሰኞ” ወይም “ከመጀመሪያው ቀን” ፡፡ አሁን!
ደረጃ 2
አንድ ወረቀት ውሰድ እና በሕይወትህ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ነገሮች እንዲሁም አሁን የሚከበብህን ከእውቀትህ ለማውጣት ሞክር ፡፡ ጥያቄዎቹን መልሽ:
- ምን ታደርጋለህ?
- ምን ማድረግ ትፈልጋለህ?
- ለሚቀጥሉት አምስት ዓመታት ግብዎ ምንድነው?
- ለዚህ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
- አሁን ስለ ሕይወትዎ ምን አልወደውም?
- ምን መለወጥ ይፈልጋሉ?
- ምን ጎደለህ?
- ወደ ሕይወትዎ ምን ማምጣት ይፈልጋሉ?
- የሚስቡት ነገር ምንድን ነው?
ደረጃ 3
የሕይወትዎን ምስላዊ "ዲያግራም" ማየት ፣ ለአንዴ እና ለመጨረሻ ጊዜ ከጭንቅላትዎ መውጣት ምን እንደሚያስፈልግዎ እና ህይወትን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ በእውነት ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይረዳሉ ፡፡
ደረጃ 4
ለራስዎ አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ። እነሱ ከሥራዎ ጋር በሚቆራኙበት ጊዜ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን ሥራው በሕይወትዎ ውስጥ ገንዘብ የማግኘት ሁኔታ ውስጥ ከሆነ አስደሳች ሳቢ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን መፈለግ አለብዎት ፣ ወይም የተሻለ - ብዙ ፡፡ ለውጭ ቋንቋ ትምህርት ይመዝገቡ ፣ ወደ መንፈሳዊ ጉዞ ይጀምሩ እና ወደ ዮጋ ይሂዱ ፡፡ መደነስ ፣ መውጣት ፣ መቅረጽ ወይም መቀባት - የሚያቃጥልዎ እና የሚያነሳሳዎትን ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 5
አንዴ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ከወሰኑ በየቀኑ እቅድ ማውጣት ይጀምሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በስንፍና ወይም በዝግመተኝነት ምክንያት ብዙ ጊዜ እናመልጣለን እናም ስራ ፈት በሆነ ወይም አላስፈላጊ አስተሳሰብ ውስጥ እናጠፋለን። እራስዎን እቅድ አውጪ ያግኙ እና ለሳምንቱ የሚያደርጉትን ሁሉ ይፃፉ ፡፡ ከሁሉም የተለያዩ ዓይነቶች ጋር ብዙ ነፃ ጊዜ እንዳሎት ትደነቃለህ ፣ ይህም ማለት ከእሱ ጋር አንድ ነገር ማምጣት አለብህ ማለት ነው ፡፡
ደረጃ 6
ለምሳሌ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር እንዲሁም ተመሳሳይ ፍላጎት ካላቸው ሰዎች ጋር ለስብሰባዎች ይተዉት። በእርግጠኝነት በሳምንት ቢያንስ አንድ ወይም ሁለት ስብሰባዎች ማድረግ አለብዎት ፡፡ በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ አይተማመኑ ፣ ነገር ግን አዲሱን ሀሳቦችዎን እና ወቅታዊ ሀሳቦችን ለማጋራት በሚችሉበት ቦታ ከአንድ ጓደኛዎ ጋር ወይም ከአንድ ጥሩ ካፌ ጋር ከአንድ አስደሳች ሰው ጋር ለጥቂት ሰዓታት ይሂዱ ፡፡
ደረጃ 7
በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ ክፍት ሁን ፡፡ ስለዚህ ፣ አዳዲስ ነገሮችን ለማግኘት ፣ እምነትዎን ለመቀየር ፣ አዳዲስ ነገሮችን እና ክህሎቶችን ለመቆጣጠር ፣ ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ለመገናኘት አይፍሩ ፡፡ ወደ ማህበራዊ ዝግጅቶች ፣ ባህላዊ ዝግጅቶች ፣ አቀራረቦች ፣ አስደሳች ከሆኑ እንግዶች ጋር ስብሰባዎች ይሂዱ ፡፡ እርስዎን የሚያነቃቃ እና የፈጠራ ኃይልን የሚያቀርብልዎ የማይተካ የተፈጥሮ ሀሳቦችን ወደ ሕይወትዎ ይመሰርታል ፡፡
ደረጃ 8
በወር አንድ ወይም ሁለቴ በብስክሌቶች ፣ በበረዶ ሰሌዳዎች ላይ ከከተማ ውጭ ይሂዱ ፣ በአቅራቢያ ባሉ ከተሞች ለሚገኙ አነስተኛ ጉዞዎች ይሂዱ ፣ ከጓደኞቻቸው ጋር የፎቶግራፍ ሩጫዎችን እና በግቢው ውስጥ ድንገተኛ ሽርሽርዎችን ያዘጋጁ ፡፡ አእምሮዎን እና ሰውነትዎን ለማዝናናት ስለሚያስችሎት በህይወት ውስጥ አስፈላጊ ቦታን የሚወስዱ ብዙ አላስፈላጊ ነገሮች አሉ ፡፡ በፎቶግራፎች እና በአስቂኝ ታሪኮች ውስጥ ግልጽ ግንዛቤዎች - ይህ አስደናቂ እና አስደሳች የሕይወት ታሪክዎን የሚያጠናቅቅ ነው።
