ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ከመለያየት እንዴት እንደሚወጡ

ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ከመለያየት እንዴት እንደሚወጡ
ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ከመለያየት እንዴት እንደሚወጡ

ቪዲዮ: ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ከመለያየት እንዴት እንደሚወጡ

ቪዲዮ: ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ከመለያየት እንዴት እንደሚወጡ
ቪዲዮ: How To Get Over A Breakup With Your Boyfriend 2024, ህዳር
Anonim

ለማንኛውም ሰው መለያየት አሳዛኝ ነው ፡፡ በጣም በቅርብ ከቅርብ ሰው ጋር የመለያ ሥቃይ ብዙውን ጊዜ ዘወትር ራሱን በሚያስታውስ በተሰነጣጠለ ነፍስን ይወጋዋል ፡፡ ነገር ግን የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ በትክክል መያያዝ ከቻሉ መለያየት ለአዲሱ ደስታ ትልቅ ፀደይ ይሆናል ፡፡

ለራስዎ ጥቅም መለያየትን ለመኖር ቀላል የስነ-ልቦና ዘዴዎች ይረዳሉ
ለራስዎ ጥቅም መለያየትን ለመኖር ቀላል የስነ-ልቦና ዘዴዎች ይረዳሉ

መገንጠያው በራስዎ ተነሳሽነት ካልተከሰተ ፣ በሆነ ነገር እርስዎ ጥፋተኛ ነዎት የሚለውን ሀሳብ አይፍቀዱ ፡፡ “የተተወ” ያሉ ቃላት በጭራሽ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ፡፡ ነገሮችን ጣል ፣ እና ሰዎች ይወጣሉ።

መለያየቱን ለመትረፍ ያደረጉትን ምክንያቶች ማወቅ ፡፡ ይህ ለወደፊቱ ተመሳሳይ ስህተቶችን ላለመድገም ይረዳል ፡፡ አፍቃሪዎች ብዙውን ጊዜ እርስ በእርሳቸው ተስማሚ ናቸው ፣ አጋራቸውን እንደገና ለማደስ ይሞክራሉ ፣ እናም በዚህ ምክንያት ይጋጫሉ ፡፡

ለመለያየት ሌላኛው የተለመደ ምክንያት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለ ታማኝነት እምነቶች አለመመጣጠን ብለው ይጠሩታል ፡፡ ስለሆነም አዳዲስ ግንኙነቶችን መገንባት አንዳቸው የሌላውን አመለካከት እና የሕይወት እቅዶች አጋሮች በጥንቃቄ በማጥናት መጀመር አለባቸው ፡፡

አሁን ለተለያዩት ትልቁ ችግር አንዱ ፍርሃት ነው “መቼም እንደገና መውደድ እችላለሁ?” ፍቅር በጭራሽ እንደማይመለስ አትፍሩ ፡፡ ከወደዱ ያኔ የመውደድ ችሎታ ነዎት ፡፡ አዲስ ስሜቶች ይታያሉ ፣ ዝም ብለው መጠበቅ ያስፈልግዎታል። እናም የእነዚህ ስሜቶች ዓላማ የነበረው እሱ ብቻ ደስታን መመኘት ያስፈልግዎታል - እውነተኛ ፍቅርን የሚያሳዩት በዚህ መንገድ ነው ፡፡

አጋርን በሚመርጡበት ጊዜ ሰዎች በተወሰኑ መመዘኛዎች ይመራሉ ፡፡ ለዚህም ነው አዳዲስ ሳተላይቶቻችን ብዙውን ጊዜ ከቀዳሚው ጋር የሚመሳሰሉት ፡፡ አዲስ ግንኙነት ሲጀምሩ የትኛውን የባልደረባ ጉድለቶች ለመፅናት ፈቃደኛ እንደሆኑ እና የትኛውን ሊቀበሉት እንደማይችሉ በእርግጠኝነት መወሰን አለብዎት ፡፡ ይህ ለወደፊቱ ተስፋ አስቆራጭ እና መከፋፈልን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

የሚመከር: