ስለዚህ ፣ ተከሰተ … ድካም እየተከማቸ ነበር ፣ አሰልቺ ብስጭት የበሰለ እና የበሰለ ነበር ፣ እናም አንድ አስደንጋጭ ጠዋት ሰውዬው በሁሉም ነገር እንደበቃው ተገነዘበ ፡፡ ያም ማለት ሁሉም ነገር ነው! ምናልባት ይህ ገና ድብርት አይደለም ፣ ግን ሁሉም ነገር ወደ እሱ እያቀና ነው። መምጣቱን እንዴት መከላከል እና ዓለምዎን በደማቅ ቀለሞች እንደገና መቀባት ይችላሉ?
ለሕይወት ፍላጎትን መልሰው ለማግኘት ብዙ መንገዶች አሉ ፣ እና ማንኛውም አንጸባራቂ መጽሔት ሊጠቁማቸው ይችላል። በጣም ጥሩው አማራጭ ሁሉንም ነገር መለወጥ ነው ፡፡ ሥራ እና አልባሳት ፣ የፀጉር አሠራር እና ማህበራዊ ክበብ - በአንድ ቃል ፣ የሚቻል ነገር ሁሉ ፡፡ ጥሩ ምክር, ግን ሁልጊዜ ተቀባይነት አለው? ሊተገበር ቢችልም እንኳን ዋጋ አለው?
“ሁሉንም ነገር ይለውጡ” ምክሮች ውጤታማ ናቸው?
በአንድ ሌሊት ይህን በጣም የሚያበሳጭ “ሁሉንም ነገር” ለመለወጥ “ሁሉም ነገር በቂ ነው” ብለው የሚሰማቸው ደስተኞች ናቸው። በመጀመሪያ ደረጃ ሁኔታው ፡፡ የጥላቻ ሥራዎን ትተው ጥልቀት ባለው ጫካ ውስጥ ለመኖር ወይም በገነት ደሴት ላይ ለማረፍ ይሂዱ ፡፡ ግን ከሥራ እና ከቤታቸው በተጨማሪ በገንዘብ እጦት የሚታመሙስ? ወይም ወደኋላ መተው ለማይችሉ ለሚወዱት ኃላፊነት?
ጥቂት እንፋሎት መተው ጥሩ ምክር ይመስላል። ማለትም በአለቃዎ ፣ ባልደረቦችዎ እና በቤተሰብ አባላት ላይ ያለዎትን ቅሬታ ይግለጹ ፡፡ ሳህኖቹን ለመምታት ፣ አንድ ነገር ለመስበር ፣ ማለትም ፣ አሉታዊ ኃይልዎን ይልቀቁ ፣ ነፍስዎን ይውሰዱት! እና - ጉልበተኛ እና በቂ ያልሆነ ሰው ለመባል ፣ የሚወዱትን ለማሰናከል እና ለማስቀየም ፣ ያለስራ መተው …
ግን ፣ እንበል ፣ አንድ ሰው ለመለወጥ ወሰነ ፣ መንገዶችን እና ዕድሎችን አገኘ ፡፡ አዲስ ሥራ ፣ ቤት ፣ ቤተሰብም አለው … ግን ይህ ሁሉ ከእርሱ ጋር ፣ ከተመሳሳይ ሰው ጋር ፣ በተለወጠ የፀጉር አሠራር እና የአለባበስ ዘይቤም ቢሆን ፡፡ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደዚህ ዓይነት አስደናቂ ለውጥ ከተደረገ በኋላም እንኳ ሁሉም ነገር እንደገና እንደሚያገኘው ሊሆን ይችላል ፡፡…
ከዚህ ምን መደምደሚያ ላይ መድረስ ይቻላል?
እና እዚህ መደምደሚያው ቀላል ነው - ሰውየው እራሱን አላወጣም? እሱ ብቻውን “ፍጥነትን ይጠብቃል” ሊሆን አይችልም። ስለዚህ ፣ እራስዎን እና በዙሪያዎ ላሉት ነገሮች ሁሉ ያለዎትን አመለካከት ለመለወጥ መሞከሩ ጠቃሚ ነው ፡፡ ሥራን ከመቀየር የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም እንደዚህ ያሉ ውስጣዊ ለውጦች ሌሎችንም ሆነ የሰውየውን መልካም ስም አይጎዱም ፡፡
ውጫዊ ለውጦችም የግድ አስፈላጊ ናቸው ፣ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ እና ያለ ከፍተኛ ወጪዎች እና ዓለም አቀፍ የሕይወት ለውጦች እነሱን ማቀናጀት ይቻላል ፡፡
እራስዎን መለወጥ የሚጀምሩት እንዴት ነው?
ከትንሽ ነገሮች እራስዎን እና የነገሮችዎን አመለካከት መለወጥ የተሻለ ነው። አዲስ ምግብ ለቁርስ ፣ ቡና ከተለመደው ኩባያ አይደለም ፡፡ ተጨማሪ - ወደ ሥራ የሚወስደው መንገድ ፡፡ በየቀኑ አንድ አይነት መንገድ። እና - አንድ ሰው ያለጊዜው ወደ ውስጥ የሚገባበት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መጀመሪያ። ለምን? አንድ ደስ የማይል ክስተት ከመከሰቱ በፊት ለምን በአሉታዊነት ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል?
በየቀኑ የጠዋት ጎዳናዎች ደስ በሚሉ ሀሳቦች ፣ ፈጠራዎች ፣ ትዝታዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። እንኳን መፍጠር ይችላሉ - ለምን ግጥም ለማዘጋጀት አይሞክሩም? ወይም የማይታወቅ የጉዞ ጓደኛ የሕይወት ታሪክ። የተሻለ ግን ለወደፊቱ ለውጦች እቅድ ያውጡ ፡፡
ጤናም መዘንጋት የለበትም ፡፡ ግን ለዚህ ሁኔታ ምክንያቱ - “ሁሉም ነገር በቂ ነው” - በጣም የተለመደ ከመጠን በላይ ሥራ ነው ፡፡ ከዕለት ተዕለት ድካም ፣ የኦክስጂን ረሃብ ፣ የግንኙነት እጦትና አዲስ ግንዛቤዎች - ይህ ሁሉ እጅግ የበለፀገ ሕይወት እንኳን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ በቂ እንቅልፍ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ እና በእግር መጓዝ ብቻ ሳይሆን ትርጉም ያለው - በሚታወቀው መንገድ ብቸኝነትን በእግር መሄድ እንኳን ወደ አስደሳች ጉዞ ሊለወጥ ይችላል ፡፡ ይህ ሁሉ በቅርቡ ፍሬ ያፈራል ፡፡
ያም ሆነ ይህ ዋናው ነገር ዝም ብሎ መቀመጥ ፣ ለራስዎ ላለመያዝ እና በጣም አሰልቺ በሆኑት ችግሮች ሁሉ ማለቂያ እንዳያልፍ ነው ፡፡ ይህ እንቅስቃሴ በትንሹ ለመናገር ፋይዳ የለውም!
