የወቅታዊ የስሜት ቀውስ (ሳአድ) ክሊኒካዊ የመንፈስ ጭንቀት ዓይነተኛ ምልክቶችን የበለጠ ባካተቱ በርካታ ዋና ዋና ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ምርመራ ይደረጋል። በተጨማሪም ሐኪሞች ATS ሁለት ዓይነቶች ናቸው የሚል አስተያየት አላቸው ፡፡ እና እንደየአይነቱ ዓይነት የበሽታው ምልክቶች በትንሹ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ የ SAD እድገትን ምን ምልክቶች ያመለክታሉ?
ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት - አንዳንድ ጊዜ በቀላል ስሪት ውስጥ እንደሚጠራው - ሳድ - ሁኔታዊ በሆነ (በቀላል) መልክ ወይም በከባድ እክል መልክ ሊቀጥል ይችላል።
የመጀመሪያው ዓይነት ATS: ተስማሚ
መለስተኛ የበሽታ መታወክ ብዙውን ጊዜ ከ 4 ወር በላይ አይቆይም። እንደ ደንቡ ፣ የዚህ ዓይነቱ ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት ለታካሚው ትንሽ ምቾት ይሰጣል እናም ለማከም እና ለማረም ቀላል ነው ፡፡
የ ATS ባህሪዎች
- ለአየር ንብረት ለውጦች ከመጠን በላይ ስሜታዊነት;
- ራስ ምታት ፣ ማዞር ፣ በብርድ ወይም በሌላ ህመም የማይከሰት አጠቃላይ የአካል ህመም;
- በአጭር ጊዜ እንቅልፍ ማጣት ውስጥ የእንቅልፍ መዛባት ሊታይ ቢችልም ጥንካሬን ማጣት ፣ የእንቅልፍ መጨመር ፡፡ በባዮሎጂያዊ ሰዓት ውስጥ በተበላሸ ሁኔታ ምክንያት የወቅቱ የስሜት መቃወስ ጥቃት ያጋጠመው ሰው ቃል በቃል ቀን ከሌሊት ጋር ግራ ሊጋባ ይችላል ፡፡
- ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት;
- ብዙ ጣፋጮች እና የዱቄት ምርቶችን የመመገብ ፍላጎት በከባድ ረሃብ የተገለጠ የአመጋገብ ችግሮች ፣ ለተራቆት ምግብ ፍላጎት;
- የክብደት ለውጦች; የ “SAR” ሕመምተኛ ተጨማሪ ፓውንድ በፍጥነት ሊያገኝ ይችላል።
- የስሜት መለዋወጥ ፣ አሉታዊ ስሜቶች የበላይ ናቸው ፡፡
ሁለተኛው ዓይነት ATS-ከባድ ቅርፅ
የበሽታውን አሉታዊ አካሄድ በተመለከተ ፣ ዲፕሬሲቭ ክፍሎች እስከ 10 ወር ድረስ በጣም ረጅም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ አንድ የመንፈስ ጭንቀት ክፍል በሌላ ሲተካ “የብርሃን ክፍተቶች” ሙሉ በሙሉ መቅረት ሊኖር ይችላል ፡፡ እዚህ ላይ ፣ የዘገየ ደካማ ድብርት የመፈጠሩ ስጋት ይጨምራል ፡፡
እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ በተለይም ችላ በተባለ ቅጽ ለማረም ይከብዳል።
ቁልፍ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል ረሃብ አለመኖር;
- በህይወት ፣ በሥራ ፣ በትምህርት ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና በተለያዩ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ላይ ፍላጎት ማጣት;
- ግድየለሽነት;
- የእንቅልፍ መዛባት-ታካሚው የእረፍት ፍላጎቱን መስማት ያቆማል ፣ በትንሽ እና በመጥፎ ይተኛል ፣ በችግር ይተኛል ፣ እና በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ከእንቅልፍ በኋላ ሙሉ በሙሉ እንደተደናገጠ ይሰማዋል;
- ጥንካሬ እና ስሜት ማጣት;
- ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ፣ የጥፋት ስሜቶች እና አጠቃላይ የተስፋ መቁረጥ ተስፋዎች ሊሆኑ ይችላሉ;
- ህመምን ጨምሮ ለማንኛውም ውጫዊ ማነቃቂያዎች እና ማነቃቂያዎች ምላሽ ቀንሷል።
ተጨማሪ ምልክቶች
ለአንድ ወይም ለሌላው የበሽታ መታወክ ዓይነተኛ ከሆኑት እነዚህ ወቅታዊ የወቅታዊ የስሜት መቃወስ ምልክቶች በተጨማሪ መሠረታዊ ምልክቶችም ተለይተዋል ፡፡
- ድብርት ፣ የውድቀት ሁኔታ ፣ የፍላጎቶች እጥረት እና ጥንካሬ።
- በማስታወስ ፣ በትኩረት ፣ በትኩረት እና በአስተሳሰብ ላይ ያሉ ችግሮች ፡፡
- የአፈፃፀም አጠቃላይ መቀነስ.
- መቅረት-አስተሳሰብ ፣ ለእንባ ብዙ ጊዜ ቅርበት ፣ ጭንቀት ጨምሯል ፡፡
- ሥራዎች እና ሀሳቦች.
- አነስተኛ የአካል እንቅስቃሴ ፣ በጣም ተገብሮ የአኗኗር ዘይቤ የመያዝ ዝንባሌ ፣ ከጓደኞች ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛ አለመሆን ፣ ወዘተ.
- ሥር የሰደደ የድካም ስሜት ምልክቶች እና / ወይም የስሜት መቃጠል ፣ ድካም በጣም በፍጥነት ፡፡
- አጠቃላይ ድምጽ መቀነስ ፣ የሕይወት ማጣት።
- የፍላጎት መጥፋት ፡፡
- የንግግር ስሜታዊ ቀለም አለመኖር. SAD ያለበት ሰው በዝግታ ፣ በዝግታ ፣ በግልፅ እና በግልፅ የመናገር አዝማሚያ አለው ፡፡
እንደወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት (የወቅቱ) ተደማጭነት መዛባት በጠዋቱ የጤንነት መበላሸት ይታወቃል። ጠዋት ለ SAR በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው ፡፡ እስከ ምሽት ድረስ እንደ አንድ ደንብ ሁኔታው ትንሽ እንኳን ይወጣል ፡፡
የዚህ ምርመራ ጥርጣሬ እንዲታይ ምልክቶቹ ያለ ብሩህ "የብርሃን ክፍተቶች" በተከታታይ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት መቆየት አለባቸው። በዚህ ሁኔታ አጠቃላይ ሁኔታ ያሉትን መንገዶች በመጠቀም አይስተካከልም ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለእንቅልፍ ማጣት ወይም አጠቃላይ ድምጹን ለመጨመር ከዕፅዋት የተቀመሙ መረቦች እና ዲኮኮች አይሰሩም ፣ ቡና አያነቃቃም ፣ ህመምተኛው እራሱን ከመጥፎ ስሜት እና ጨለማ ሀሳቦች ማዘናጋት አይችልም ፡፡
የወቅቱ የመንፈስ ጭንቀት መባባስ በፀደይ ፣ በመከር እና በክረምት ይከሰታል ፡፡ እና በተከታታይ ለሁለት ዓመታት አንድ ሰው በተመሳሳይ ጊዜ መጥፎ ስሜት የሚሰማው ከሆነ ይህ ከባለሙያ ባለሙያ እርዳታ ለመፈለግ ምክንያት ነው ፡፡
