የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል
የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ቪዲዮ: የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ቪዲዮ: የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል
ቪዲዮ: ፍርሃት አስቸገረኝ 2024, ህዳር
Anonim

የልጁ የስነ-ልቦና ልዩነት የተለያዩ ፍርሃቶችን በጭንቅ መቋቋም ይችላል ማለት ነው ፡፡ እናም ለአዋቂ ሰው ህመም የሌለባቸው ልምዶች በልጁ ንቃተ-ህሊና ላይ ከባድ የስሜት ቀውስ ያስከትላሉ ፡፡ ለዚህም ነው የሕፃናትን ፍራቻ ገና መመርመር እና ማከም በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡

የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል
የልጅነት ፍርሃትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የልጆች ፍርሃት ሁልጊዜ የሚስተዋል አይደለም ፡፡ በመነሻ ደረጃዎች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ለመለየት አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ በሕፃን ውስጥ የሚጀምር ፎብያን ለመለየት ፣ ያክብሩት ፡፡ የበለጠ ከተገለለ ፣ ከከባድ ድምፆች መላቀቅ ከጀመረ ብዙውን ጊዜ ሌሊት ከእንቅልፉ ይነሳል ፣ ከዚያ ምናልባት በፍርሃት ይሰቃይ ይሆናል። እንዲሁም ለልጁ ስዕሎች ትኩረት ይስጡ ፡፡ ጨለማ ቀለሞች ፣ ሹል መስመሮች ፣ እንግዳ ፍጥረታት ሌላ አስደንጋጭ አመላካች ናቸው ፡፡

ደረጃ 2

ከልጅዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ ፡፡ የእርስዎ ውይይት ቀላል ፣ ተራ መሆን አለበት። በቅርቡ በተነበበ መጽሐፍ ፣ ያዩትን ፊልም ፣ ወዘተ በመወያየት መጀመር ይችላሉ ፡፡ ቀስ በቀስ ፣ መሪ ጥያቄዎችን በመጠቀም ፣ ልጁ ምን እንደሚፈራ ይወቁ ፡፡

ደረጃ 3

ፍርሃትን የሚያመጣ ነገር ወይም ክስተት ካገኙ በኋላ ከልጁ ሀሳብ ጋር መሥራት ይጀምሩ ፡፡ ህፃኑ የሚፈራውን ነገር እንዲስል ይጠይቁ. በመቀጠል እራሱን እንዲስል ይመክሩት ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በስዕሉ ውስጥ ያለው ልጅ በራስ መተማመን ፣ ጠንካራ እና ደፋር መስሎ መታየት አለበት ፡፡ ህፃኑ ፍርሃቱን በፍጥነት እንዲያሸንፍ ይህንን ምስል በታዋቂ ቦታ ላይ ያድርጉት ፡፡

ደረጃ 4

ልጁ አንዳንድ ተረት ጭራቆችን የሚፈራ ከሆነ ከዚያ ከዚህ ፍጡር ጋር በሚደረገው ውጊያ ላይ እምነት እንዲጥል የሚያደርግ እቃ ያቅርቡለት ፡፡ ለምሳሌ ፣ የመጫወቻ ጎራዴ ፣ ክታብ (ፍርሃቱ ከምሥጢራዊ ነገር ጋር የተቆራኘ ከሆነ) ፡፡ እናም ፍርሃቱን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ልጅዎን ለመርዳት ፈቃደኛነትዎን ለመግለጽ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በልጅነትዎ ምን እንደፈሩ እና ያንን ፍርሃት እንዴት እንደወሰዱ ይንገሩን። ለእሱ አስተማማኝ ድጋፍ እና አጋር መሆን አለብዎት ፡፡

ደረጃ 5

አጠቃላይ ሂደቱን ይከታተሉ. ህፃኑ እንዴት እንደተኛ ይጠይቁ ፣ ቅ nightቶች ቢኖሩበት ፡፡ መልሶቹ ግልፅ እና ሸካራ ከሆኑ ሁኔታው እየተባባሰ ነው ማለት ነው ፡፡ የተለያዩ መፍትሄዎችን ይጠቁሙ ፡፡ ለምሳሌ መብራቶቹን አብርተው ይተኛሉ ወይም ማታ ወደ ክፍልዎ ይምጡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ልጆች እሱን ለመጠየቅ ብቻ ያፍራሉ እናም በፍርሃት ብቻ ይሰቃያሉ ፡፡

ደረጃ 6

ልጅዎን ሁልጊዜ ያበረታቱ ፣ ጠንካራ ጎኖችዎን አፅንዖት ይስጡ ፣ በምንም ሁኔታ በእሱ ላይ ጫና አይጫኑበት ፡፡ ብዙ አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ ልጆችን በሐረጎች “ያነቃቃሉ” “ደህና ፣ ራስዎን አንድ ላይ ያውጡ! ጎበዝ ወንድ ወይም አንዳች አንዳች ተንኮለኛ ነዎት? እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ሕፃኑ ከውጭ እምነት እና ፍርሃት በስተጀርባ ፍርሃቱን መደበቅ ይጀምራል ፣ ይህም ለወደፊቱ ወደ ከባድ ፍርሃቶች ሊዳብር ይችላል ፡፡

የሚመከር: