ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ አንድ ሰው ደግነትን ማሳየት እና ሁሉንም ጥቃቶች ችላ ማለት አለበት ተብሎ ይታመናል። በባህላዊ ቤተሰቦች ውስጥ ልጆች ያደጉት በዚህ መርህ ላይ ነበር ፡፡ ባለፉት መቶ ዘመናት ፣ ወዳጃዊነት እና ግዴለሽነት የከፍተኛ ማህበረሰብ ተወካዮች አስፈላጊ የግል ባሕሪዎች ነበሩ ፡፡
ዛሬ ጨዋነት እንደ ክብር እና ከፍ ያለ የባህል ደረጃ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በእርግጥ በማንኛውም ምግብ ውስጥ ጣፋጭነት እና መገደብ መኖር አለባቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ከመጠን በላይ እና ከመጠን በላይ ጨዋነት በጤና ችግሮች እና በአእምሮ ብልሹነት የተሞላ ነው።
የጀርመን ሳይንቲስቶች በተለያዩ ሙያዎች ውስጥ የሰራተኞችን ሁኔታ ያጠኑ ሲሆን ይህም ከደንበኞች ጋር በትህትና እና በጨዋነት መግባባት ያካትታል ፡፡ በሙከራው ወቅት እውነተኛ ስሜታቸውን የሚጨቁኑ እና በወዳጅነት ፈገግታ የሚደብቋቸው ሰራተኞች ከእንደዚህ አይነት መግባባት በኋላ ፈጣን ምት እና የነርቭ ደስታ ምልክቶች እንደነበሩ ተገኝቷል ፡፡
እውነተኛ ስሜቶችን ለመጣል እራስዎን ከከለከሉ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል ፡፡ በእርግጥ ፣ በሌሎች ላይ ቁጣዎን ማውጣት እና በእነሱ ላይ ለሚፈጽሟቸው ውስጣዊ ጥቃቶች ሁሉ ማካካሻ አያስፈልግዎትም ፡፡ ሆኖም ፣ ስሜትዎን ማፈን እና ከልብ ማልቀስም እንዲሁ ዋጋ የለውም ፡፡
በማንኛውም አለመግባባት ውስጥ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሀሳብዎን በዘዴ ለመግለጽ ይመክራሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጠንካራ እና አሳማኝ ቅፅ እና ለእነሱ ለመከራከር እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ እርስዎን የሚያነጋግርዎት ሰው የተለየ አመለካከት ስላለው ከተናደዱ ውዝግብን በአጠቃላይ ማቆም ወይም ርዕሱን መለወጥ የተሻለ ነው ፡፡ ግን በምንም ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እራስዎ ውስጥ እብድ ማዕበልን በመያዝ በጨዋነት ከእሱ ጋር መስማማት የለብዎትም ፡፡ አለበለዚያ በቀላሉ ወደ ጥልቅ የመንፈስ ጭንቀት ይነድዎታል ፡፡
አለመውደድ ወይም በቀላሉ ደስ የማይል ሰው በሚኖርበት ሰው ፊት ጨዋነትን ማሳየት የሚኖርብዎት ጊዜያትም አሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እሱን ዝም ብለው ፈገግ ማለት እና ስለ አንድ አስደሳች ነገር ለማሰብ መሞከር ይችላሉ ፣ የታመመ ሰው መኖርን ይረሳሉ ፡፡ ለእሱ ዝንባሌን የሚጫወቱ ከሆነ በእራስዎ ውስጥ የበለጠ ጥላቻን ይፈጥራሉ ፡፡
የተገለጸው ተዓማኒነት እና ውስጣዊ ጠላት በሰው ውስጥ ስሜታዊ አለመግባባት ያስከትላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ጭንቀትና ድብርት እሱን አያልፍም ፡፡ ስለዚህ ፣ በማንኛውም ሁኔታ ፣ በተቻለ መጠን ከልብ ለመሆን ይሞክሩ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለ የግንኙነት ደንቦች እና ስለባህላዊ ባህል አይርሱ ፡፡ ከመጠን በላይ እውነተኞች መሆን ሥነ ምግባር የጎደለው ወይም ሚዛናዊ እንዳልሆነ ሊያቀርብልዎ ይችላል።
