ምቀኝነት አንድ ሰው እንደራሱ ሁኔታ ህይወትን የመገንባት እድሉን የሚያሳጣ ከባድ ስሜት ነው ፡፡ ምቀኝነትን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ጠበኝነትን ወደ ቅድስተ ቅዱሳን - ወደ ነፍስዎ በመነዳት እራስዎን ማታለል ይችላሉ ፡፡ ግን ወደ ምቀኝነት የሚገባውን ኃይል ለሰላማዊ ገንቢ ዓላማዎች ብትጠቀሙስ? ሁሉንም ከምቀኝነት ጋር የተያያዙ ምኞቶችን ለራስዎ ጥቅም ለመምራት?
ይህ ሊቋቋሙት የማይችሉት ጥቁር ምቀኝነት
ምቀኝነት ለተቀና ሰው ስጋት ነው ፣ ግን ይህን የሚያሰቃይ እና የሚያሰቃይ ስሜት ላጋጠመው ሰው ወዮለት ፡፡ ቅናት ያለው ሰው አንድ ሰው ከእነሱ የተሻለ እየሰራ መሆኑን በትንሹ ምልክት ይበሳጫል ፡፡ አንድ ሰው ብልህ ነው ፣ አንድ ሰው የበለጠ ቆንጆ ነው ፣ አንድ ሰው በቤተሰቡ ውስጥ የበለጠ ሀብት አለው ፣ አንድ ሰው ጥሩ ወዳጃዊ ቤተሰብ አለው ፣ እናም አንድ ሰው በሙያው መስክ ስኬት አግኝቷል ወይም ሙያ አገኘ … ምቀኝነት ሁል ጊዜ ለራሱ ጥሩ ነገርን ይመርጣል ፣ ግን - የሌላ ሰው ፡፡ ምቀኛ ሰው ራሱን ደስ የማሰኘት እድሉን ያጣል ፡፡ የሌላ ሰው ደስታ በእሱ ውስጥ አሳዛኝ ብስጭት እና ጥላቻ ያስከትላል ፡፡ ምቀኛ የሆነ ሰው ዝም ብሎ እየጠበቀ ነው ፣ በመጨረሻም ፣ በአንድ ሰው መጥፎ ዕድል ላይ ማሾፍ ፣ በሌላው ሰው ስህተት መደሰት ፣ ይህም ወደ የማይቻል መጠኖች ወይም የሞኝ ሥነ-ምግባር የጎደለው ድርጊት ፣ በፍቅረኛሞች መካከል ጠብ ፣ የሌላ ሰው ሥራ ውድቀት እና ተራ የሰው ሀዘን ፡፡ ግድየለሽ ምቀኝነት ለክፉ ፍላጎት እና ለቆሸሸ ሴራዎች እና ለሐሜት ፍላጎት ነው ፣ ቅናት ባለው ሰው ውስጥ ውስጣዊ ሥቃይ የሚያስከትለውን ነገር ለማጥፋት ህልም ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ ጥቁር ስሜት አንድን ሰው ወደ መጥፎነት ፣ ክህደት ፣ በሕሊና ላይ ወንጀል ይገፋፋዋል ፡፡ ስለሆነም ምቀኛው በራሱ ሕይወት እና ስነልቦና ውስጥ “ጊዜ ፈንጂዎችን” ይጥላል ፡፡ መጥፎ ምኞቶች በመጥፎ መዘዞች መልክ ወደ እኛ እንደሚመለሱ ምስጢር አይደለም ፡፡ ወደድንም ጠላንም ሁለንተናው ብዙ ጊዜ በመጨመር መልካሙን እና ክፉውን ይመልስልናል ፡፡
በተጨማሪም ለሳንቲም አንድ መጥፎ ነገር አለ-ምቀኛ ሰው ሀሳቡን ለሌሎች ሰዎች ሕይወት ይሰጣል እናም እራሱን አይንከባከብም ፣ አይፈጥርም ፣ አልፎ አልፎም የራሱን ሕይወት ያጠፋል ፡፡ ቅናት ያላቸው ሰዎች እንደ ውድቀቶች ስለሚሰማቸው እና እንደ ውድቀቶች እራሳቸውን ስለሚይዙ ውድቀቶች ናቸው ፡፡ በቅናት ሰው አባባል ቁጣ ፣ ቢል ፣ የሌሎች ሰዎችን ጉድለቶች ማጋነን ብቻ ሳይሆን ምቀኝነት በላው ሰው አመለካከት ሕይወት አንድ ነገር ስላልሰጠ የራሱ የሆነ የማያቋርጥ ሥቃይ አለ ፡፡
ይህንን በሽታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
- አምጣው! ይህ ለራስዎ ያለዎትን ግምት ከፍ ያደርገዋል። የበታችነት ውስብስብ በምቀኝነት ሰው ውስጥ ዋነኛው እንከን ነው ፡፡ እራስዎን በደንብ መረዳት አለብዎት ፣ ለሙሉ ደስታ የጎደለውን ይረዱ ፡፡ እናም ለእርስዎ ጥቅም ምቀኝነትን ይለውጡ ፡፡ ጥረት ያድርጉ እና ሕይወትዎን በተሻለ ሁኔታ ይለውጡ። አንድ ሰው የውጭ ቋንቋን ያውቃል እና ጥሩ ሥራ አገኘ ፡፡ እና እርስዎም ተመሳሳይ ነገር ከማድረግ የሚከለክለው ማን ነው? አንድ ሰው በተሳካ ሁኔታ አገባ ፡፡ ሌሎችን መፈለግዎን አቁመው ለምን እራስዎን በቁም ነገር አይንከባከቡም - እራስዎን በውስጥም በውጭም ያስተካክሉ እና ትክክለኛውን አጋር መፈለግ አይጀምሩም?
-
ሌሎች ሰዎችን መገምገም ይቁም ፡፡ ህይወትን ወደ ጥቁር እና ነጭ መከፋፈል አያስፈልግም። ሕይወት በጣም ከባድ ነው! አንድን ሰው በምቀኝነት እርስዎ የሚመለከቱትን ብቻ ነው የሚያዩት ፣ ግን ሌላውን ወገን ማየት አይችሉም ፡፡ ጓደኛዎ ቆንጆ ቆንጆ ባል አለው? ግን ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ወደ ትራስ እንዴት እንደሚጮህ አያውቁም ፡፡ አንድ ሰው ጥሩ ሥራ እና ከፍተኛ ደመወዝ አለው ፣ ግን በነርቮች እና ከመጠን በላይ በመሆናቸው ይህ ሰው ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ጤናማ እንቅልፍ አጥቶ እና ፈገግታ ያለው ሚስቱ ስለእርስዎ የማይነግርዎትን የአካል ማጎልበት ያዳበረ እንደሆነ አይጠራጠሩም ፡፡ ያስታውሱ-እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ደስታ አለው ፡፡ እና እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ሀዘን አለው ፣ ብዙውን ጊዜ ከሚሰነዘሩ ዓይኖች ይደበቃል።
- ለሌሎች ሰዎች የጉራ መብታቸው ምላሽ መስጠትዎን ያቁሙ ፡፡ ጉራ አብዛኛውን ጊዜ እራሳቸውን በራሳቸው በማይተማመኑ ሰዎች ውስጥ ተፈጥሮአዊ ነው ፣ እዚህ ግባ የማይባል ስሜት ይሰቃያሉ። በትኩረት እጦት ምክንያት ፍርሃታቸውን እና የመብት ጥሰታቸውን ከሌሎች ለመደበቅ ሲሉ የራሳቸውን ዋጋ ለመሙላት ይሞክራሉ ፡፡ እና እርስዎ በግምታዊ ዋጋ ይውሰዱት።
- በማን ላይ እንደሚቀኑ ይተነትኑ ምቀኝነትን በትክክል የሚያመጣውን ለመረዳት ይሞክሩ ፡፡ ማህበራዊ ዋጋዎ ከሚቀናበት ከተፎካካሪዎ ከፍ አይልም ይላሉ ፡፡ ጥቃቅን ነገሮችን ችላ ለማለት ይሞክሩ. ከፍ ያለ ጣውላ ይምረጡ። ምቀኝነት ማሪሊን ሞንሮ! ተመሳሳይ ማራኪ ፣ አንስታይ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡ ምቀኝነት ሽዋርዜንግገር! ለነገሩ ጂምናዚየሞችን ለመጎብኘት ጊዜ መፈለግ እንደሚመስለው ከባድ አይደለም ፡፡ እና በመጨረሻም ፣ ምንም እንኳን ሰውነትዎ እንደ ኃይለኛ ባይሆንም ፣ የእርስዎ ደረጃ በሌሎች እይታ ውስጥ በሚጨምር ሁኔታ ይጨምራል ፡፡
-
ህይወትን ፣ ወላጆችን ፣ የሚወዷቸውን ሰዎች ፣ እግዚአብሔርን በመጨረሻ ፣ ለትንሽ እና ትልቅ ደስታዎች ፣ በአንተ ላይ ለሚደርሰው ነገር ሁሉ የምስጋና ችሎታን በራስዎ ውስጥ ያዳብሩ። ምስጋና በምቀኝነት ላይ ከባድ ሚዛናዊ ሚዛን ነው ፣ ይህም በአካባቢዎ እና በሰዎችዎ ዙሪያ ለሚኖሩ ዓለም የተደበቁ እና ግልጽ የይገባኛል ጥያቄዎችን የሚያመለክት ነው። ስህተት ሰርተሃል? በጣም ጥሩ ፣ ግን በእነዚህ ወጥመዶች ውስጥ እንዴት እንደሚዞሩ ተምረዋል ፡፡ በእያንዳንዱ እርምጃ ልምድ ያገኛሉ ፣ ብልህ ፣ ግልጽ ፣ ጥልቅ ይሆናሉ ፡፡ በራስዎ ላይ ይሰሩ ፡፡ እናም ለራስ ክብር መስጠትን ፣ ስኬትን እና በዓለም ላይ ቀና አመለካከትን በመስጠት ምቀኝነት ከአንተ ወደ ኋላ ይመለሳል።
- እራስዎን ከሌሎች ጋር የማወዳደር የማይረባ ልማድን ያስወግዱ ፡፡ እነሱ የራሳቸው ሕይወት አላቸው ፣ እርስዎ የማይያንስ እና ልዩ የሆነ እርስዎ የሉዎትም። ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መገንዘብ ተገቢ ነው-የምቀኝነት ሰዎች ምን እንደሆኑ በጭራሽ አይሆኑም ፡፡ የእነሱ ቦታ ይህ ነው ፡፡ እንደ አንድ ሰው ሳይሆን በጣም ጥሩ ፣ አንድ ዓይነት መሆን አስፈላጊ ነው። በተፈጥሮ ውስጥ ያሉ እንደዚህ ያሉ ባሕርያትን በእራስዎ ውስጥ ያሳዩ ፣ ጠንካራ ጎኖችዎን ፣ ችሎታዎችዎን እና ዝንባሌዎችዎን ያጥሉ ፡፡
- እና ከሁሉም በላይ ደግሞ-እርስዎ ልዩ እንደሆኑ አይርሱ! የሌሎችን ስሜት ፣ ስኬት እና ማህበራዊ ሁኔታን ማሳደድ የለብዎትም ፡፡ ሕይወት ለእርስዎም እንዲሁ ለእርስዎ የተዘጋጀ ቦታ አለው ፡፡ በተፈጥሮ ቦታዎ በቀላሉ እና በነፃነትዎ ውስጥ እንዲሰማዎት ለማድረግ ዋናው ነገር ለእሱ ዝግጁ መሆን ፣ ለዚህ ቦታ ብቁ መሆን ነው ፡፡ እናም ለዚህ ብዙም አያስፈልግዎትም-እራስዎን ለመሆን ፣ ድጋፍ ለመፈለግ ፣ የሕይወት ስኬት እና የፈጠራ አካላት በእራስዎ ውስጥ ናቸው ፡፡ ደግሞም የማይረሳው ኦስካር ዊልዴ እንደተናገረው-“ራስዎን ይሁኑ ፣ የተቀሩት ሚናዎች ቀድሞውኑ ተወስደዋል ፡፡”
