ከወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመለያየት እንዴት እንደሚቋቋሙ አያውቁም? ተበሳጭተው እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ አያውቁም? ለእያንዳንዱ ልጃገረድ ይህንን መትረፍ በጣም ከባድ ነው ፣ እናም የሥነ ልቦና ባለሙያው የቀረቡት ምክሮች አሉታዊ ስሜቶችን ፣ ተስፋ መቁረጥ ፣ ድብርት እና ተስፋ መቁረጥን ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ በጭራሽ ለመከተል አስቸጋሪ አይደሉም።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከወንድ ጋር መለየቱ በጣም ተስፋ አስቆራጭ ከሆነ ወደ አእምሮዎ እንዲመለሱ እና የሕይወት ደስታን እንዲሰማዎት የማይፈቅድ ከሆነ ከስነ-ልቦና ባለሙያው ጋር ቀጠሮ መያዝ እና ከባለሙያ ጋር በመሆን አስፈላጊውን የአሠራር ዘዴ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡
ደረጃ 2
ያለ ልዩ ባለሙያተኞችን እገዛ ከወንድ ጋር መለያየትን መትረፍ የሚችሉ ጠንካራ አእምሮ ያላቸው ልጃገረዶች ፣ በመጀመሪያ ፣ እራሳቸውን መንከባከብ ፣ አመለካከታቸውን ማጣጣም እና መልካቸውን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ አለባቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ የውበት ሳሎን መጎብኘት ፣ አዲስ የአጻጻፍ ስልትን ወይም የፀጉር አቆራረጥን ማድረግ ፣ በተቻለ መጠን መልክዎን ለመቀየር ፣ ጸጉርዎን ቀለም መቀባት ፣ ዘይቤዎን መቀየር አለብዎት ፣ ወደ ፀሐይ ቤት መሄድ ይችላሉ ፣ ጉብኝት ዋስትና ይሰጣል ፡፡ የቆዳውን ውጫዊ ሁኔታ ሊያሻሽል የሚችል የነሐስ ቆዳ እንኳን ፡፡ የቫርኒሽ ወይም የመጀመሪያ የጥበብ ሥዕሎችን በመተግበር የእጅ ሥራን ፣ የጥፍር ማራዘሚያ ማድረግ ይችላሉ ፣ እና ፔዲክራሲ እና ኤፒሊፕ እንደ ንግስት ለመሰማት አስፈላጊ ጊዜ ብቻ ይሆናል ፡፡
ደረጃ 3
ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ የደንበኝነት ምዝገባን በመግዛት መደበኛ ትምህርቶች ልጃገረዷ አፍራሽ ስሜቶችን ለማስወገድ እና የእሷን ቅርፅ ለማስተካከል ያስችሏታል ፡፡
ደረጃ 4
የሚቀጥለው እርምጃ ብዙ ሴቶችን የሚጠቅም ግብይት ነው ፡፡ ልብስዎን ከእውቅና በላይ ለመለወጥ ይሞክሩ ፣ በአዳዲስ የፋሽን አዝማሚያዎች መሠረት ቅጥዎን ሙሉ በሙሉ ይቀይሩ።
ደረጃ 5
በአስቸጋሪ ጊዜያት መደገፍ ከሚችሉ ከሴት ጓደኞች ፣ ከጓደኞች ፣ ከዘመዶች ጋር በተቻለ መጠን መግባባት አስፈላጊ ነው ፣ ኤግዚቢሽኖችን እና የቲያትር ዝግጅቶችን መጎብኘት ፣ በሲኒማ ቤቶች ፣ በዲስኮች እና በምሽት ክለቦች ውስጥ አዳዲስ ፊልሞችን ማጣራት ፡፡ በእነዚህ ቦታዎች በመጀመሪያ ፣ የህልምዎን አዲስ ወንድ ማግኘት ይችላሉ ፣ እና ሁለተኛ ፣ በህይወትዎ ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ መሆኑን ያሳዩ ፡፡
ደረጃ 6
በመጨረሻ ፣ ዘና ለማለት ፣ ለመዝናናት ፣ አዲስ ነገር ለመመልከት እና አዎንታዊ ስሜቶችን ለማግኘት ፣ ወይም የስፓ የፍቅር ግንኙነት ለማድረግ ወደ ማረፊያ ቦታ መሄድ ይችላሉ ፡፡
